Всего так мало времени - уделите его своей коже. 3-минутный массаж для молодости кожи от знаменитого французского косметолога супер легкий, но так помогает!

Очистите кожу рук и лица. Теперь можно начинать. Каждому виду массажа уделите по одной минуте.

1. Улучшаем лимфоток
Для улучшения цвета лица и снятия отечности. Слегка надавливайте указательным, средним и безымянным пальцами обеих рук на кожу. Начинайте от лба и заканчивайте в области декольте. Простимулируйте ток лимфы, которая выводит токсины.

2. Делаем кожу более упругой
Немного пощипывайте кожу с помощью большого и указательного пальцев. Не нужно ее сильно тянуть. Этот метод делает кожу более упругой. Хорошо пройдитесь по коже шеи.

3. Улучшим циркуляцию крови
Слегка похлопайте себя по лицу. Проделывайте процедуру пальцами. Нужно, чтобы кожа стала немного розоватой. С помощью этого способа вы улучшите циркуляцию крови и повысите тонус кожи.

Известный французский косметолог уверен, что стареть нужно уметь красиво. Поэтому не стоит обращаться к пластическим хирургам и делать подтяжки. Лучше всего просто ухаживать за собой и почаще улыбаться.