Вы не раз слышали: — «Еда — лучшее лекарство».



Не секрет, что даже самый равнодушный к своему здоровью человек что-то ест в течение дня. Притом еще несколько раз в день. Уж два это точно, а то и все три раза.



Вопрос — что ест?



Как вы понимаете, что пища, которая правильно приготовлена, способна не только насыщать человека, но и оздоравливать его организм, делать нас бодрым и устойчивым к болезням, влиять на наше эмоциональное состояние, а также на внешний вид. Вот сколько пользы несет правильно приготовленная пища. Отчего же так происходит? Да потому, что получая белки и углеводы, а с ними и калории, мы получаем позитивную энергию ци. https://stolbunets.ru/ba-czy/kak-gotovit-po-5-stixiyam.html