-Цитатник

Без заголовка - (0)

10 советов, как сварить вкусный кофе... 1. Чистая вода. Чтобы сварить вкусный кофе, вам понадоб...

Олег Погудин. Лучшее для вас, друзья - (0)

Олег Погудин. Лучшее для вас, друзья Осень - как много в этом слове - это прогноз, это похолод...

Исцеление музыкой - (0)

Исцеление музыкой Лечебные свойства музыки Еще в дpевнocти было извеcтнo, что c пoмoщью му...

Бесогон ТВ с Никитой Михалковым выпуск от 13.11.2023 - (1)

Бесогон ТВ с Никитой Михалковым выпуск от 13.11.2023   Бесогон ТВ с Никитой Михалко...

Целебный профилактический бальзам от гипертонии - (0)

Целебный профилактический бальзам от гипертонии https://e.radikal.host/2023/11/16/BEZ-NAZVANIY5...

 -Рубрики

 -Фотоальбом

Фотоальбом закрыт всем, кроме списка избранных и списка друзей. Зарегистрироваться!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ольга_Шуихина

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 28.12.2015
Записей: 7130
Комментариев: 135
Написано: 7276





Вафельные пирожные со смородиной

Среда, 15 Августа 2018 г. 15:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вафельные пирожные со смородиной

Вафельные пирожные со смородиной

Сейчас, когда есть много разных ягод можно приготовить любой вкусный десерт к чаю. Одним из таких является вафельные пирожные. Они вам очень понравятся, так как свежие ягоды черной смородины придают им особый вкус.
вафельные пирожные со смородиной (600x400, 211Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/торты

Маффины "Нежные"

Среда, 15 Августа 2018 г. 15:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маффины "Нежные"

Маффины "Нежные"

Уверена, что многие из вас пекли кексы не раз и знаете, что этот десерт нравится всем. Их приготовить можно легко и получаются они очень вкусными. Но в этот раз предлагаю рецепт маффин, которым поделились авторы tastyhome.in.ua. В тесто добавляется сметана и маффины получаются нежными на вкус. Приготовление простое и быстрое. А перед тем, как начнете заниматься выпечкой, хочу напомнить о разнице между кексами и маффинами.
maffiny-nezhnye (604x453, 256Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/выпечка

Мед и пищевая сода — удивительное исцеление от смертельных заболеваний

Среда, 15 Августа 2018 г. 15:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Alissija_Flear [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мед и пищевая сода — удивительное исцеление от смертельных заболеваний

med-i-pishhevaya-soda-udivitelnoe-istselenie-ot-smertelnyh-zabolevanij-1

На сегодняшний день самым смертельным заболеванием является рак. Это эпидемическая болезнь, которая затрагивает многие жизни. Смесь, которую мы сегодня предлагаем, прекрасно работает в борьбе с раком. Пищевая сода предотвращает рост раковых клеток и снижает уровень сахара в организме.

Читать далее...

Рубрики:  Нетрадиционная медицина

Хачапури - просто и быстро (для ленивых и занятых)

Среда, 15 Августа 2018 г. 15:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хачапури - просто и быстро (для ленивых и занятых)

Хачапури - просто и быстро (для ленивых и занятых)

Хачапури - грузинское блюдо. Это лепешка с различными начинками. Для приготовления хачапури используется бездрожжевое пресное тесто с добавлением мацони, которое можно заменить кефиром или молоком, как дано в рецепте. Такие лепешки можно подавать к завтраку или на ужин.
хачапури 1 (700x465, 290Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/выпечка

Зеленая вегетарианская запеканка

Среда, 15 Августа 2018 г. 15:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зеленая вегетарианская запеканка

Зеленая вегетарианская запеканка

Существует много видов запеканки, особенно часто готовят из творога. В этот раз предлагаю вегетарианскую запеканку, приготовленную из разных овощей. Думаю, что вам понравится рецепт и вы захотите ее приготовить. Для приготовления можно взять любые овощи. Она имеет нежный вкус.

