Áåç çàãîëîâêà |

Î÷åíü âêóñíîå ìÿñî! Ïðÿíî-ñëàäêîâàòûé è íåâåðîÿòíî íàñûùåííûé âêóñ. Ñî÷íî è íåæíî. Óäà÷íûé âàðèàíò äëÿ ìÿñîåäîâ è ëþáèòåëåé ÿïîíñêîé êóõíè, ïðåêðàñíî ïîäõîäèò äëÿ Íîâîãî ãîäà, òåì áîëåå, ÷òî çàìàðèíîâàòü ìîæíî çàðàíåå, à íà ïðèãîòîâëåíèå óéä¸ò âñåãî 10 ìèíóò. Òàêèì îáðàçîì ìîæíî ïðèãîòîâèòü ñâèíèíó, òåëÿòèíó èëè êóðèíîå ôèëå.
Èíãðåäèåíòû äëÿ «Ìÿñî ïî-ÿïîíñêè»:
Âðåìÿ ïðèãîòîâëåíèÿ: 10 ìèíóò
Êîëè÷åñòâî ïîðöèé: 5
| Ãîòîâîãî áëþäà | |||
| êêàë 1478.414 êêàë |
áåëêè 6.906 ã |
æèðû 25.266 ã |
óãëåâîäû 55.488 ã |
| Ïîðöèè | |||
| êêàë 295.68 êêàë |
áåëêè 1.38 ã |
æèðû 5.05 ã |
óãëåâîäû 11.1 ã |
| 100 ã áëþäà | |||
| êêàë 204.77 êêàë |
áåëêè 0.96 ã |
æèðû 3.5 ã |
óãëåâîäû 7.69 ã |
Ðåöåïò «Ìÿñî ïî-ÿïîíñêè»:
Áåð¸ì ìÿñî, ó ìåíÿ ñâèíèíà, ëîïàòî÷íàÿ ÷àñòü. Ðåæåì íà êóñêè ðàçìåðîì ñ ïîë-ëàäîíè è òîëùèíîé 1,5 ñì. Îòáèâàåì ÷åðåç ïë¸íêó ìîëîòêîì èëè ñ ïîìîùüþ òåíäåðàéçåðà.
Ãîòîâèì ìàðèíàä. Áåð¸ì ñëàäêèé ñîåâûé ñîóñ îò "Êèêêîìàí". Åñëè ó âàñ íåò ýòîãî ñîóñà, òî âîçüìèòå îáû÷íûé ñîåâûé ñîóñ îò "Êèêêîìàí" è äîáàâüòå 1 ÷àéíóþ ëîæêó ñàõàðà.
Äîáàâëÿåì êðàõìàë, ìîëîòûé êîðèàíäð, ñóõîé èìáèðü è âûäàâëåííûé ÷åñíîê.
Âñ¸ ïåðåìåøèâàåì.
Çàëèâàåì ìÿñî ìàðèíàäîì, õîðîøî ïåðåìåøèâàåì è îòïðàâëÿåì ìàðèíîâàòüñÿ ìèíèìóì íà 3 ÷àñà â õîëîäèëüíèê, ëó÷øå íå íî÷ü.
Íå çíàþ, êàê æàðèòå ìÿñî âû, íî ðàññêàæó, êàê ýòî äåëàþ ÿ.
Ìàêñèìàëüíî íàãðåâàþ ñêîâîðîäó ñ ìàñëîì, êëàäó ìàðèíîâàííûå êóñêè ìÿñà. ×åðåç 1 ìèíóòó óáàâëÿþ îãîíü äî ñðåäíåãî, æàðþ âñåãî 4-5 ìèíóò.
Ïåðåâîðà÷èâàþ, îïÿòü ìàêñèìàëüíî âêëþ÷àþ îãîíü íà 1 ìèíóòó. Äàëåå óáàâëÿþ äî ñðåäíåãî. Æàðþ 4-5 ìèíóò.
Ïîäà¸ì ìÿñî ñðàçó ãîðÿ÷èì, õîòÿ îíî âêóñíîå è õîëîäíîå. Ãàðíèð: îâîùè, ðèñ.
Òàêîå ìÿñî õîðîøî ïðèãîòîâèòü â Íîâîãîäíþþ íî÷ü íà ïèêíèêå íà ïðèðîäå (äà÷å) íà ðåø¸òêå íà óãëÿõ.
Ïðè ïîäà÷å ïîñûïàåì çåëåíüþ èëè ïåðüÿìè çåë¸íîãî ëóêà.
Âñåãî Âàì äîáðîãî!
![]()
| Ðóáðèêè: | ìÿñíûå áëþäà |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |