Цветы липы для похудения
На протяжении всей своей долгой жизни (около 300-400 лет) липа не только радует нас раскидистыми ветвями и необыкновенной красотой, но и служит источником лекарственных средств.
Цветы липы (соцветия с прицветниками) — отличное оружие для борьбы с лишним весом. Очень часто в журнале о диете DietaClub и многих других рассказывают о различных средствах для похудения, в том числе и о настоях на цветах липы. Но диетологи предложили современным женщинам ещё одно эффективное, полезное и приятное средство для ухода за красотой и здоровьем, а также избавления от лишних килограммов — ванны для похудения.
Примечательно, что ванны для похудения — это не очередное «достижение» химической отрасли, а натуральный, природный продукт. Правда, нельзя сказать, что диетологи сделали удивительное открытие, предложив дамам двадцать первого века такой ультрамодный способ. Скорее, они обратились к истокам, когда богини втайне от всех принимали ванны для похудения, обладающие также целебными свойствами: тонус мышц, очищение пор кожи, вывод шлаков и жидкости из организма, предотвращение раннего старения (образования морщин, целлюлитных складок), нормализация кровообращения.
Однако каждодневно баловать себя ваннами для похудения из цветков липы не получится: липа — это прекрасное потогонное средство, и наслаждаться её ароматом можно не более одного раза в неделю.
Диетологи рекомендуют принимать ванну для похудения не менее чем через три часа после еды, лучше всего перед сном. Тёплые ванны (не горячие!) с экстрактами липового цвета принимаются не более 20 минут (оптимальный вариант 10-15 минут). После такого райского наслаждения, ощутив себя на время божественной обитательницей Олимпа, алкогольные напитки употреблять запрещается.
В отвар для липовых ванн идут не только цветы липы (для похудения) , но и листья, семена, почки, кора этого дерева.
Липовый цвет - один из старейших народных лекарственных препаратов, зарекомендовавший себя как потогонное, жаропонижающее, отхаркивающее, мочегонное, бактерицидное средство. Принимают внутрь в виде теплого настоя (две столовые ложки цвета на стакан кипятка) по 2-3 стакана в день при лихорадочных и простудных заболеваниях, при воспалении почек и мочевого пузыря, спазмах желудка, неврозах, других заболеваниях.
Липа для здоровья
При хроническом бронхите: 1 ст. л. цветов липы залить стаканом кипятка, укутать на час, процедить, пить по стакану 2–3 раза в день.
При мастите: 4–5 ст. л. цветов залить 2 ст. кипятка, дать настояться 30 мин., прикладывать к груди горячие компрессы.
При геморрое: настой цветков липы используют в виде примочек и припарок. 4-5 ст. л. сухого сырья настаивать 20 минут в 2 ст. кипятка и процедить. Этим же настоем пользуются для припарок на больные суставы при подагре, артрите, неврите, ревматизме суставов.
Для полоскания горла при ангине, воспалении десен и стоматите: 3 ст. л. сухого сырья настаивать 20 минут в 2 ст. кипятка, процедить, охладить до комнатной температуры и добавить 0,5 г питьевой соды.
При гипертонической болезни полезно пить чай с цветками липы сердцевидной 3 раза в день по 0,5-1 стакану.
При спазмах желудка и болях в кишечнике: настой цветков липы пьют по 1/2 стакана 3 раза в день до еды.
Липа для красоты
Из цветов и листьев готовят целебные настои для омолаживания кожи, упругости и блеска волос, при отеках и воспалении глаз. При жирной коже: 1 ст. ложку измельченного липового цвета залить 1/2 стакана кипятка и варить до получения густой массы. Наложить ее толстым слоем на лицо на 15–20 мин., затем смыть прохладной водой.
Для омолаживания хороша другая маска: 1 ст. ложки цветов липы залить стаканом кипятка, настаивать, процедить, добавить 1 ч. ложку меда, накладывать на лицо и шею на 15 минут.
При покраснении век промывать глаза липовым настоем: 1 ч. л. сухих цветов липы залить стаканом кипятка, настаивать 15 мин., процедить.
Противопоказание
Во всём нужно знать меру. Несмотря на множество полезных свойств липы следует помнить и о противопоказаниях, если вы не враг своему здоровью. Цветы липы пить в течение всего года - нельзя. При продолжительном и регулярном употреблении чая с цветами липы зрение может ухудшиться. Речь идёт именно о постоянных потогонных курсах лечения. Также слишком часто пить липовый чай противопоказано людям с больным сердцем.
Заготовка
Цветки липы с прицветными листьями собирают, когда они цветут. Сырье сушат сразу же после сбора под навесом, в проветриваемом помещении или в сушилке при температуре 40-50°С, расстилая слоем 3-5 см. На солнце цветки липы сушить нельзя. Готовность определяют по ломкости цветоносов. Запах готового сырья ароматный. Хранят сырье в деревянной таре в течение двух лет.
Целебное вино
Взять 3 горсти цветов (можно сухих), сахарный сироп (стакан сахара на 4 л воды), 1 лимон, винные дрожжи. Заварить липовый цвет в сахарном сиропе, добавить кружки лимона, можно с цедрой, без косточек. Остывшую смесь перелить в бутыль для брожения, добавить дрожжи. Бутыль накрыть тканью или марлей. Оставить на неделю. Затем процедить смесь и оставить дозревать с бродильной пробкой или, если брожение закончится, слить в бутылку. Пить вино можно сразу.
Источник
Источник 
|
|
|
|
|
