У кого четыре глаза..

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

NetGhost обратиться по имени Понедельник, 08 Сентября 2003 г. 12:15 (ссылка)

А как они так защищают, а?

Ответить С цитатой В цитатник

Неземная обратиться по имени Понедельник, 08 Сентября 2003 г. 12:31 (ссылка)

Там линзы-светофильтры,которые выполняют функцию спектральной коррекции.

Ответить С цитатой В цитатник

NetGhost обратиться по имени Понедельник, 08 Сентября 2003 г. 12:36 (ссылка)

А чего со спектром у твоего монитора не так?

Ответить С цитатой В цитатник

krgluck обратиться по имени Понедельник, 08 Сентября 2003 г. 12:40 (ссылка)

Общие советы такие:
1. Посмотри частоту обновления у монитора она д.б. не < 100 Hz если меньше стоит задуматься о настройке либо об обновлении техники.
2. Посмотреть освещенность рабочего места, при сильной контрастности освещения в комнате и яркости монитора, глаза сильнее устают.
3. Раз в 40 мин надо делать перерыв на 5-10 мин
желательно ничего в это время не читать, можно сделать гимнастику для глаз (см. САНПиН для ВДТ, там есть комплексы упражнений).
4. Просто почитай САНПиН и пусть твой работодатель озаботиться привести твое рабочее место в соответствие с ними.

Есть еще очки "laser vision" для тренировки зрения и профилактики.
:-))

Ответить С цитатой В цитатник

Неземная обратиться по имени Понедельник, 08 Сентября 2003 г. 12:42 (ссылка)

У монитора все впорядке,а вот глаз человеческий "воспринимает только среднюю яркость монитора, в то время как электронный луч засвечивает каждую точку люминофора один раз за период развертки с мгновенной яркостью, значительно превышающей среднюю яркость монитора.Таким образом, мы подвергаем сетчатку собственных глаз микроскопическим световым "булавочным уколам". С течением времени такие "уколы" вызывают необратимые физические повреждения участков сетчатки (микроскотомы), особенно в ее центральной (макулярной) части."
(привожу научную трактовку,т.к. повторить сие я просто не в состоянии) ;)

Ответить С цитатой В цитатник

Неземная обратиться по имени Понедельник, 08 Сентября 2003 г. 12:47 (ссылка)

Интерлюдия,спасибо за советы. Но большую часть из них реализовать никак невозможно по раным причинам (моя лень,отсутсвие свободного времени,скупость работодателя и т.д).
Что касается "laser vision"-это такие черные очки с точками? Мой дедушка такие выписал,носит-читает в них,телевизор смотрит. Я попробовала-не могу, пелена перед глазами,неудобно. Да и на работе такие не оденешь ;)

Ответить С цитатой В цитатник

krgluck обратиться по имени Понедельник, 08 Сентября 2003 г. 13:14 (ссылка)

:-) Надо себя затавлять, здоровье оно одно, и никто его тебе не компенсирует. Но перерывы точно помогают, проверено, у меня как-то в течении трех месяцев пришлось работать по 12 часов за компом.
Глазки были((
А что касается LV в них постоянно ходить не надо, временами просто можно одевать, для тренировки.

Исходное сообщение Неземная
Интерлюдия,спасибо за советы. Но большую часть из них реализовать никак невозможно по раным причинам (моя лень,отсутсвие свободного времени,скупость работодателя и т.д).
Что касается "laser vision"-это такие черные очки с точками? Мой дедушка такие выписал,носит-читает в них,телевизор смотрит. Я попробовала-не могу, пелена перед глазами,неудобно. Да и на работе такие не оденешь ;)

Ответить С цитатой В цитатник

LiveInternetLiveInternet

-Подписка по e-mail

-Поиск по дневнику

-Постоянные читатели

-Статистика

У кого четыре глаза..