Пошаговые рецепты с фото-2 |
|
Крахмал против ботокса! |
|
Бусы из бисера и бусин |
|
Рецепты кофейных скрабов от целлюлита |
|
Платье с драппировкой |
|
Восемь упражнений против шейного остеохондроза |
Первые проявления шейного остеохондроза — боли в спине, головные боли, головокружение, "мушки" в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения координации.
Чтобы этого не случилось, предлагаем нехитрые упражнения, которые помогут вам победить остеохондроз и сберечь здоровье. Также от остеохондроза отлично помогают 20 основных упражнений Бубновского, обязательно попробуйте!
1. Подбородок опустите к шее. Поверните голову сначала 5 раз вправо, а затем 5 раз влево.
2. Чуть-чуть приподнимите подбородок. Опять поверните голову вправо 5 раз, потом влево 5 раз.Читать далее
|
ПОШАГОВЫЕ РЕЦЕПТЫ С ФОТО |
|
БАНАНЫ, ЗАПЕЧЕННЫЕ С ТВОРОГОМ |
Легкий и вкусный завтрак!
Приготовление 35 мин.
2 порции.
Ингредиенты:
4 средних банана
сок половины лимона
100-150 г не слишком жирного некислого творога
1 яйцо
2 ст.л. сливочного масла
2 ст.л. жидкого мёда
Приготовление:
1. Бананы очистить, разрезать пополам, положить в форму для выпечки и сбрызнуть соком лимона, чтобы они не потемнели. Масло растопить.
2. Смешать творог с яйцом, маслом и мёдом с помощью блендера до получения однородной не растекающейся массы, которую можно равномерно выложить на бананы. При необходимости добавить еще немного творога.
3. Равномерно распределить получившуюся смесь по всей поверхности бананов. Поставить форму в разогретую до 220 градусов духовку и запекать 20-25 минут до золотистого цвета.
|
Скумбрия в рукаве под майонезом. |
Для приготовления понадобиться:
Скумбрия — 1 шт
Лук репчатый — 2 шт
Майонез — 100 г
Лимон — 1 шт
Соль — по вкусу
Чёрный молотый перец – по вкусу.
Приготовление:
Почистить скумбрию , отрезать голову, хорошо помыть водой и надрезать вдоль со стороны спины. Лук порезать полукольцами. Натереть рыбку солью, перцем и смазать майонезом. В разрез на спине и в брюшко вложить лук, взбрызнуть щедро соком лимона. В рукав выложить слой лука на него уложить скумбрию и завязать рукав. Запекать в духовке в течении 35-40 мину при температуре 180 градусов.
|
10 полезных советов для огородника |
|
Кэшбэк: сервис выгодных покупок и значительной экономии денег |
Кэшбэк (англ. cashback - возврат денег) – для большинства российских потребителей новый сервис, пользуясь которым можно значительно экономить на покупках. При этом российский кэшбэк по многим аспектам превосходит своих конкурентов. О главных преимуществах данного ресурса, и как работает кэшбэк - сервис, расскажу в этой статье.
|
Волшебное сочетания меда и корицы творит чудеса в нашем организме! |
БОЛЕЗНИ СЕРДЦА:
|
Томаты выращиваем в вёдрах |
автор Петров Ю.В., фото автора
Томат - один из любимых всеми видов овощей, без которых не обходится наш стол круглый год.
Свежие томаты имеют лекарственные свойства и широко используются в кулинарии. А солёные, маринованные помидоры входят в обязательный список традиционных заготовок на зиму. Поэтому выращиванием томатов на своих участках занимаются практически все.
|
Свежие идеи макияжа в пошаговых уроках |
|
Свежие идеи макияжа в пошаговых уроках |
|
Свежие идеи макияжа в пошаговых уроках |
|
Классический макияж глаз: |
|
МАЗЬ "УХОЖЕННЫЕ РУЧКИ" |
|
|
|
Мазь "Ухоженные ручки" - убирает морщины, пигментные пятна и трещины на руках. mirtesen.ru |
 |
|
ДЛЯ ДЕВУШЕК ТОПИКИ. МК |
|
МК рюкзачок "Совеныш"от от Lja ova |
|
