это просто нехватка солнечных дней и свежего воздуха. это может быть исключительно физиология. ведь и депрессии осенние - они рождаются из изменений физиологического состояния человека. не исключительно духовное начало у депрессий.
это пройдет, конечно. просто как скоро.. подумай о том, что тебя обычно радует? и постарайся искусственно добавить это свой обычный распорядок дня. может поможет. в выходные должна быть хорошая теплая погода - запланируйте прогулку в парке. или поездку на дачу, на шашлыки с вкусным вином. попроси любимого своего разнообразить твои будни. если тебе так грустно, пусть уж он пострается развлечь тебя. не стесняйся его об этом попросить.
не знаю.. не грусти, в общем. (: