Потрясающей красоты длинное платье крючком.

Оно ажурное с плотными частями в тех местах, где это необходимо, поэтому не требует пошива чехла.

Схемы прилагаются.

"Рачий шаг" является часто встречающимся способом обвязки края изделия при помощи крючка. Суть техники такого вязания заключается в самом его названии, потому что его принято вязать не в обычном направлении - справа налево, а в обратную сторону, как бы попятным шагом.  

 Несмотря на то, что этот узор на вид очень замысловатый, он вяжется очень просто. Смотрите сами.

Комплекс упражнений для позвоночника Бубновского был разработан для восстановления и нормализации всех функций опорно-двигательной системы. По данной методике сотни пациентов каждый год становится доказательством ее эффективности.Профессор С. М. Бубновский разработал специальную лечебную гимнастику для позвоночника, которая облегчает боль и другие синдромы при таких заболеваниях: артроз, остеохондроз, коксартроз и т. д. По словам доктора, залогом здоровья является систематичность и последовательность. Нельзя пропускать ни единого занятия, а еще отказываться от разминки и зарядки. Всегда необходимо действовать согласно графику. И уже после двух недель гимнастики Бубновского для позвоночника — улучшится тонус мышц и суставов, повысится эмоциональное состояние, а главное — уменьшится боль и спазмы.
В этой методике исключены таблетки, корсеты, уколы и все остальные факторы, которые могут отрицательно влиять на здоровье наших мышц. Упражнения по Бубновскому — это безопасные, специальные упражнения, которые повышают активизацию мышц, улучшают подвижность суставов, повышают эластичность сухожилий и связок.

Все рекомендации и упражнения смотрите здесь:

Очень оригинальное платье модного мятного цвета связанное крючком смешанной техникой. Пейсли или турецкие огурцы,как их еще называют ,связаны в технике фриформ и собраны на регулярную мелкую сетку .Платье изредка расшито кристаллами и бусинами "сваровски" а на спине кокетливая шнуровка. В таком платье вы точно кругом произведете фурор.

Описание и схемы смотрите по ссылке: