Забудь свой возраст; Не оценивай себя по годам; Лечи себя упражнением, словом, травой и массажем, теплом и холодом; Вдыхай аромат деревьев и трав; Ешь рис, пей чай, мясо прячь в овощах; Следи за теплом почек и холодом головы; Больше смейся; Забудь о плохом; Ты защищён, если мягок; Ты мягок тогда, когда спокоен; Ты спокоен тогда, когда здоров; Люби людей; Тех, кого любить не получается — не замечай.