Подготовка к беременности – несколько пунктов здорового зачатия.
Беременность – прекрасная пора! Момента, когда тест покажет две полоски, с нетерпением ждут многие женщины и их супруги. Для того чтобы период ожидания ребенка не был отягощен различными патологиями, а будущий малыш родился здоровеньким, к беременности нужно готовиться заблаговременно. Что важно учесть при подготовке к зачатию? Как подстраховать свой организм от опасных осложнений и развития сопутствующих проблем со здоровьем? Попробуем разобраться.
Готовим заранее организм к беременности
Чтобы здоровье будущей мамы не дало сбой в самый ответственный момент, стоит ориентировать свои силы и действия в следующих направлениях:
-
Избавление от вредных привычек (если таковые имеются);
-
Решение вопросов коррекции веса (при недоборе или излишках массы тела);
-
Компенсация хронических заболеваний;
-
Укрепление иммунной системы;
-
Устранение вредных бытовых и производственных факторов;
-
Подбор оптимально сбалансированного рациона;
-
Психологическая подготовка к важным изменениям
Выше перечислены несколько основных шагов подготовки к беременности. Стоит учесть, что практически все пункты, касаются обоих супругов.
Сформировать эффективную программу подготовки к беременности поможет специалист. Как правило, алгоритм действий подбирается на основании общих показателей здоровья будущих родителей, а также с учетом некоторых сопутствующих факторов.
Обследования, анализы, консультации
Планирование беременности – это ответственная задача, которую лучше осуществлять под чутким контролем специалистов. Для того чтобы быть уверенными в том, что здоровье будущих родителей готово к такому ответственному шагу, стоит пройти обследование, сдать ряд важных анализов и проконсультироваться с профильными специалистами.
Приблизительный перечень анализов актуальных при планировании зачатия выглядит следующим образом:
-
Общий анализ крови и мочи;
-
Анализ крови на ЗППП;
-
Анализ крови на гепатиты (С,В), ВИЧ, реакция Вассермана;
-
Обследование на TORCH – инфекции;
-
Анализ крови на определение группы и резус фактора.
Более подробный список необходимых обследований определяет врач. Женщине для подготовки к беременности обязательно стоит пройти консультацию гинеколога. Возможно, этот специалист порекомендует следующие виды обследований:
-
УЗИ органов малого таза;
-
ЭКГ;
-
Определение уровня ТТГ и других гормонов;
-
Мазок на влагалищную флору;
-
Тест на овуляцию;
-
Дополнительные обследования в случае наличия хронических недугов.
Также врач может выписать направления к другим узким специалистам для исключения или коррекции определенных проблем со здоровьем у женщины:
-
Эндокринолог;
-
Диетолог;
-
Терапевт;
-
Кардиолог;
-
Уролог;
-
Гастроэнтеролог;
-
Окулист;
-
Стоматолог;
-
Невролог.
Консультация вышеперечисленных специалистов является обязательной на этапе вынашивания малыша. Но, лучше все возможные проблемы исключить заранее, уже при подготовке к зачатию.
Где пройти обследование?
Где могут пройти обследование пары, планирующие зачатие ребенка? Идеальным вариантом будет клиника, специализирующаяся на предоставлении комплексных медицинских услуг.
Чтобы найти удобный вариант можно поискать сайт медицинского центра в сети и изучить возможности, которые предлагаются учреждением.
Важно, чтобы в центре имелись все профильные специалисты, предоставлялись услуги аппаратной диагностики, и была хорошая лаборатория, где можно пройти все необходимые анализы. Если планирование беременности будет вести специалист из той же клиники, где супруги будут проходить обследование – это будет и удобно и выгодно для супружеской пары.
.
.
ИНГРЕДИЕНТЫ