crop_174029581_NYFh вегетарианская запеканка (193x139, 37Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/выпечка

Бездрожжевое тесто для пиццы + рецепты ее приготовления

Среда, 15 Августа 2018 г. 15:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бездрожжевое тесто для пиццы + рецепты ее приготовления

Бездрожжевое тесто для пиццы + рецепты ее приготовления

Солнечных дней и хорошего настроения!красивые движущиеся картинки бесплатно

Пицца - итальянское блюдо. Она не только пользуется большой популярностью в мире, но и для многих это блюдо стало любимым. Приготовить ее можно быстро с любой начинкой. Но самой важной считается основа. Она должно быть тонкой, ароматной и нежной. Без этих качеств блюдо потеряет свое очарование и изюминку. Готовьте пиццу, это интересное и увлекательное занятие и используйте для начинки любые продукты. Например, салат, картофельное пюре и прочее.
пицца бездрожжевое тесто 5 (700x393, 436Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/выпечка

Идеальный завтрак — он регулирует уровень сахара в крови, снижает уровень холестерина

Среда, 15 Августа 2018 г. 15:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Идеальный завтрак — он регулирует уровень сахара в крови, снижает уровень холестерина

Идеальный завтрак — он регулирует уровень сахара в крови, снижает уровень холестерина

5239983_Idealnii_zavtrak (640x381, 54Kb)

Этот рецепт завтрака настолько потрясающий, что он может фактически регулировать уровень сахара в крови, понижать уровень холестерина и избавлять от желудочных жиров.

Как вы знаете, завтрак является одним из самых полезных приемов пищи за день. Его не разумно пропускать, поэтому убедитесь, что вы завтракаете каждое утро.

Читать далее...
Рубрики:  Нетрадиционная медицина

Яблочный тарт

Среда, 15 Августа 2018 г. 15:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Яблочный тарт

Яблочный тарт

В день Медового Спаса готовят разные блюда. В том числе и домашнюю выпечку с добавлением меда, орехов, ягод или фруктов, например, яблок. Хотите испечь яблочный тарт и угостить своих близких? Тогда воспользуйтесь этим рецептом. Особенность этого яблочного пирога в том, что яблоки для него не нужно очищать от кожуры. А чтобы пирогу придать особенный глянец, существует один секрет - готовый еще теплый пирог нужно смазать абрикосовым джемом. Он слегка подтает на теплом пироге, и тарт заблестит своими румяными боками.
яблочный тарт 2 (700x393, 370Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/выпечка

Джозеф Мерфи: научные молитвы, исполняющие желания

Понедельник, 06 Августа 2018 г. 12:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Радуга_58 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Джозеф Мерфи: научные молитвы, исполняющие желания

