Все книжки по популярной психологии очень смешные и советуют крайне странные вещи. Вот, типа, "напишите 7 вещей, которые вы любите" -- и это вроде как должно помочь осознать чего-то там важное о себе. Попыталась, долго смеялась.

1. Я люблю книги. И не только читать. Смотреть-созерцать, прикасаться к корешкам и страницам, ощущать их запах.
2. Я люблю очень крепкий растворимый кофе. Без сахара и сливок. Холодный. Вкус сомнителен, но я люблю стимуляторы, которые не ссорят людей с уголовным кодексом.
3. Я нежно люблю романсы. Как слушать, так и петь.
4. Я люблю секс без рамок и ограничений. Вероятно, тут подойдет прилагательное "разнузданный". Когда забываешь, что ты, кто ты, какие социальные роли обычно играешь, какие статусы носишь.
5. Я люблю нюхать и очень люблю духи. У меня их много, а когда обычное количество флакончиков уменьшается, -- начинаю нервничать и бегу в магазин.
6. Я люблю то, что вредно. Крепкий алкоголь и хороший табак. И отдаю себе отчет в том, что ради этих двух вещей я жертвую приличным количеством лет своей жизни.
7. Я очень люблю скорость, большую скорость, очень большую скорость. Но не надо трактовать это как тягу к самоубийству ;).