КАК НАУЧИТЬСЯ УПОТРЕБЛЯТЬ ВОДУ В ЗАВИСИМОСТИ ОТ БИОЛОГИЧЕСКИХ ЧАСОВ

Как научиться употреблять воду в зависимости от биологических часов?

Ученые говорят, что организм человека функционирует в соответствии с биологическими ритмами, некими внутренними часами. Организовывая свой режим по эти ритмам, человек может улучшить состояние здоровья, жить более насыщенной жизнью, а также увеличить ее продолжительность. Многие из нас игнорирует наличие внутри себя таких часов, но все же необходимо не забывать о них. Прежде всего, это касается употребления воды, так как из-за ее недостатка происходит сбой всех систем организма, и если в 20 лет это незаметно, то в 40 или 50 лет все ранее возникшие болезни начинают проявляться, соответственно и самочувствие ухудшается. Поэтому при отсутствии желания употреблять ее, хотя по 1 литру в чистом виде, необходимо приобрести специальное устройство, которое будет напоминать о пополнении водного баланса – это механическая помпа для воды. С помощью нее очень просто набирать живительную влагу, когда на дом заказывают бутилированный ее аналог.

Вернемся к биологическим часам внутренних органов. Существует специальная и удивительная наука – биоритмология. Она изучает работоспособность органов человека. Эксперты в соответствии с открытиями в данной сфере доказали, что все внутренние органы поддаются лечению только в определенное время. И вот, что они вычислили:

1. Почки можно лечить в 3-5 часов утра.

2. Толстый кишечник – 5-7 утра.

3. Желудок, начиная с 7 и до 9 утра.

4. Селезенка – с 9 до 11 утра.

5. Сердце – с 11 до часу дня.

6. Тонкий кишечник – в обедне время – 13-15 ч.

7. Мочевой пузырь в 15 – 17 вечера.

Можно заметить, что максимальная активность того или иного органа составляет около 2-х часов. Поэтому в это время хорошо усваиваются все лекарственные препараты, воды и многие другие полезные вещества. Таким образом, происходят дополнительные, более усиленные биохимические реакции.

С чего же нужно начинать свой день, чтобы это совпало с работой одного из органов? Необходимо забыть о такой привычке, как пить чай или кофе по утрам. Если день начинается сразу же с работы, то лучше всего сделать воды в офис, и пить ее тогда, когда захочется. Причина в том, что горячее питье быстро впитывается в кишечник, и замедляет его ферментацию, поэтому блокируются очистительные процессы.

Когда рано утром человек выпивает стакан воды, то она проходит пищеварительный тракт, способствуя работе почек, и конечно же, кишечника. При этом лучше пить талую жидкость. Ее можно сделать самостоятельно, просто заморозить очищенную в морозильной камере. Также полезно употреблять холодную, эффект от этого очень хороший, как например, от родниковой из природного источника.

Многие выбирают более простой и совершенный способ –  воды на дом. Это возможность всегда быть с очищенным питьем, и не покупать никакие фильтры, не тратить деньги на ежемесячную смену очистительных картриджей.

Если Вы до сих пор пьете кипяченую, то перестаньте делать это, так как она плохо усваивается организмом, и человек не получает должного насыщения.

BFlash