Частое нахождение за компьютером сильно влияет на осанку. Исправить ее помогут простые упражнения. Применяйте их при первых признаках искривления позвоночника, иначе ситуация будет усугубляться с каждым днем. Занимайтесь, берегите свое здоровье.

Читать далее