КОЖА ЛИЦА: ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ ЗИМНИХ МАСОК

Огромное количество масок могут помочь пережить очередную зиму коже вашего лица. Предлагаем лишь несколько наиболее эффективных и самых простых в приготовлении рецептов.

ДЛЯ ЛЮБОЙ КОЖИ

1. Банановая
Четверть банана размять, взбить с питательным кремом (чайной ложкой), лимонным соком и оливковым маслом (по 3 капли). Особенно рекомендуется тем, у кого зимой сохнет кожа на лице и руках.

2. Творожная
Обезжиренный творог (2 чайные ложки) размешать с крепко заваренным чаем (чайной ложкой) и льняным маслом (чайная ложка).

ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ

3. Желатиновая
Желатин (10 гр) залить холодной водой, размешать, оставить на час для разбухания. После этого растереть в него окись цинка (10 гр) и глицерин (40 гр), разогреть и остудить. До жидкого состояния маску можно подогревать на водяной бане. В маске промочить марлю и наложить на лицо.



4. Лимонная
Лимонный сок (чайная ложка) размешать с жирным кремом (чайная ложка) и сметаной (пол-ложки).

КАК УБРАТЬ ОТЁКИ ПОД ГЛАЗАМИ

Существует множество способов, как в домашних условиях быстро уменьшить или вообще избавиться от отеков под глазами, рассмотрим самые эффективные:

Нарежьте сырой картофель (предварительно подержите его несколько минут в холодильнике). Поместите его на Ваши глаза, чтобы он также охватывает участок под ними, и оставьте его так на 15-20 минут. Даже внезапно возникшие мешки быстро пропадут.

Краснота и опухоль уберется на раз при помощи кисломолочных продуктов. Опустите ватные диски в охлажденное молоко, положите на веки, расслабьтесь в течение 20-30 минут. Этот способ отлично выведет лишнюю жидкость даже после вечеринки до поздней ночи.



Возьмите охлажденную воду и добавьте в неё несколько капель витамина Е, хорошенько смешайте. Намочите в жидкости ватные диски и положите на глазки на 20 минут. Такая маска станет хорошим методом утром снять сильные отеки и мешки под глазами.

Отечность может быть снижена с помощью стакана ледяной воды и четырех ложек из нержавеющей стали. Охладите ложки в воде, а затем поместить одну над каждым глазом. Как только ложка нагреется от тепла тела, поменяйте её на холодную.

Убрать сильные потеки можно при помощи обычно белка. Как известно это средство оказывает лифтинг-эффект для лица. Взбиваем белки от двух охлажденных яиц, наносим на проблемную зону, оставляем до засыхания.

Источник

МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА НА НОЧЬ

После длительного рабочего дня, наша кожа требует отдыха. Именно ночью кожа успокаивается и восстанавливается.

Поэтому, чтобы подстегнуть процесс восстановления кожи, полезным будет на ночь наносить на лицо питательные восстанавливающие маски.



Маска на ночь для лица должна быть приготовлена в домашних условиях, а не покупная.

Домашняя маска для лица, накладываемая перед сном оказывает следующее воздействие:

- Улучшает кровообращение в коже.
- Питает кожу.
- Суживает поры.
- Успокаивает раздраженную кожу.
- Обладает очищающим и отбеливающим действием.
- Более эффективно борется с прыщами. Существует большое разнообразие масок, которые дают максимальный эффект, если их оставить на коже на всю ночь.

МАСКА ОТ ПРЫЩЕЙ НОЧНАЯ

Наиболее лучшими считаются мыльная и глиняная.



Чтобы приготовить мыльную маску, необходимо взять намоченное в воде хозяйственное мыло и смазать им прыщики. А после сна умыться теплой водой.
Если необходима маска из глины, то одну чайную ложечку надо смешать с одной столовой ложкой зеленого чая и добавить немного лимонного сока. Маску нанести на лицо и оставить на ночь.

МАСКА НА НОЧЬ ПРИ СУХОЙ КОЖЕ

Чайную ложку масло какао разогреть на водяной бане.
Смешать его с одной чайной ложкой оливкового, абрикосового, миндального или масло жожоба.
Распределить смесь тонким слоем равномерно на лице и держать всю ночь.
Утром смыть маску с лица теплым зеленым чаем.

МАСКА ДЛЯ НОРМАЛЬНОЙ КОЖИ

Размять мякоть одного банана и смешать с одной столовой ложкой натурального меда.
Маску равномерно накладывать на лицо.
Утром умыться теплой водой.

