Одной диеты мало, нужно еще упражнения какие-нибудь делать. А еще можно по методу Hippopotamusa питаться исключительно капустными салатиками и морковным соком (перед этим он пару недель вообще ничего не ел). Ему вроде помогает. Еще есть "балетный" способ - кушать вату. Но это уже для экстремалов :)А вообще-то я сама ни разу специально не худела:)