maxresdefault-1-805x452 (700x393, 53Kb)
Друзья, а вы слышали о том, что Джозеф Мерфи писал научные молитвы, которые помогают исполнять желания? Возможно, вы читали его книги, или мельком видели статьи с примерами этих молитв?
Но, скорее всего, если вы новичок в изучении того, как работает сила мысли, то вы впервые слышите о них. Сегодня я расскажу вам, что это за человек, в чем смысл его научных молитв и как ими пользоваться.
Я сразу хочу опередить все события и сказать, что молитвы Джозефа Мерфи созданы на все случаи жизни. Они написаны и для мужчин и для женщин. Абсолютно для любой сферы жизни: любовь, семья, богатство, деньги, бизнес, дом, здоровье, самоуверенность, любимое дело, и так далее и так далее.
Джозеф Мерфи — это очень интересный человек, философ, писатель, исследователь позитивного мышления. Он написал более 30 книг, посвященных психологической самопомощи и самосовершенствованию. Именно Джозеф Мерфи создал термин — научные молитвы на все случаи жизни.
В своих книгах он рассказал людям, как исполнять свои желания и популяризовал эффективные научные молитвы, которые приносят плоды многим людям, использующих их.
В чем разница между религиозными молитвами и научными молитвами Джозефа Мерфи?
Научные молитвы Джозефа Мерфи не требуют принадлежности к какой-либо религии, а предполагают веру в себя и возможности Вселенной. Они не содержат просьб.
Как говорит сам автор, Мы уже имеем то, о чем просим. Не стоит просить и ждать, ведь желание будет исполнено, так или иначе. Достаточно просто верить. Верить в его исполнение.
Нам свойственно сомневаться и ждать гарантий. Большинство религиозных людей, произнося молитву, ищут ее подтверждение.
А ведь все просто. Гарантией является наша внутренняя сила. Наша внутренняя уверенность в том, что мы получим все, что захотим, что наше желание исполнится.
Научные молитвы Джозефа Мерфи не стоит заучивать наизусть, это свободные диалоги со вселенной и вашей внутренней силой.
Научные молитвы Мерфи: как молиться?
Главное, из чего состоят научные молитвы джозефа Мерфи — это положительные утверждения.
Как и аффирмации, о которых я рассказывала вам в предыдущих статьях, они являются мощным инструментов в изменении окружающей вас реальности. Все ваши мысли оставляют след в клетках мозга, который потом, в реальности, проявляет себя определенным образом.
Ваши подруги жалуются на жизнь, начальник все время твердит о кризисе и отсутствии денег, новости только и кишат плохими событиями. Если все это пропускать через себя, свое сознание — то и реальность будет становиться такой же.

И что же делать?
А всего лишь нужно превратить негативные мысли в позитивные. Чем чаще вы будете думать о хорошем, тем больше этого хорошего будет в вашей жизни.
Как сказала Мать Тереза: «не зовите меня на митинг против войны. Позовите, когда пойдете на митинг за мир«. Просто попробуйте мыслить в таком ключе.
Для этого Джозеф Мерфи сформулировал научные молитвы на все случаи жизни. Достаточно просто распечатать их и читать каждый день. А лучше, два раза в день, после пробуждения и перед сном. В то время, когда вы максимально расслаблены. Уделять молитвам необходимо 10-15 минут.
Попробуйте читать их не менее месяца. Читать, запоминать, чувствовать их, пропускать через себя. Очень важно, с какими эмоциями вы их проговариваете, какую энергию вкладываете в них. Концентрируйтесь на молитве, забудьте о сомнениях и страхах.
При желании вы можете переписать молитву своей рукой. Так она станет вам ближе понятнее. Поверьте, перемены не заставят себя ждать.
Научные молитвы Джозефа Мерфи на все случаи жизни
Заговор для богатства и успеха в бизнесе
Я понял, где находится вечный источник всех богатств, который никогда не иссякает.
Меня направляет на всех моих путях Божественная сила, и я принимаю все новые идеи. Бесконечный интеллект постоянно открывает мне лучшие способы служения моим ближним. Он руководит мной и направляет на создание продукции, которая явится благословением и поддержкой человечеству.
Я привлекаю лучших людей для ведения своего бизнеса.
Я могучий магнит и притягиваю сказочные богатства путем обеспечения людей продукцией и системой обслуживания высшего качества. Я постоянно настроен на высший интеллект и истинную сущность богатства. Высшая Божественная сила всегда руководит моими планами и целями, и все мои достижения основаны на той истине, что Бог руководит и направляет меня во всех моих предприятиях.
Я все время внутренне и внешне пребываю в умиротворенном состоянии. У меня огромный успех. Я единое целое с Богом, а Бог всегда преуспевает. Я также всегда преуспеваю. И сейчас я преуспеваю.
Я быстро схватываю суть всех деталей моего бизнеса.
Я излучаю любовь и доброжелательность на всех окружающих меня людей и всех служащих. Я наполняю свой разум и сердце Божественной любовью, силой и энергией. Все те, кто связан со мной, являются духовными звеньями моего роста, благосостояния и процветания.
Я делаю все во славу Бога. Я становлюсь богатым человеком!