ВОССТАНАВЛИВАЮЩАЯ МАСКА ДЛЯ ЛИЦА

Данная ночная маска обладает тонизирующим действием на кожу лица.

Чтобы ее приготовить потребуется:

Яичный желток.
Чайная ложка масла ши.
Заварка натурального зеленого чая – 2 столовые ложки
Смесь нанести на лицо и оставить на ночь.
Смывать заваренным зеленым чаем.



ПИТАТЕЛЬНАЯ НОЧНАЯ МАСКА

Питательный крем смешать с желтком и добавить витамины A и E (по пятнадцать капель), витамина D – десять капель и щепоточку соли.
Перед тем, как наносить маску, на лицо накладывать горячий компресс.
Маску оставить на лице на ночь, а утром смыть холодной водой или чаем.

НОЧНАЯ МАСКА ИЗ ТВОРОГА

Очень жирный творог – 2 столовые ложки.
Столовая ложка сливок (молока).
Оливковое масло – 1 столовая ложка.
Щепотка соли.
Творог растирают с молоком или сливками и добавляют остальные ингредиенты. Все тщательно перемешивают. Наносят на лицо. Снимать маску лучше с использованием косметического шпателя, поле чего кожу протирают смоченным ватным тампоном в холодном отваре цветков липы.

ПРАВИЛА НАНЕСЕНИЯ МАСКИ НА ЛИЦО НА НОЧЬ

Перед тем, как накладывать маску на кожу, рекомендуется сделать массаж лица или накладывать компресс.
Ночную маску готовят непосредственно перед нанесением на кожу.

Все перечисленные масочки не только очень эффективны, но и безопасны. Они не дают аллергических реакций, или каких-либо, неадекватных результатов.

Источник

Массаж живота стоя

Способы снижения артериального давления акупунктурой

Очищение энергетики рук и ног

Энергетические упражнения помогают избавиться от энергетических блоков, препятствующих  циркуляции энергии в теле, и тем самым повысят ваши шансы на успех в  самых различных жизненных областях. Эти упражнения особенно полезно  выполнять в 11 лунный день.

Спасаем лицо от морщин при помощи крахмала

Картофельный крахмал - один из самых используемых продуктов.Его применяют не только в кулинарии,а и в медицине, производстве бумаги и текстиля, а также в косметологии. С помощью крахмала можно восстановить гладкость и эластичность кожи, сделав её подтянутой и здоровой. В этой статье я собрала самые простые и эффективные рецепты крахмальных масок, которые проверены на личном опыте и дают потрясающий результат.Крахмальная маска – альтернативный вариант дорогим салонным сеансам омоложения. Попробуйте подходящий рецепт и вы поймете, что не обязательно быть богатой для того, чтобы достойно выглядеть в зрелом возрасте.

Читать далее...

МАСКА ДЛЯ ЛИЦА

Маска для лица омолаживает, питает и подтягивает кожу

Ингредиенты:
- 1 чайная ложка растительного масла
- 1 чайная ложка яблочного уксуса
- 1 чайная ложка лимонного сока
- 1 чайная ложка свежих дрожжей
- 1 желток куриного яйца

Все смешать и нанести на очищенное лицо, держать 15 - 20 минут.
Смыть прохладной водой. Маску можно применять каждый день, будет только лучше.

Восхитительная маска для кожи шеи

Подогреваете на водяной бане нерафинированное подсолнечное масло, смачиваете теплым маслом кусочек ткани и делаете компресс минут 20. Эффект восхитительный. Убирает мелкие морщинки, питает и подтягивает.

8 СЕКРЕТНЫХ МАСОК ДЛЯ ПРЕОБРАЖЕНИЯ ГЛАЗ

МАСКА ДЛЯ ВЕК ПРОТИВ ОТЁКОВ
Смешивают 2 чайные ложки сметаны с 1 чайной ложкой растертой петрушки. Смесь накладывается на 20—30 мин, затем смывается холодной водой. Применяют при отеках век и “мешках” под глазами.

МАСКА ДЛЯ ВЕК С ЗЕЛЕНЬЮ ПЕТРУШКИ
Корни петрушки пропускают через мясорубку или измельчают на мелкой терке. Кашицу накладывают на глаза на 15—20 мин, затем смывают теплой водой. Применяют при отечности век.

МАСКИ ДЛЯ ВЕК ПРОТИВ МОРЩИН
Маска-примочка с цветками ромашки аптечной
В мешочки из мягкой ткани всыпают немного ромашки, помещают их в посуду с кипятком и оставляют на 5—10 мин. Затем, пока мешочки еще теплые, их накладывают на глаза. Этот компресс применяется при сильно воспаленных глазах и припухлых веках. Кроме того, он предохраняет от раннего появления морщин вокруг глаз.

