Беременность – прекрасная пора! Момента, когда тест покажет две полоски, с нетерпением ждут многие женщины и их супруги. Для того чтобы период ожидания ребенка не был отягощен различными патологиями, а будущий малыш родился здоровеньким, к беременности нужно готовиться заблаговременно. Что важно учесть при подготовке к зачатию? Как подстраховать свой организм от опасных осложнений и развития сопутствующих проблем со здоровьем? Попробуем разобраться.

Готовим заранее организм к беременности

Чтобы здоровье будущей мамы не дало сбой в самый ответственный момент, стоит ориентировать свои силы и действия в следующих направлениях:

• Избавление от вредных привычек (если таковые имеются);
• Решение вопросов коррекции веса (при недоборе или излишках массы тела);
• Компенсация хронических заболеваний;
• Укрепление иммунной системы;
• Устранение вредных бытовых и производственных факторов;
• Подбор оптимально сбалансированного рациона;
• Психологическая подготовка к важным изменениям

Выше перечислены несколько основных шагов подготовки к беременности. Стоит учесть, что практически все пункты, касаются обоих супругов.

Сформировать эффективную программу подготовки к беременности поможет специалист. Как правило, алгоритм действий подбирается на основании общих показателей здоровья будущих родителей, а также с учетом некоторых сопутствующих факторов.

Обследования, анализы, консультации

Планирование беременности – это ответственная задача, которую лучше осуществлять под чутким контролем специалистов. Для того чтобы быть уверенными в том, что здоровье будущих родителей готово к такому ответственному шагу, стоит пройти обследование, сдать ряд важных анализов и проконсультироваться с профильными специалистами.

Приблизительный перечень анализов актуальных при планировании зачатия выглядит следующим образом:

• Общий анализ крови и мочи;
• Анализ крови на ЗППП;
• Анализ крови на гепатиты (С,В), ВИЧ, реакция Вассермана;
• Обследование на TORCH – инфекции;
• Анализ крови на определение группы и резус фактора.

Более подробный список необходимых обследований определяет врач. Женщине для подготовки к беременности обязательно стоит пройти консультацию гинеколога. Возможно, этот специалист порекомендует следующие виды обследований:

• УЗИ органов малого таза;
• ЭКГ;
• Определение уровня ТТГ и других гормонов;
• Мазок на влагалищную флору;
• Тест на овуляцию;
• Дополнительные обследования в случае наличия хронических недугов.

Также врач может выписать направления к другим узким специалистам для исключения или коррекции определенных проблем со здоровьем у женщины:

• Эндокринолог;
• Диетолог;
• Терапевт;
• Кардиолог;
• Уролог;
• Гастроэнтеролог;
• Окулист;
• Стоматолог;
• Невролог.

Консультация вышеперечисленных специалистов является обязательной на этапе вынашивания малыша. Но, лучше все возможные проблемы исключить заранее, уже при подготовке к зачатию.

Где пройти обследование?

Где могут пройти обследование пары, планирующие зачатие ребенка? Идеальным вариантом будет клиника, специализирующаяся на предоставлении комплексных медицинских услуг.

Чтобы найти удобный вариант можно поискать сайт медицинского центра в сети и изучить возможности, которые предлагаются учреждением.

Важно, чтобы в центре имелись все профильные специалисты, предоставлялись услуги аппаратной диагностики, и была хорошая лаборатория, где можно пройти все необходимые анализы. Если планирование беременности будет вести специалист из той же клиники, где супруги будут проходить обследование – это будет и удобно и выгодно для супружеской пары.