Без заголовка |
Женщинам, стремящимся укрепить пресс и избавиться от пары лишних сантиметров на талии, совершенно не обязательно делать скручивания и т.п.
Для этой цели идеально подойдет упражнение Агни-сара, поскольку оно задействует все брюшные мышцы, а не только прямые мышцы живота.
| Рубрики: | Полезное Красота и Здоровье Похудение |
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
