Поддержка
Вид
LiveInternet
LiveInternet
Аватар
сменить
x
Друзья
В дневник
Написать
Комментарии
ЛС
Настройки
Регистрация
Вход
Рейтинги
Авось
из (+ сутки) дневников
Записи
Друзья
Комментарии
Смородинка 1946
Смородинка 1946
Аватар Смородинка_1946
-
Рубрики
кнопки--далее
(8)
---ОСТЕОХОНДРОЗ
(1)
ДОМАШНИЕ ХИТРОСТИ
(0)
(0)
кнопочки разные
(7)
(0)
уроки,сайты,ссылки
(13)
ВРЕДНОСТИ,ПОЧТА,ПАМЯТЬ...
(40)
ИЗБРАННОЕ
(66)
ЖУРНАЛЫ,КНИГИ,ГАЗЕТЫ
(3)
ЗАГАДКИ и ИНТЕРЕСНОСТИ МИРА
(7)
КИНО,МУЛЬТИКИ,ТЕЛЕВИДЕНИЕ
(13)
КОНСЕРВАЦИЯ
(59)
уксусы,квас,напитки разные
(5)
аджики,салаты
(9)
варенья
(5)
грибы
(4)
засолки
(8)
маринование
(27)
КРОССВОРДЫ
(4)
ЛУНА,КОСМОС,СОЛНЦЕ
(7)
РУНЫ
(256)
---РУНЫ/БЛАГОСОСТОЯНИЕ
(12)
---РУНЫ/здоровье
(15)
---уроки,литература
(107)
РУНЫ/работа,жизненные ситуации,животные
(21)
ТЕОРИЯ РУНИЧЕСКАЯ,АМУЛЕТЫ
(73)
Энергетические практики,чистки
(21)
СВЕЧИ
(6)
СВЕЧИ и ЦВЕТЫ СКОРБИ
(2)
КОММЕНТАРИИ
(38)
комменты с надписями
(19)
спасибо,пожалуйста
(19)
КОСМЕТОЛОГИЯ
(49)
ароматизаторы,духи
(3)
волосы,шампуни,мыло
(24)
кремы,мази
(21)
ПОЭЗИЯ
(46)
СМЕШНОЕ,ЮМОР
(29)
ФЛЭШКИ
(27)
" МОЙ МИР"
(7)
+++КОДЫ HTML и др.
(16)
,БРАУЗЕРЫ
(93)
Опера,Googl и др.браузеры
(9)
Мозилла
(17)
скриншоты
(6)
все о Paint.NET
(3)
все о --YouTub--
(11)
все о --ЭДИТОР--
(14)
все о --ЯНДЕКС--
(12)
уроки,сайты,ссылки
(19)
АНИМАШКИ
(22)
зверюшки
(4)
разные,религиозные
(5)
сайты,ссылки,уроки
(13)
БРОДИЛКИ , БАННЕРЫ
(38)
ВЫПЕЧКА
(59)
виды теста,советы
(22)
сдоба,пирожки
(22)
советы,кремы,вареники ,пельмени
(4)
торты,пирожные,рулеты
(11)
ВЯЗАНИЕ---КРЮЧОК
(6)
ВЯЗАНИЕ---СПИЦЫ
(66)
варежки,носки,СОВЕТЫ
(15)
головные уборы
(40)
ГЕНЕРАТОРЫ
(98)
КОДЫ разные и HTML
(20)
редакторы,хостинги
(26)
уроки,сайты,конвертеры
(37)
ДЕТИ ,ПЕРЕВОДЧИКИ,ГРАМОТНОСТЬ
(12)
ЗДОРОВЬЕ
(364)
ВРЕДНОЕ для ЗДОРОВЬЯ
(6)
ЛЕЧЕНИЕ ЛЮДЕЙ И ЖИВОТНЫХ
(1)
мази,кремы,МАСЛА
(21)
---ВОСТОЧНАЯ МЕДИЦИНА
(10)
---ЗРЕНИЕ
(1)
---ПСИХОЛОГИЯ ЗДОРОВЬЯ--
(2)
--ГИРУДОТЕРАПИЯ
(1)
А.ОГУЛОВ НЕУМЫВАКИН--СОДА,ПЕРЕКИСЬ
(6)
аллергия.дыхательная система,простуды
(32)
болезни от насекомых,глисты
(7)
грибковые,онкология
(24)
женское здоровье
(7)
ЖКТ,почки,печень,желудок
(31)
литература,видео
(8)
массажи
(9)
народная медицина,ЗУБЫ,чистка СОЛЬ организма
(54)
нервная система,психика
(3)
ПОЗВОНОЧНИК,КОЖА,СУСТАВЫ
(59)
сердечно-сосудистая система
(21)
травы,напитки,отвары,КУРЕНИЕ
(51)
ИНТЕРЕСНОСТИ МИРА,ГОРОДА
(10)
ИНТЕРНЕТ
(21)
облака,хранилища
(7)
уроки,сайты,ссылки
(14)
ИНФОРМЕРЫ,СЧЕТЧИКИ
(14)
КАРТИНКИ
(51)
зверюшки всякие
(2)
уроки,сайты,ссылки
(38)
цветы
(9)
КЛИПАРТЫ
(17)
КОМПЬЮТЕРНЫЙ ЛИКБЕЗ
(258)
защита и чистка компьютера от гадостей
(81)
клавиатура
(18)
уроки,сайты,ссылки
(158)
КОМПЬЮТЕРЫ
(16)
WINDOWS 7.8.10.
