Записи Друзья Комментарии
татьяна сиковая
Аватар татьяна_сиковая

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в татьяна_сиковая

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.10.2015
Записей: 1241
Комментариев: 71
Написано: 1311


Ежедневный аюрведический чай

Среда, 26 Октября 2022 г. 09:00 + в цитатник
Цитата сообщения Зоя_Крайсик
Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество!
Ежедневный аюрведический чай

fullsize (1) (466x700, 341Kb) Сегодня у нас есть для вас питьевой план! Суть его заключается в том, чтоб на протяжении дня пить напиток, который выводит токсины из организма, ускоряя обмен веществ. Этот чай - настоящая находка, так как он не только вкусный, но и обладает бодрящим и очищающим свойством.

Ежедневный аюрведический чай

Рецепт этого ежедневного аюрведического чая был опубликован в книге доктора Сухаса Кширсагара «Диета Горячий живот». Это 30-дневный план по восстановлению вашего метаболизма и естественного баланса вашего организма. Это смесь зеленого чая, семян фенхеля, кориандра, тмина, свежего имбиря и куркумы, лимонного сока. Вы можете адаптировать рецепт по своему вкусу.Куркума содержит эфирное масло, куркумин и множество других полезных веществ. Она нормализует обмен веществ, оказывает ранозаживляющее действие, эффективно борется с бактериями, улучшает кровообращение. Красящее вещество куркумин благоприятно воздействует на состояние желчного пузыря, эфирное масло активизирует работу печени.


Также это растение поможет устранить неприятные ощущения раздражения и жжения, лечит дерматит и аллергию. В составе имбиря находятся кальций, алюминий, хром, железо, магний, кислота никотиновая, фосфор, кремний, калий, витамин С, что делает имбирь незаменимым средством в борьбе с различными болезнями. Имбирь способен снимать боль в горле, обладая высоким отхаркивающим действием. Корень имбиря полезен при простудных заболеваниях и гриппе, он снижает температуру тела, согревает, повышает тонус и придает жизненную энергию. Благотворно влияет имбирь на пищеварительную систему. Доказана его польза для тех, кто находится в процессе похудания, так как корень улучшает обмен веществ и ускоряет метаболизм.

Рецепт чая доктора Сухаса Кширсагара
Ингредиенты:
1 литр кипятка
1-2 столовые ложки мелко нарезанного имбиря
1 столовая ложка мелко нарезанной свежей куркумы (или ½ -1 чайная ложка молотой)
1-2 чайные ложки семян кориандра
1-2 чайные ложки семян тмина
1-2 чайные ложки семян фенхеля1-2 пакетика (или столовая ложка) зеленого, мятного или имбирного чая

Немного сока лимона

Дополненительно: используйте другие целые специи: корицу, гвоздику, кардамон, розовый перец, анис.

Ежедневный аюрведический чай

Приготовление:
В кастрюле вскипятите воду.
Поместите туда все ингредиенты и варите в течение 5 минут. Процедите. Пейте горячим и наслаждайтесь!
Готовьте с любовью! https://narodmed.temaretik.com/2521373204010240870/ezhednevnyj-ayurvedicheskij-chaj/



Серия сообщений "напитки":

Часть 1 - Как приготовить чай из рябины
Часть 2 - ВОТ ПОЧЕМУ ДОМАШНИЙ ЛИМОНАД НУЖНО ПИТЬ КРУГЛЫЙ ГОД РЕЦЕПТ ЛИМОНАДА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
...
Часть 5 - 5 рецептов домашнего лимонада. Когда вкусно и полезно!
Часть 6 - Сурица - рецепт напитка из древности
Часть 7 - Ежедневный аюрведический чай
Часть 8 - Для истинных гурманов. 14 рецептов горячего шоколада
Часть 9 - Тыквенный сок с апельсином...очень вкусно!
...
Часть 12 - рецепт!!!кофе из финиковых косточек
Часть 13 - Забудьте о ПЛОХОМ ЗРЕНИИ и ПАМЯТИ. Мне хватило ОДНОЙ БАНКИ этой смеси...Улучшает Слух и Иммунитет!
Часть 14 - 10 самых полезных чашек чая


Метки:  
Нравится

Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку


О проекте