Общий уход.

В утренние часы необходимо умываться раствором противовоспалительных трав – ромашкой, календулой, неплохо подсушивает прыщи кора дуба. Помогает уменьшить воспаление аптечное средство – настойка календулы, гель "Метрогил", салициловая кислота.

• Периодически в домашних условиях для лица готовят скраб. Глубокое очищение кожи позволяет убрать все загрязнения, открывает поры и помогает клеткам быстрее восстанавливаться. Пилинг нельзя делать, если прыщи сильно воспаленные, т.к. это быстро приведет к распространению инфекции.
• Маски для лица от прыщей используются до двух раз в неделю. Оптимальным противовоспалительным эффектом обладает такое домашнее средство, как сок алоэ, мед, плоды с большим содержанием витамина С.
• Нельзя выдавливать прыщи, т.к. это не поможет избавиться от прыщей, а только увеличит их количество. Рекомендуется периодически распаривать кожу над горячим паром, прыщи при этом быстрее созревают, а поры раскрываются.

МАСКИ ИЗ ОВСЯНКИ

Приготовленную по выбранному рецепту маску надо наносить в соответствии с общими правилами косметологии только на тщательно (гелем для умывания или скрабом, а затем тоником или лосьоном) очищенную кожу. Нанесенная на лицо смесь из хлопьев оставляется на некоторое время, затем убирается мягким тампоном. После всего этого необходимо умыться чуть теплой водой из фильтра, это исключает вредное воздействие различных примесей.

1. С медом
   Сочетание двух ценнейших по содержанию микроэлементов продуктов окажет самое чудодейственный эффект как на молодую, так и на достаточно зрелую кожу лица. Ложку меда разогреть до жидкого состояния и смешать с овсянкой. В результате должна получиться клейкая масса, которую нужно нанести на лицо.

Серия сообщений "Уход за собой":
Часть 1 - 4 упражнения для подтягивания груди!
Часть 2 - Как избавиться от прыщей.

ИНСТРУКЦИЯ К СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ. ☝

1. Нравится — скажи.

2. Не нравится — скажи.

3. Скучаешь по кому-то — позвони.

4. Не понятно — спроси.

5. Хочешь встретиться — пригласи.

6. Хочешь что-то — попроси.

7. Никогда не спорь.

8. Хочешь быть понятым — объясни.

9. Если виноват, — сразу скажи об этом и не ищи

себе оправдания.

10. Всегда помни, что у каждого своя правда и она часто не совпадает с твоей.

11. Не общайся с дурными людьми.

12. Главное в жизни — это любовь, всё остальное — суета.

13. Проблемы человека находятся только в его голове.

14. Окружающий мир не злой и не добрый, ему всё равно есть ты или нет.

15. Постарайся извлекать удовольствие из каждого события.

16. Всегда помни, что другой жизни у тебя не будет.

17. Не будь занудой.

18. Помни, что ты никому, ничего не должен.

19. Помни, что никто тебе ничего не должен.

20. Не жалей времени и денег на удовольствие для познания мира.

21. В жизни всегда рассчитывай только на себя.

22. Верь своим ощущениям.

23. С женщинами (впрочем, и с мужчинами),
как и с детьми, будь терпеливым и немного снисходительным.

24. Если у тебя плохое настроение, подумай, что когда ты умрёшь, то у тебя и этого не будет.

25. Живи сегодня, потому, что вчера уже нет, а завтра может и не будет.

26. Знай, что сегодняшний день — это самый лучший день.