Вообще, процесс сложный и творческий.
Нужно копать вглубь и доходить до первопричины страха. Иногда она окажется глупой и неактуальной, тогда и страх пропадёт, когда поймёшь это. Или найдёшь что делать нужно, чтобы не бояться.
А вообще пересмотри "Достучаться до небес" - "бояться... глупо".
а у мя тоже куча фобий , а щас ещё одна прибаваилась...
Очень боюсь что када поступлю в МГТУ ГА, то буду учиться в ужасном старом корпусе...у меня там щас курсы проходят...я вообще в шоке...в таких условиях невозможно учиться...