1. У вас всегда есть силы, чтобы исцелить себя. 

В
физическом теле заложены механизмы самоисцеления, оно снабжено защитной
системой, которая не пропускает внешних и внутренних возбудителей 
болезней. Устройство тела предусматривает процесс саморегенерации путем 
ежедневного создания новых клеток. Мы можем остановить этот процесс, 
только если не верим в эту способность и не даем телу то, что ему нужно:
отдых, должное питание и нагрузку. 

2. Только вы можете исцелить себя. 

Никто другой не сделает это вместо вас. Создать команду, помогающую в 
исцелении, очень важно — ее участники могут предложить свои знания, 
идеи, различные взгляды и, что самое ценное, — свою поддержку. Однако 
эти люди не могут исцелить вас — лишь вам это под силу. Это личное 
путешествие самопознания и духовной эволюции. Никто не может испытать 
ваши эмоции, понять, как работает ваш ум или породить ваши мысли. Другие
могут помочь вам отследить нездоровые модели, но изменить их можете вы,
и только вы. 

3. Вначале исцелите душу; за ней последует исцеление ума и тела. 

Душа, ум и тело имеют различные потребности, и если все получат 
необходимое, то все будут здоровы. Но если хоть чем-то пренебречь, 
появится разобщенность и болезнь атакует все. Исцеление восстанавливает 
связь души, ума и тела. В то время как медицина работает прежде всего с 
телом, божественное искусство исцеления напоминает нам о необходимости 
начинать с души, ибо она — источник нашего существования, вдыхающий 
жизнь как в ум, так и в тело. Если мы начнем отсюда, то все остальное 
подтянется автоматически. А каковы потребности души? Жить в радости и со
смыслом, развиваться, расти и выражать свои побуждения посредством 
мыслей, слов и поступков. 

4. Исцеляет только любовь. 

Энергия любви исполнена невероятной целительной силы. Посылаемая вами в
любую часть тела, где есть боль или сбой в работе, любовь наполнена 
обновляющей силой души и ума. В уме происходит перемещение внимания от 
обнаружения проблемы к поиску решения, а душа «видит» больное место и 
напитывает его безусловной любовью. Это чувство живет в настоящем, 
именно там, где и происходит исцеление, — не в прошлом и не в будущем. 

5. Прощение освобождает в сердце место для любви. 

Когда наше сердце полно страха, гнева, грусти или отчаяния, в нем нет 
места для теплых чувств, без которых трудно оставаться здоровым. Любовь 
связана с душой, а прощение — с умом; оно высвобождает эмоциональный 
заряд, наполняющий болезненные мысли — те, которые вызывают поведение 
жертвы и заставляют нас вести жизнь «на птичьих правах» вместо
нормальной и полнокровной. Прощение устраняет застои в энергетическом 
теле, чтобы содержащаяся в нем информация могла течь свободно, 
обеспечивая связь с душой, умом и телом для поддержания здоровья. С 
помощью правильных вибраций оно устраняет нездоровые установки и страхи,
залегающие в позвоночнике, отравляющие эмоциональные заряды в органах, 
железах и мышцах. Оно запускает целительный процесс и усиливает 
иммунитет, а мы становимся менее восприимчивыми к болезням. 

6. Изменения — вот единственный план действий. 

Эволюционное путешествие — это одна из перемен, иного выбора в жизни 
нет. Это то, что происходит от мысли к мысли. Изменения преобразуют наше
мышление и помогают продвигаться из прошлого в настоящее и из 
настоящего в будущее. Первый шаг в трансформации — прощение, следующий 
за ним — любовь. Когда мы прощаем себя и своих обидчиков, мы увеличиваем
пространство своего ума для новых мыслей и расширяем сердце, чтобы оно 
могло вместить больше любви. Когда мы болеем, наша душа, ум и тело 
требуют перемен. Они шлют сигналы тревоги о том, что что-то не так, что 
между ними утратилось единство — и все это влияет на наше состояние. 
Модель психо духовного исцеления, предложенная душой, напоминает нам: 
если больны мысли, то заболевает и тело. Единственный способ исцелить их
— изменить мышление. «Жить — значит меняться; меняться — значит 
взрослеть; взрослеть — значит всякий раз бесконечно творить себя 
заново». 

7. Сосредоточьтесь на том, чего вы хотите, а не на том чего вы не хотите. 

Исцеление согласуется с Законом Привлечения: О чем ты думаешь, тем и 
становишься. Чем становишься, о том и думаешь. Лучший способ проверить, 
здоровы ли ваши мысли, — проанализировать свой образ жизни, отношения с 
другими людьми и состояние здоровья. Если то, что вы обнаружите в 
результате, не есть то, чего вы хотите, тогда меняйте что-то. Есть один 
общий для всех нас недуг, рано или поздно атакующий каждого в жизни: мы 
начинаем притягивать к себе то, чего не желаем, вместо того, что хотим. 
Единственный способ остановить этот процесс — изменить его.