я сейчас как раз и пью дни только соки и воду... Сегодня будет четвертый день... надо попробовать еще и эти сборы попить.... а сама-то не хочешь поэкспериментировать?

Да хватит уж тебе, главно теперь назад не поправиться:)

169-170см

А мой говорит что не замечает когда я худею и толстею,он воспринимает меня одинаково, потаму что на глазах, а худеть призывает ради моего здоровья.А у тебя какой рост?

Исходное сообщение west_girl
Не муж, садист какой то, это он из зависти:)

Он наоборот, говорит, что я как худею, так красавицей становлюсь.

Исходное сообщение west_girl
Сдобная_Пышка, не пробовала и не собираюсь.Знакомые пробывали, сейчас опять такие же как были, а некоторые совсем не на много и похудели.:(

Да? А у меня знакомая здорово похудела, а главное там тонизирующие добавки, бодрая стала. Наверное это как любая диета, нужно изменить стиль питания. А если бросить и начать есть все подряд, конечно вес вернется.

Сдобная_Пышка, не пробовала и не собираюсь.Знакомые пробывали, сейчас опять такие же как были, а некоторые совсем не на много и похудели.:(

Не муж, садист какой то, это он из зависти:)

А меня нужда заставила, хожу сейчас пешком на курсы, 30 минут туда и столько же назад, здорово!

Исходное сообщение west_girl
Сдобная_Пышка, молодец, мне бы твою силу воли:)

west_girl ,а ты не пробовала гербалайф? Если б у меня были деньги, я б наверное купила его на месяц.

Исходное сообщение Наивная_Дура
Сдобная_Пышка, Рит, у меня тоже самое!!! Мой желудок привык к пустоте.. Стоит чуточку покушать не того, мне кажется, что я раздуваюсь.. Это ж ужасно!!!

Да, но я совсем не голодаю. Я всегда сытая. только от овощей в животе легкость, а от мяса как гиря. Надеюсь, что это только ощущение, а не на самом деле набираю вес.

Исходное сообщение west_girl
Сдобная_Пышка, молодец, мне бы твою силу воли:)

Да нет у меня силы воли, просто смотрю на фотографии худеньких красивых девушек, мотивацию поднимаю. Или на улице, смотрю кто как одет, и представляю что я себе куплю когда похудею.Все было бы намного легче,если бы я не была такой лентяйкой. Не могу себя заставить заняться физической нагрузкой, хоть какой-то.

Сдобная_Пышка, Рит, у меня тоже самое!!! Мой желудок привык к пустоте.. Стоит чуточку покушать не того, мне кажется, что я раздуваюсь.. Это ж ужасно!!!

Сдобная_Пышка, молодец, мне бы твою силу воли:)

А мне и не грозит быть худенькой. У меня "все что надо" на месте. Сброшу еще килограмма четыре, чтоб с бочков убрать.

Фрау, не комплексуйте!
69 кг, это не так много. Я сам стоко вешу.
Да и ввобще, зачем нам худые девушки? Толку от них!
Вобщем, да здравствуют Брунхильды!

Искренне ваш, Гиз Фолькштайн.

Рост 170, самый большой вес (не считая во время беременности, тогда я перевалила за 92), где-то 84.5 кг. Хочу похудеть до 65.

А ты молодец, а какой твой самый большой вес и какой у тебя рост, если не секрет.:)

Исходное сообщение west_girl
При твоем то весе уже можешь во всю рассекать в белых брючках.

Не могу! Ляжки и попа! Конечно некоторые на всех плюют и ходят в модных вещах, не смотря на недостатки фигуры. Завидую людям без комплексов.

Первый раз , после родов, похудела с 84кг до 79. Неделю сидела на "белом" и "зеленом."Т.е ела только молочные продукты до 5% и зеленые овощи. Сырые и вареные. Потом решила еще похудеть. Где-то через годик. Похудела за три месяца на 11кг. Первую неделю ела только гречку и нежирный кефир1.5%. Потом неделю только овощи и молочное, Потом раз в день добавила мясо или птицу или рыбу. И так до победного. Хлеб я практически вообще не ем. Иногда пирожок или тортик и все. Плюс занималась статической физкультурой, но не продолжила - дорого. А вообще, почитай дневник. Он как раз с той поры и ведется.

При твоем то весе уже можешь во всю рассекать в белых брючках.

Поделись опытом. На сколько ты похудела?

Поясок - тоже стимул))))

Диета!!!!

А что мешаешт его съесть? =)

Привет ,Оль. Во всех диетах не рекомендуется солености, т.к они задерживают воду в организме, а мы от нее избавляемся.(поэтому едим укроп и сельдерей - они мочегонные). А во-вторых, маринованые огурцы и молочное- это гремучая смесь, поэтому надо осторожно. Но если честно, я и по пол огурчика крошила.

а почему огурца так мало?? Я слышала, что от солений и квашеной капусты можно похудеть!