читать далее...

МАСКА ДЛЯ ЛИЦА "ВЕЧНАЯ МОЛОДОСТЬ"

Эта маска действительно помогает омолаживать лицо! Кожа приобретает нежный розовый оттенок. 

1 столовую ложку цветков календулы (ноготков) заварить в 1 стакане кипятка, настоять 10 минут, процедить и всыпать 4 чайные ложки семени льна. 

Когда они разбухнут и получится желеобразная масса, добавить 0,5 чайной ложки меда и 1 столовую ложку картофельного крахмала, хорошенько перемешать. 

Наносить кашицу на лицо, шею и область декольте на 15 минут. Влажными ватными дисками снять маску и ополоснуть кожу прохладной водой.

Подтягивающая масочка для лица из моркови и апельсина

Это очень простая в приготовлении и невероятно эффективная маска для лица. Вы спросите, почему? Все дело в том, что морковь, так же, как и апельсин, очень полезны для борьбы с дряблостью кожи из-за наличия в них большого количества антиоксидантов, каротиноидов, витаминов, минералов и других питательных веществ, способных обеспечить коже необходимое увлажнение и подарить былую упругость.

Читать далее…

Пигментные пятна бессильны перед этими средствами. Результат превзойдет все ожидания!

ОБЪЕМНАЯ ГЛАДЬ — ПРИЕМЫ ВЫШИВКИ

Техника объемной вышивки интересна тем, что позволяет сочетать в себе множество техник — от художественной глади до плетения иглой. Если рукодельница владеет большим количеством вышивальных техник, она способна выполнить очень интересные и богатые работы. Наверное, поэтому объемная вышивка обретает былую популярность. Техника объемной вышивки позволяет мастерицам, работающим в этой технике, создавать подлинные произведения искусства. Растения, животные и насекомые, объемно вышитые на ткани путем использования специальных швов, смотрятся как живые….

Читать далее...

Лифтинг-маски для лица — нет ничего проще!

1. Великолепного подтягивающего эффекта, ничуть не уступающего салонным процедурам, можно добиться благодаря маске мгновенного действия из 1 чайной ложки крахмала и мякоти одного банана. Ингредиенты перемешать, нанести на лицо и область декольте на 20-25 минут. Дождаться, чтобы маска подсохла, и смыть.
2. Освежает и тонизирует лицо, подтягивает кожу маска из сока одного лимона, 1 чайной ложки меда и 1 столовой ложки белой глины. То же самое - продукты перемешать, и на 20 минут - на лицо. Вариант с глиной кажется еще более привлекательным, если учесть, что глина обладает не только подтягивающим, но и антибактериальным и противовоспалительным действиями. Покраснения и мелкие дефекты кожи легко устраняются.
3. Для приготовления третьей маски, которая поможет избавиться от следов усталости, берем 1 яичный белок (он хорошо стягивает кожу, сужает поры ), по 1 чайной ложке детского талька и лимонного сока и добавляем несколько капель ментолового масла.
Лучше чередовать эти маски с интервалом 3-4 дня.

Мозг и возраст

   Наш мозг не уходит на пенсию по возрасту.

Основываясь на последних исследованиях в области нейронаук, американский геронтолог доктор Джин Коэн (Gene Cohen), директор Медицинского центра университета имени Джорджа Вашингтона (США), утверждает, что мозг пожилого человека гораздо более пластичен, чем принято считать.
Читать далее

 

Спорт для тех, кому за…

Психология омоложения

Современная психология доказала, что можно избавиться от морщин при помощи самовнушения перед сном.

Правда, психологи советуют делать это несколько иначе, нежели знахари и ведуны сотни лет назад. Можно определить несколько проблемных зон и запрограммировать свой организм на их постепенное устранение.
Читать далее

 

Йога в пожилом возрасте

«Успеха в йоге достигнет всякий, кто сумеет одолеть свою лень. И не важно, молод он, либо стар, болен, слаб или даже дряхл. Лишь бы практика его была настойчивой".

Хатха-Йога-Прадипика

Говорят, что человеку полезно практиковать йогу до 30 лет, а после тридцати занятия становятся просто необходимыми. Йога считает пожилой возраст  лучшим временем для духовного развития и расширения внутренней сущности на всех уровнях.

Читать далее

 

Комплекс упражнений для людей пожилого возраста

Омоложение с помощью всего одного упражнения!?

О том, как послать сигнал мозгу, что ты здоров и как работают проприорецепторы рассказывает медицинский эксперт Михаил Требин.
Читать далее