Заговор для исцеления
Я восстановлю твое здоровье и исцелю раны твои, сказал Господь.
Я знаю, что для Бога все возможно.
Я верую в это и принимаю это всем сердцем.
Я знаю что Высшая Сила во мне превращает темноту в свет.
Сейчас я созерцаю Бога, пребывающего во мне. Я произношу молитву об исцелении своего разума и тела.
Я вхожу в соприкосновение с жизнью, любовью, истиной и красотой, находящимися внутри меня. Я настраиваюсь на Божественную любовь.
Я знаю, что гармония, здоровье и мир сейчас наполняют меня.
Так как я живу и действую, утверждая идеальное здоровье, оно становится действительностью. Сейчас я представляю мысленную картину и ощущаю реальность моего совершенного тела.
Меня наполняет чувство спокойствия. Благодарю Тебя, Отче.

Заговор Божественной Любви
Божественная любовь окружает меня.
Божественный покой наполняет мою душу.
Божественный свет указывает мне путь.
Божественное руководство теперь принадлежит мне.
Божественная красота наполняет мое сердце.
Бог благоприятствует мне во всем!

Заговор в сложных ситуациях
Дары Бога – мои дары. Я пользуюсь каждым моментом этого дня, чтобы славить Господа. Со мной Божественная гармония, мир и изобилие. Божественная любовь исходит от меня, благословляя всех, кто попадает в моё окружение. Божественная любовь исцеляет меня сейчас.
Не убоюсь зла, потому что Бог со мною. Я всегда окружена священным ореолом Божественной любви и силы.
Я утверждаю, чувствую, знаю и верю решительно и позитивно в то, что чары Божественной любви и бдительности направляют, исцеляют и заботятся обо всех членах моей семьи и о тех, кого я люблю.
Я прощаю каждого и искренне излучаю Божественную любовь, мир и доброжелательность на всех людей, где бы они ни были.
В центре моего существа царит мир, это мир Бога.
В этой тишине я чувствую Его силу, руководство и любовь Его Святого Присутствия.
Я Божественным образом направляема на всех путях моих.
Я есть чистое русло для Божественной любви, истины и красоты.
Я ощущаю, как через меня протекает Его река мира. Я знаю, что все мои проблемы растворяются в разуме Бога. Пути Бога – мои пути. Слова, которые я говорю, попадают туда, куда я их посылаю.
Я радуюсь и возношу благодарность, понимая, что получу ответ на свою молитву. И это так.

Заговор для обретения спокойствия
Божественное спокойствие и ни с чем не сравнимая умиротворенность переполняют мои разум и душу.
Я совершенно спокоен, потому что каждую минуту мои мысли полны мира, гармонии и добра.
Я наполняю сознание мыслями о мире, гармонии и добре. Господь – Пастырь мой, река Его спокойствия наполняет меня умиротворенностью. Теперь я могу отойти ко сну, ибо уверен, что пребываю в безопасности и благословении Его.
Сегодняшний день — это Божий день. Я выбираю гармонию, мир, идеальное здоровье, Божественный закон и порядок, Божественную любовь, красоту, изобилие, защищенность и вдохновение. Утверждая эти истины в своей жизни, я знаю, что привожу в действие способности моего подсознания, которые заставляют меня демонстрировать все эти качества. Я знаю, что Бог может дать мне все, что я хочу. Благодарю тебя, Господи, за то, что это так.
Заговор для мира и гармонии в повседневной жизни
В моем мире все спокойно и полно гармонии, ибо Бог есть во мне. Мой разум уравновешен, безмятежен и спокоен.
В атмосфере доброжелательности, которая окружает меня, я чувствую глубокую неиссякаемую силу и освобождение от всех страхов. Сейчас я постигаю любовь и красоту Божественного Присутствия, а все ложное отбрасываю прочь.
Я вижу Бога во всех людях. Я пребываю в Боге, поэтому я знаю, что все мои проблемы решаются. Моя жизнь — жизнь Бога.
Мой мир — это глубокий, неизменный мир Бога.
Чтобы преодолеть пессимизм и осуществить желание
Бесконечная мудрость, которая принесла это желание в мое сердце, ведет и направляет меня всегда и укажет мне лучший путь к выполнению моих желаний. Я знаю, что глубокая проницательность моего подсознания победит и осуществит все мои мысли, чувства и представления. Во мне и вокруг меня царят гармония, уравновешенность и душевный мир.

