Это когда человек дышит глубоко и часто в течение 1,5 - 3 часов, лежит на спине и слушает музыку. По идее, рядом должен находиться т.н. "ситтер", который следит за дышащим, помогает устранять возможные судороги и зажимы (когда тело адаптируется к состоянию измененного сознания), меняет музыку.
Вроде из всех статей, которые я нашел, холотропное дыхание оценивается как один из наиболее глубоких и безвредных методов проникновения в бессознательное.
Я от этого достаточно далек. Но чувствую необходимость в искажении сознания естественным путем. Вот думаю - либо дыхание, либо депривация сна (спишь сутки через двое).