-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в анннннна

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.11.2015
Записей: 4280
Комментариев: 78
Написано: 4357


Без заголовка

Вторник, 24 Июля 2018 г. 05:57 + в цитатник
Цитата сообщения Рябина_Рябинушка Салат из мандарина, курицы и кешью (компьютерный перевод с сайта)

00 (643x428, 191Kb)

Филе из 500г куриной грудки с отделкой
3 средние (300г) мандарины, очищенные, сегментированные
1 красный стручковый перец, тонко нарезанный
80г ростки гороха, разрезанные пополам
1/2 стакана кориандра листья
3 green onions, trimmed, finely chopped
5 см кусок имбирь, очищенный, нарезать как спички
1 лимон
1 столовая ложка арахисового масла или растительного масла
1/2 стакана соленых жареных орехов кешью

  • Шаг 1
    Поместите курицу в большую антипригарную сковороду. Накройте холодной водой. Довести до кипения на среднем огне. Уменьшите жару к низкому уровню. Тушить 10 минут, поворачивая один раз или до готовности. Уберите курицу в миску. Отложите на 10 минут. Разрежь курицу.
  • Шаг 2
    Смешайте курицу, мандарин, стручковый перец, ростки, кориандр, лук и имбирь в большой миске. Приправить перцем. Нежно бросьте для того чтобы совместить.
  • Шаг 3
    Смешайте 2 столовые ложки лимонного сока и масло в кувшине. Полейте салат. Бросьте, чтобы объединить. Разделите между плитами. Посыпать кешью. Служить.


    Совет: вместо кешью можно использовать орехи макадамии.



    Рецепты салатовкуриные рецепты


 

 


 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку