Болдинская_Осень_Я обратиться по имени
Среда, 19 Мая 2004 г. 12:31 (ссылка)
Крапива, тяжеловато, конечно, но выдержать можно, он предлагает начинать эту процедуру в пятницу в 6 вечера и заканчивать в воскресенье в 12 дня, то есть все это время ты обходишься без еды и воды, в воскресенье в 12 ты выпиваешь стакан теплой воды, маленькими глотками, медленно, через полчаса съедаешь какой-н. фрукт и ещё через полчаса начинаешь питаться в обычном режиме. Я эту процедуру делаю в будни, так как на работе время быстрее летит и нет времени на то, чтобы мечтать о колбасках и тому подобное. А вообще об этой системе можно найти в Инете, я знаю, что многие люди придерживаются этой философии (она, конечно, не ограничивается этой процедурой и суть её глубже), да и сам Порфирий Иванов - личность уникальная.