Заговор для исполнения желаний
Запишите от руки свое заветное желание.
Ниже напишите эту молитву.
Молитву читайте после пробуждения и перед сном 15 минут 2 недели. Исполнится любое желание,которое никому не вредит:
Все мои желания осознанные, я знаю, что они существуют в невидимом мире.
Сейчас я прошу, чтобы они исполнились и готов (готова) принять этот дар.
Я полагаюсь на волю Созидательной Силы, которая во мне. Она – источник всех благ и чудес. Я чувствую, как мое желание отпечатывается в подсознании, чтобы затем сбыться в реальности, ведь все, о чем мы думаем, рано или поздно происходит в действительности. Таков принцип работы нашего сознания.
Я чувствую, что то, о чем просил(а), непременно исполнится, и поэтому абсолютно спокоен(а).
В сердце живет твердая уверенность, что желание скоро осуществится. Все мое существо полно радостного волнения.
Я умиротворен(а), ибо Господь есть мир и спокойствие.
Благодарю Тебя, Отец мой Небесный. Да будет так.

Заговор для привлечения идеального супруга
Я знаю, что я и Бог сейчас – одно.
В нём я живу, двигаюсь и пребываю. Бог есть жизнь, и это жизнь всех мужчин и женщин. Все мы — сыновья и дочери единого Отца. Я знаю и верю в то, что есть человек, который хочет любить и лелеять меня.
Я знаю, что смогу составить его счастье и покой. Он любит мои идеалы, а я люблю его идеалы. Он не хочет переделывать меня, я также не хочу переделывать его. Между нами взаимная любовь, свобода и уважение. Есть только один разум, и сейчас в этом разуме я узнаю этого человека.
Я сейчас соединяюсь с достоинствами и личными качествами, которыми восхищаюсь в своем муже. Я единое целое с ним в моём разуме. Мы знаем и любим друг друга в Божественном разуме.
Я вижу в нём Бога, а он видит Бога во мне. Познакомившись с ним внутри себя, я должна познакомиться с ним также и извне , так как это закон моего собственного разума. Эти слова достигают того, кому они посланы.
Я знаю, что теперь это выполняется, завершается и реализуется в Боге. Благодарю тебя, Отче.
Эту молитву обязательно читать в конце — после всех:

Заговор для укрепления веры
Моё созидательное слово даёт мне уверенность в том, что на молитву будет получен ответ. Когда я произношу слово об исцелении, успехе или процветании, оно будет исполнено.
Моё слово имеет силу, потому что оно и Всемогущий — одно целое. Слова, которые я говорю, всегда конструктивны и созидательны. Когда я молюсь, они полны жизни, любви и чувства.
Я знаю, что чем больше моя вера, стоящая за сказанным словом, тем большую силу это слово имеет.
Доверьтесь силе внутри вас.
Выберете те научные молитвы Джозефа Мерфи, что подходят вам больше всего и начните читать их ежедневно. И вы взглянете на окружающую вас реальность совсем по-другому. Жизнь начнет приносить вам ситуации и людей, которые помогут решить ваши проблемы. Вы начнете видеть не проблемы, а возможности.
Сила внутри вас поможет вам в исполнении любого желания и получении той жизни, о которой вы мечтаете

Источник: transurfing-real.ru
Рубрики:  Молитвы

Упражнение, которое реально избавляет от болей в пояснице

Четверг, 26 Июля 2018 г. 20:18 + в цитатник
Это цитата сообщения mari_tais [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнение, которое реально избавляет от болей в пояснице

Упражнение, которое реально избавляет от болей в пояснице

 

Фото Mila Mila.

