Книга по вязанию спицами и крючком женских моделей одежды. Каждая модель сопровождается фотографией, схемой и подробным описанием по его выполнению, что позволяет понять все без перевода.

:

Изящная отделка — сквозной узор вдоль края полочек — секрет очарования очень простой, на первый взгляд, модели.

Размеры

34/36 (38/40) 42/44

Вам потребуется

Пряжа (72% хлопка, 17% овечьей шерсти, 11% шерсти альпака; 215 м/50 г) — по 250 (250) 300 г персиковой и светло‑серой; спицы №5 и 6; круговые спицы №5.
                                                                                                  

Джемпер с укороченными рукавами связан полупатентной резинкой. Контрастные полоски придают ему ярко выраженный спортивный характер.

Размеры

36/38 (40/42-44/46-48)

Вам потребуется

Пряжа (40% модала, 30% полиамида, 15% кашемировой шерсти, 15% шелка; 100 м/50 г) — 450 (500-550-600) г голубой, 100 г белой и 50 г винно-красной; прямые спицы №6 и 7; круговые спицы №6 длиной 40 см.
                                                                                                              

http://www.stranamam.ru/post/2757772/Опубликовала N_J_D 

Вчера гуляла по сайту gallery.ru и нашла очень интересную подборку схем для вязания реглана. Думаю многим может пригодиться  

Спицами: 













Крючком: 







 




 




 

 










 







Источник: http://gallery.ru/watch?a=0dK-evFQ 

И немного схем из своих запасов)) 




 

 

 

 

 

 

 

 

 

И таблица для расчета длины линии реглана: 

Размер 38/40 (42/44) 46/48

Читать далее

Все джемперы в этой подборке связаны из пряжи традиционных весенних расцветок - нежно-розовая, кремовая, айвори, песочно-белая, голубая.

Слабость и плохое настроение – последствия нехватки витамина В1

Часто, испытывая слабость, вялость, страдая от рассеянности и ухудшения памяти, мы уверены, что просто устали. Необходимо время, чтобы восстановиться, набраться сил, и все само по себе пройдет. Но не проходит, а все потому, что это симптомы нехватки витамина В1 или, как его еще называют, тиамина. Чтобы качество жизни улучшилось, нужно пересмотреть свой рацион, включить в него продукты, богатые В1.

Немного истории

Когда-то в Японии и Китае было известно такое заболевание, которое называлось «бери-бери». В переводе с сингальского это значило «большая слабость». Болезнь получила распространение именно в тех странах, где основой питания был рис. «Бери-бери» считалось болезнью аристократов, в том числе и китайских императоров. Они питались только очищенным рисом, который являлся благородной едой. Вместе с оболочками зерна уходили и полезные вещества, в том числе и витамин В1. Так как других источников тиамина в этой местности не было, многие испытывали серьезный дефицит, и как следствие, у них развивалась «бери-бери».

В 2897 году врач из Голландии Х. Эйкман наблюдал симптомы, похожие на бери-бери, у домашних птиц и заметил интересную закономерность: если их кормили очищенным рисом, болезнь давала о себе знать, черным неочищенным – отступала. Он сделал правильные выводы: в рисовых отрубях содержалось вещество, необходимое для организма животных и людей. Но сам витамин был выделен только в 1911 году Польским ученым К. Функом. Сейчас бери-бери встречается редко, т.к. ее научились предупреждать.
 

Ухудшение самочувствия из-за нехватки тиамина

Витамин В1 необходим для нормальной работы мозга и нервной системы. Он входит в состав нескольких ферментов, которые участвуют в энергетическом обмене в клетках. Когда его не хватает, эти ферменты перестают действовать, и человек страдает от нехватки энергии. Тиамин подавляет молочную кислоту, которую еще называют токсином усталости.

Он отвечает за нормальную работу таких органов, как сердце и желудок, поддерживает аппетит. Он необходим, чтобы у человека была нормальная память, внимание, а также хорошее настроение. Тиамин нужен для синтеза ацетилхолина. Это один из самых важных нейромедиаторов нервной системы. От него зависит, как проводятся сигналы в мозг по нервам. Поэтому при его нехватке страдают, прежде всего, психика и нервная система.

Симптомы нехватки тиамина:
• заметно ухудшается память;
• беспокоит слабость, быстрая утомляемость, вялость;
• трудно сосредоточиться, низкая концентрация внимания;
• плохое настроение;
• апатия.

Через какое-то время, если дефицит витамина не восполнен, могут беспокоить головные боли, нарушения сна (сложно уснуть, ночью человек все время вскакивает), появляется учащенное сердцебиение, одышка. И совсем в запущенных случаях – слабость в ногах и другие симптомы «бери-бери» Сейчас об этой болезни, к счастью, забыли, но она опасна, может стать причиной гибели человека.

Кроме этого есть аналог данного заболевания, который регистрируется и в высокоразвитых странах: синдром Вернике-Корсакова. Это острое поражение мозга, которое бывает из-за дефицита В1. Причиной его возникновения могут быть алкоголизм, сильная рвота, злокачественные новообразования и т.д. В этом случае, кроме головной боли, появляется моторное возбуждение, спутанность памяти, бред, галлюцинации, тошнота, рвота, потливость, покраснение лица и т.д. То есть последствия дефицита В1 могут быть серьезными, особенно рискуют алкоголики, у которых потребность в тиамине возрастает, а из-за плохого питания он в небольших количествах поступает в организм.
                                                                                            

Формат: PDF Страниц: 68 Язык: итальянский   Журнал по вязанию спицами женских моделей одежды для  весеннего времени года.  В выпуске журнала предложена  коллекция современных, стильных,  трикотажных моделей одежды и  аксессуаров: замечательные модели  жакетов, джемперов, кардиганов,  свитеров, жилетов и многое другое.   СКАЧАТЬ

Читать далее...

Связала Juliet73: "Ушло у меня 300гр Слонимской полушерсти, 200 м в 50 гр, крючок № 2.5 Addi"

Автор Juliet

Пряжа - 100% Меринос (ит. сток) 2400м в 100гр, в 5 сложений, крючок №2,75 для основного полотна, крючки 2.5, 2.25, 2.0 для приталивания. Расход 310 гр

Читать далее