заготовки |

Лето и осень — лучшая половина года для всех, кто любит свежие фрукты, овощи и блюда из них. Кроме того, это еще и самая бюджетная половина года, т.к. цены на урожай становятся адекватными и доступными. Поэтому прямо сейчас отправляйтесь на рынок или в магазин — и закупайте всё нужное для приготовления «синеньких»!
|
Йога |

Жир на животе — такая вредная штука, что страдать от этой проблемы нередко доводится даже худым, в целом, людям. Мы даже посвятили ему целую подборку фактов. Давайте поговорим о том, как избавиться от жира на животе при помощи несложных поз йоги.
|
|
Цитата сообщения Шрек_Лесной
вязание спицами узоры |
Цитата |
Очень ходовой и простой такой рельефный узор спицами, который идёт для вязания многих вещей. Посмотрите этот видео мастер класс и начинайте его осваивать.
|
Комментарии (0) |
вязание спицами |
|
маски |

|
крючок |

2.

4.

5.

|
вязание спицами |

|
вязание спицами узоры |
|
вязание уроки |
https://vk.com/videos217036696?z=video217036696_456239030%2Fpl_217036696_-2
|
вязание спицами узоры |
|
вязание спицами узоры |


В схеме указаны только лицевые ряды, в изнаночных рядах все петли вязать по рисунку. Накиды вязать изнаночными.
Раппорт узора 7 петель в ширину + 2 петли для симметрии узора. В высоту повторяем 4 ряда.
|
вязание спицами узоры |
|
|
надо попробовать |
Топ- 5 рецептов приготовления самых вкусных запеканок
Запеканка с мясным фаршем и картофелем

Ингредиенты:
Говяжий фарш — 500 г
Картофель — 1 кг
Яйцо — 1 шт.
Молоко — 250 мл
Сливочное масло — 100 г
Лук репчатый — 1шт.
Сыр — 50 г
Соль, перец — по вкусу
|
вязание спицами |
|
вязание уроки |
В своем прошлом мастер-классе я уже поделилась с вами своим способом вязания линии реглана так, чтобы он хорошо сидел на взрослом человеке. И хотя я вяжу свою модель Пуловер «Акация» на круговых спицах снизу, вся основная теоретическая часть подходит и для вязания сверху. Вы можете посмотреть этот мастер-класс здесь>>
|
омар |
Не завидуй тому, кто силен и богат.
За рассветом всегда наступает закат.
С этой жизнью короткою, равною вздоху,
Обращайся как с данной тебе напрокат.

|
|
худеем |

Жить здорово с Еленой Малышевой
Всегда нужно держать свой вес в норме. Тогда и не будет проблем с здоровьем. Сегодня поговорим о трех лучших разгрузочных днях для борьбы с лишним весом, которые предлагает ведущая передачи Елена Малышева.
|
волосы |
Можно, конечно, использовать и шейкер, а то и миксер запустить, но практика показывает, что самая обычная небольшая пластиковая бутылка, которую не надо потом отмывать и можно спокойно выбросить, - самый оптимальный вариант.
Принцип таких домашних масок для волос прост: мы взбиваем в бутылке эмульсию из жидкости и масла и сразу же, пока она не расслоилась, наносим на волосы.
Такие маски быстро проникают в волосы и не требуют долгого хождения с маслом на голове. Да и смываются они очень легко, что в наше жадное на каждую свободную минуту время тоже очень мощный плюс.



|
вязание уроки |
|
шапки |
|