(8)
уроки,сайты,ссылки
(7)
КОПИЛОЧКА---все под рукой
(178)
КУЛИНАРИЯ,СОВЕТЫ
(115)
аджики,соусы,специи
(8)
БУТЕРБРОДЫ.ПИЦЦА.и др.
(2)
грибы,паштеты
(6)
зарубежная кухня
(2)
молочные блюда,сыры,вареники
(10)
мясные блюда,паштеты,колбасы,сало
(29)
напитки,ликеры,бальзамы
(2)
овощные блюда
(13)
первые блюда
(4)
рецепты от СТАЛИКА
(5)
рыбные блюда,море-продукты
(18)
салаты
(9)
МАГИЯ,
(23)
МОЙ ГОРОД
(2)
МУДРЫЕ МЫСЛИ
(26)
цитаты,притчи
(19)
МУЗЫКА,НАРОДНЫЕ ПЕСНИ,ВОЕННЫЕ ПЕСНИ
(82)
инструментальная
(5)
лирика,любовь
(38)
романсы
(5)
шансон,Я.Сумишевский
(20)
НАУЗЫ
(1)
ОТКРЫТКИ
(52)
9 МАЯ
(3)
8 МАРТА
(1)
день рождения
(6)
музыкальные открытки
(5)
новогодние
(9)
религиозные
(9)
уроки,САЙТЫ ПОЗДРАВЛЕНИЯ
(16)
ПЛЕЕРЫ
(50)
видео
(18)
уроки,сайты,ссылки
(24)
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
(47)
бытовые
(32)
РАБОТА в ИНЕТЕ
(10)
рукоделие,ШНУРЫ,РЕМНИ,МОДА
(5)
ПРИРОДА,ЛЮБОВЬ и СПАСЕНИЕ ЖИВОТНЫХ
(116)
волки
(37)
дикие животные
(21)
домашние животные,вет.лечение
(32)
ОДЕЖДА для НАШИХ ЛЮБИМЦЕВ
(2)
птицы
(8)
ПРОГРАММЫ,ПРИЛОЖЕНИЯ,СКРИНШОТЫ
(10)
РАМОЧКИ,РАЗДЕЛИТЕЛИ,УКРАШАЛОЧКИ
(23)
уроки,сайты ссылки
(13)
РЕЛИГИЯ
(50)
иконы
(5)
молитвы
(36)
святые
(5)
САЙТЫ
(34)
VK,Фейсбук,ОК
(5)
уроки ЖЖ
(8)
СКАЙП
(7)
СМАЙЛИКИ
(12)
уроки,сайты,ссылки
(7)
СОВЕТЫ ОГОРОДНИКАМ
(3)
ССЫЛКИ
(13)
СХЕМКИ,ФОНЫ
(39)
уроки,сайты ,ссылки
(9)
УРОКИ по ЛИ.РУ.