Фото Mila Mila.

Читать далее...
Рубрики:  Полезно для здоровья

Варенье из крыжовника с апельсином и лимоном

Понедельник, 16 Июля 2018 г. 16:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Сахарина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Варенье из крыжовника с апельсином и лимоном

2863 (700x467, 108Kb)
https://konservashka.ru/2863/Varenqe_iz_kryzhovnika_s_apelqsinom_i_limonom/
Рубрики:  Кулинария/домашние заготовки

Финиковая колбаска

Вторник, 10 Июля 2018 г. 15:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Финиковая колбаска

Финиковая колбаска

У вас лишние килограммы, но любите поесть что-нибудь сладкое, тогда этот рецепт точно подойдет вам. Десерт не содержит сахара,а только  полезные продукты, такие как финики, курага, орехи. Не поленитесь приготовить эту вкусную сладость. Уверена, что она понравится и вам, и детям. Рецептом поделились авторы jrati.ru и мы поблагодарим их за предложенную идею десерта. Приготовление очень простое.
финиковая колбаска 1 (450x260, 146Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/выпечка

Невероятные мини-пирожки, которые не нужно лепить!

Вторник, 10 Июля 2018 г. 08:31 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Невероятные мини-пирожки, которые не нужно лепить!

3925073_Screen_Shot_070718_at_05_46_PM_001 (511x362, 357Kb)
Эти вкусные пирожки действительно не нужно лепить, узнайте как приготовить их на много быстрее!
 
далее
Рубрики:  Кулинария/выпечка

Вкуснейший еврейский пирог - паштида с цветной капустой, томатами и картофелем!

Пятница, 29 Июня 2018 г. 11:31 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкуснейший еврейский пирог - паштида с цветной капустой, томатами и картофелем!

3925073_2358045_21841710x550x (700x542, 119Kb)

Паштида - еврейский пирог-запеканка, в начинку для которого идет все, что можно найти в холодильнике. Зачастую это то, что осталось от трапезы накануне... Я предлагаю приготовить паштиду с цветной капустой, картофелем и помидорами.

далее
Рубрики:  Кулинария/выпечка

Перец для фарширования (несколько рецептов)

Пятница, 29 Июня 2018 г. 11:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Перец для фарширования (несколько рецептов)

Перец для фарширования (несколько рецептов)

Фаршированные перцы многие готовят. Но, если летом и осенью цена позволяет их покупать чаще, то в холодный период купить могут не все. И все же и в этот сезон можно приготовить перец с любой начинкой, если его законсервировать. Сделать это легко. Конечно, перец можно и заморозить, но кому-то такой способ не нравится, а у других, нет места в камере. Поэтому используйте способы заготовки перца, которые вам предлагаю.
перец для фарширования 1 (450x290, 119Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/домашние заготовки

Как избавится от висячих родинок

Пятница, 29 Июня 2018 г. 11:27 + в цитатник
Это цитата сообщения VOVKYSE [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавится от висячих родинок

Ты когда-нибудь пытался избавиться от висячих родинок? Ухищрялся, как мог, тратил уйму средств на малоэффективное лечение, а злополучные родинки появлялись снова и снова? Хватит терпеть надоедливых гостей на своей коже! Внимательно слушай, как избавиться от них раз и навсегда.
Читать далее...
Рубрики:  Нетрадиционная медицина

>Наклоняйся и будешь здоров

Четверг, 28 Июня 2018 г. 11:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Greenali [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Наклоняйся и будешь здоров

В народе говорят - если хочешь быть здоровым, то почаще наклоняйся. И это не просто народная мудрость, а вполне обоснованная и логичная концепция. При наклоне работает поясничная мышца, являющаяся самой глубокой мышцей тела человека. Именно эта мышца влияет на силу, гибкость, а также диапазон движений, суставную подвижность и работу различных органов.