(76)
уроки для новичков
(74)
ФОТОГРАФИИ
(15)
уроки,сайты ссылки
(13)
ЦВЕТЫ
(36)
орхидеи
(21)
фиалки
(4)
цветы разные, СОВЕТЫ
(11)
ЧАСИКИ, КАЛЕНДАРИКИ, ЭПИГРАФЫ
(37)
уроки,сайты,ссылки
(16)
ШПАРГАЛОЧКИ-САМЫЕ ВАЖНЫЕ
(86)
ШРИФТЫ
(15)
уроки,сайты,ссылки
(13)
ЭЗОТЕРИКА
(14)
КРАЙОН
(7)
мистика
(1)
ЭФИРНЫЕ МАСЛА
(0)
-
Метки
браузеры
вредности
выпечка
вязание
генераторы
здоровье
здоровье---печень
здоровье--онкология
здоровье-народная медицина
избранное
картинки---цветы
кнопочки--"далее"
коды
комментарии
комменты
комп.ликбез
компьютерный ликбез
компьютерный ликбез
консервация
копилочка
кулинария
кулинария---первые блюда
магия
молитвы
музыка
народная медицина
открытки
память
полезные советы---бытовые
полезные советы
поэзия
поэзия--лирика
природа
природа---волки
природа--волки
природа--дикие животные
природа--дикие животные
природа--домашние животные
религия
религия--молитвы
скайп
смешное
уроки для новичков
флешки
цветы--орхидеи
часики
что делать
шпаргалочки
шрифты
эдитор
-
Поиск по дневнику
в этом дневнике
-
Подписка по e-mail
-
Статистика
Создан: 30.05.2015
Записей: 3179
Комментариев: 808
Написано: 7074
Отчеты:
Посетители
Поисковые фразы
Что случится, если 30 дней пить ТОЛЬКО воду.
Понедельник, 24 Июля 2017 г. 09:19
+ в цитатник
Цитата сообщения
БЕЛОЯР_2
Прочитать целиком
В свой цитатник или сообщество!
Что случится, если 30 дней пить ТОЛЬКО воду
Чистая вода - это первейшая медицина
Всем известно, что вода - это основной наш ингредиент. То, из чего мы состоим больше всего.
Каждая клетка нашего организма, кожа или же орган, все нуждаются в воде, как любой цветок в горшке у вас на подоконнике. Тут мы можем провести параллель с цветком — если ему хватает воды, не слишком много, не слишком мало — он цветет, листья его зелены и он счастлив.
Мы тоже пьем, сравнивая себя с цветком, но мы очень часто заменяем воду: газировкой, ведрами кофе, чаем, молоком, кто-то вливает в себя любимого любимую вкусную дозу любимого пива и т. д.
Что же случится с нами, если мы всего-лишь на 30 дней, выбросим из нашего рациона все напитки, кроме воды? Мы не будем менять предпочтения в еде, не будем уменьшать или увеличивать наши активные нагрузки в течении дня — только лишь поменяем все льющееся на воду.
Первое что приходит на ум — мы сэкономим денег. Да, это неоспоримый факт. Но что же более интересное, ценное для нашего организма, мы сможем получить?
1. Ваши творческие и умственные способности увеличатся.
По истечению 30 дней, по информации журнала Neuroscience (Нейробиология), ваш мозг удивит вас более быстрой реакцией.
Как мозг нуждается в тоннах кислорода для эффективной работы, вода также является одним из сильнейших ускорителей его работоспособности.
Результатом будет улучшенная сосредоточенность и более быстрое и четкое мышление. 8 -10 стаканов воды в день улучшат ваши когнитивные способности на целых 30%.
2. Вы будете выглядеть моложе ваших сверстников.
Питьевая вода помогает замедлить процесс старения, сохраняя баланс воды в вашей коже. Это увлажняет кожу, сохраняет ее здоровой, мягкой, гладкой, светящейся, молодой и без морщин.
Не обходит стороной и нашу мышечную ткань — вода поддерживает ее в тонусе. Для получения такого эффекта вы должны пить только чистую воду.
Из статьи журнала Daily Mail: 42-летней матери удалось выглядеть на 10 лет моложе после 30 дней употребления только воды. Что любопытно, для нее поводом пить только воду послужили вечные головные боли и плохое пищеварение.
Она начала пить около 3-х литров воды ежедневно и была просто ошеломлена. Вечно гудящая голова и проблема с пищеварением сгинули в лета. Плюс к этому, в виде бонуса, внешне она скинула около 10 лет возраста. Неплохо, не правда?
Давая интервью она сказала: «Я искренне не верила, что может быть такой результат.
Я смотрю на себя в зеркало - и вижу другую женщину. Темные круги вокруг глаз исчезли.
Моя кожа настолько посвежела, что стала такой, какой я ее помню, когда была подростком. Просто удивительное преобразование случилось со мной…
Я чувствую себя стройнее и здоровее, и что в этом действительно интересно, что единственное, что я изменила - это начала пить воду».
3. Ваш иммунитет покажет мускулы.
Словацкая пословица: «Чистая вода - это первейшая медицина»
Это не преувеличение! Вода работает как катализатор для возобновления оптимальных функций организма. Разумное употребление воды поддерживает производительность ваших печени и почек на правильном уровне. Именно эти органы ответственны за удаление токсичных веществ, отходов и солей из вашей крови.
Так что, по утверждениям исследователей в этой области, у нас стабилизируется pH баланс, снижается уровень образования камней в почках и организм становится меньше подвержен головным и другим болям.
4. Ваше сердце станет здоровее.
Вода помогает вашему сердцу стать более здоровым - уменьшается угроза сердечного приступа, так как кровь становится жиже и снижается кровяное давление.
Стакан воды за час перед сном поможет предотвратить сердечный приступ и инсульт. Всего лишь один стакан обеспечит более легкую доставку кислорода вашему сердцу и другим органам.
5. Ваши кости станут крепче.
Вода помогает восстановить хрящи. Ваши суставы смогут двигаться более плавно, и как результат, повреждения суставов, вызванных нагрузкой на них, станут меньше.
6. Какая-то часть ненавистного подкожного жира скажет вам до свидания.
Когда вы пьете только воду в течение 30 дней, ваше тело выводит вредные токсины и шлаки из жизненно важных органов. Это сделает тело чище и переключит его на «срезку» жира с живота.
Вначале ваш вес немного вырастет, из-за того, что тело начнет аккумулировать нежданно -негаданно появившуюся воду в таком количестве. Но, спустя некоторое время, организм перестроится на новый лад.
Вода также начнет действовать, как подавитель голода. Вы начнете потреблять меньше калорий и худеть, потому как вода начнет вымывать ваш организм, очищая тело и снижая голод.
Андреа Н. Джанкола, представитель Академии питания и диетологии, советует пить один или два стакана питьевой вода перед едой - это поможет вашему пищеварению и не даст вам съесть больше реально необходимого объема еды. Делайте это регулярно.
7. Ваш метаболизм улучшится.
Исследования показывают, что постоянное употребление питьевой воды стимулирует обмен веществ. Уровень метаболизма поднимется на 24 %, если пить поллитра воды по утрам после пробуждения.
А чем важен метаболизм? Правильно — он ответственен за проведение химических реакций в нашем организме, которые поддерживают в нас жизнь.
Рубрики:
ЗДОРОВЬЕ/народная медицина,ЗУБЫ,чистка СОЛЬ организма
Метки:
Что случится
если 30 дней пить ТОЛЬКО воду
Здоровье
Нравится
Поделиться
0
Нравится
Запись понравилась
0
Процитировали
0
Сохранили
0
Добавить в цитатник
0
Сохранить в ссылки
Понравилось
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/5873418/post418455553/">Что случится, если 30 дней пить ТОЛЬКО воду.</a><br/>Что случится, если 30 дней пить ТОЛЬКО воду Чистая вода - это первейшая медицина Всем известно, что вода - это основной наш ингредиент. То, из чего мы состоим больше всего. Каждая клетка нашего организма, кожа или же орган, все нуждаются в воде, как любой цветок в горшке у вас на подоконнике. Тут мы можем провести параллель с цветком — если ему хватает воды, не слишком много, не слишком мало — он цветет, листья его зелены и он счастлив. Мы тоже пьем, сравнивая себя с цветком, но мы очень часто заменяем воду: газировкой, ведрами кофе, чаем, молоком, кто-то вливает в себя любимого л... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/5873418/post418455553/">Читать далее...</a>
БЕЛОЯР_2
обратиться по имени
Понедельник, 24 Июля 2017 г. 10:18 (
ссылка
)
Ответить
С цитатой
В цитатник
Комментировать
« Пред. запись
—
К дневнику
—
След. запись »
Страницы:
[1] [
Новые
]
Добавить комментарий:
Текст комментария:
смайлики
Проверка орфографии: (найти ошибки)
Прикрепить картинку:
Переводить URL в ссылку
Подписаться на комментарии
Подписать картинку
Наведите сюда мышку, чтобы узнать, как сделать работу с сайтом еще удобнее
LiveInternet
О проекте
Версия для PDA
Контакты
Разместить рекламу
Сменить
Логин
Пароль
Выйти