Мышца находится в области таза. В ситуациях стрессов и волнений она становится заблокированной, закрепощенной. И впоследствии начинаются проблемы со здоровьем.

1259869_giperlordoz_1488806888630x344 (630x344, 30Kb)

Даосские практики называют поясничную мышцу троном, мышцей души. Это связывают с тем, что она окружает нижний энергетический центр. Когда поясничная мышца не работает, в ней собирается молочная кислота и шлаки. Все это запускает необратимые процессы, связанные с уменьшением выработки эластина, деградацией межпозвонковых дисков и суставов. Вот почему так важно вести активный образ жизни заниматься йогой или другими практиками.

1259869_Naklonyvpered (600x470, 35Kb)


1259869_138040491_3368205_ (25x32, 3Kb)Увлекательным досугом, который принесет больше движения и эмоций в жизнь, может стать фотография или охота. Работа с профессиональным тепловизионным прицелом принесет удовольствие. Здесь https://rika.sale/catalog/teplovizionnyj-pritsel-pulsar-trail-xp50.html закажите хорошую модель с интересными характеристиками.


Чтобы избежать застоя в области таза, нужно делать регулярные наклоны. На Тибете говорят - молодость определяется здоровьем печени, а нормальная работа печени - пластичностью тела.

Большой живот ухудшает не только внешний вид, но и мешает правильной работе поясничных мышц, приводя затем к болезням кишечника. Так называемая депрессия кишечника связана с депрессией мозга, что приводит к болезням Альцгеймера и Паркинсона.

Не позволяйте своему организму стареть!

1259869_58122170b0a84_1_ (400x525, 106Kb)

Рубрики:  Полезно для здоровья

Рецепты летних блюд из овощей

Четверг, 21 Июня 2018 г. 13:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты летних блюд из овощей

Рецепты летних блюд из овощей

Нет, не подумайте, что эти блюда нельзя приготовить и в другие сезоны. Можно всегда. Просто в летние месяцы появляется новый урожай и блюда будут приготовлены из самых свежих овощей. Хотите приготовить, тогда берите рецепты и начинайте готовить.
блюда из овощей 5 (640x480, 411Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/овощи

Как заморозить зелень: укроп, щавель, зеленый лук, шпинат, мяту, ревень...

Четверг, 21 Июня 2018 г. 13:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариникка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Кулинария/домашние заготовки

Чизкейки с ягодами (разные варианты)

Четверг, 21 Июня 2018 г. 08:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чизкейки с ягодами (разные варианты)

Чизкейки с ягодами (разные варианты)

Чизкейк - вкусный творожный (сырной) десерт, который имеет нежную структуру и приятный аромат. Он очень популярен в европейской и американской кухне. Существует множество рецептов, его можно выпекать или готовить без выпечки. Сейчас, в летнее время можно использовать любые сезонные ягоды. Предлагаю рецепты с клубникой, черешней и вишней, ими поделились авторы smachno.ua. Если вы хотите приготовить один из этих десертов или все, берите рецепты в свою кулинарную копилку. Надеюсь, что вам они понравятся и вы обязательно воспользуетесь ими, чтобы порадовать своих близких вкусным десертом.
чизкейк вишневый 27 (650x520, 213Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/выпечка


Поиск сообщений в Ольга_Шуихина
Страницы: 356 ... 309 308 [307] 306 305 ..
.. 1 Календарь