-Öèòàòíèê

Ôèëåéíàÿ òóíèêà. ÑÕÅÌÀ. - (1)

Ôèëåéíàÿ òóíèêà. ÑÕÅÌÀ. 1. 2.

Øàëüêà-áàêòóñ. - (0)

Øàëüêà-áàêòóñ Ïðÿæà: GarnStudio DROPS Muskat Weight DK / 8 ply (11 wpi) Yardage 109 yard...

Òîï àæóðîì ñïèöû. - (0)

Òîï àæóðîì ñïèöû ...

Êàê óäàëèòü çàäíèé ôîí çà ÷åëîâåêîì. Áåç ïðîãðàìì. - (1)

Êàê óäàëèòü çàäíèé ôîí çà ÷åëîâåêîì. Áåç ïðîãðàìì.  ýòîé ñòàòüå âû óçíàåòå, Êàê óäàëèòü çàäíèé ô...

Ìîäíàÿ ìàéêà-òîï íà ëåòî ñïèöàìè! - (0)

Ìîäíàÿ ìàéêà-òîï íà ëåòî ñïèöàìè! ÎÏÈÑÀÍÈÅ ÌÀÉÊÈ-ÒÎÏ Íà ðàçìåð 42-44 (Øèðèíà èçäåë...

 -Ðóáðèêè

 -Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â áàáî÷êà_íà_ëàäîíè

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 26.05.2015
Çàïèñåé: 6424
Êîììåíòàðèåâ: 1018
Íàïèñàíî: 7497


Êàê èçáàâèòüñÿ îò íîñîãóáíûõ ìîðùèí.

Ñóááîòà, 26 Àâãóñòà 2017 ã. 16:38 + â öèòàòíèê

Ñàìûì òî÷íûì èíäèêàòîðîì ìîëîäîñòè ñ÷èòàåòñÿ óâÿäàþùàÿ êîæà ëèöà. Ïðè ïåðâûõ æå íàì¸êàõ íà ñòàðîñòü æåíùèíû íà÷èíàþò ñóäîðîæíî èñêàòü îòâåò íà âîïðîñ, êàê èçáàâèòüñÿ îò ìîðùèí â íîñîãóáíîì òðåóãîëüíèêå. Èçâåñòíî íåñêîëüêî ñïîñîáîâ, êàêèì îáðàçîì ðåøèòü ýòó ïðîáëåìó.

Ñîäåðæèìîå ñòàòüè:
 Ïðè÷èíû ïîÿâëåíèÿ ìîðùèí íà ëèöå
 Èçáàâëåíèå îò ìîðùèí ïîä ðóêîâîäñòâîì ýêñïåðòà
 Ãëóáîêèé ïèëèíã
 Èíúåêöèè áîòîêñà
 Ëèïîôèëèíã
 Ìàññàæ íîñîãóáíûõ ëèíèé ëèöà
 Êàê óáðàòü ìîðùèíû â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ
 Îñíîâíûå ãèìíàñòè÷åñêèå óïðàæíåíèÿ
 Íàðîäíûå ìåòîäû áîðüáû ñ äåôåêòàìè êîæè
 Ïðîôèëàêòè÷åñêèå ìåðû

Êàê áûñòðî èçáàâèòüñÿ îò íîñîãóáíûõ ìîðùèí

Ïðè÷èíû ïîÿâëåíèÿ ìîðùèí íà ëèöå

Àáñîëþòíî ó ëþáîãî ÷åëîâåêà íîñîãóáíûå «òðåùèíêè», êîòîðûå ðàñïîëîæèëèñü íà ñàìîì âèäíîì ìåñòå, âûçûâàþò íåãàòèâíûå ýìîöèè. Ñóùåñòâóåò îøèáî÷íîå ìíåíèå, ÷òî ýòî ÿðêîå íàïîìèíàíèå î ïðîæèòûõ ãîäàõ, è ñêðûòü åãî êðàéíå ñëîæíî. Íî íà ñàìîì äåëå òàêèå ìîðùèíû ìîãóò ïîÿâèòüñÿ äàæå íà ëèöå ìîëîäîé äåâóøêè, ïîýòîìó íåîáõîäèìî ðàçîáðàòüñÿ, èç-çà ÷åãî ìîãóò îáðàçîâûâàòüñÿ íåïðèÿòíûå ñêëàäêè, è êàê îò íèõ èçáàâèòüñÿ.

×òî ïðèâîäèò ê ìîðùèíàì?

  • Ãåíåòèêà. Ìíîãèå ëþäè èìåþò íàñëåäñòâåííóþ ïðåäðàñïîëîæåííîñòü ê áûñòðîìó ôîðìèðîâàíèþ ìîðùèí. Ôîðìà ÷åðåïà, òîíóñ è ðàñïîëîæåíèå ìèìè÷åñêèõ ìûøö, îáìåí âåùåñòâ – âñ¸ ýòî çàëîæåíî ïðèðîäîé. Àíàòîìè÷åñêèå îñîáåííîñòè êàæäîãî ÷åëîâåêà ìîãóò îêàçûâàòü êîëîññàëüíîå âëèÿíèå íà òî, êàê äîëãî îí ñìîæåò âûãëÿäåòü ìîëîäî è ñâåæî.
  • Îáðàç æèçíè. Ëèöî – ýòî çåðêàëî íàøåãî çäîðîâüÿ. Êàæäûé îðãàí òåëà ïîäà¸ò ñèãíàëû î ñâî¸ì ñîñòîÿíèè ÷åðåç ëèöî. Åñëè «ïðî÷èòàòü» èõ, ìîæíî ìíîãîå óçíàòü îá îáðàçå æèçíè æåíùèíû. Ñèëüíàÿ çàâèñèìîñòü îò êðåïêèõ àëêîãîëüíûõ íàïèòêîâ, ñèãàðåò, íàðêîòè÷åñêèõ âåùåñòâ ìîìåíòàëüíî îòðàæàåòñÿ íà ëèöå.
  • Ñðåäà îáèòàíèÿ. Ñìîã, çàïûëåííîñòü è çàìóñîðåííîñòü ãîðîäîâ âûçûâàþò ðàííåå îáðàçîâàíèå áîðîçäîê â îáëàñòè ðòà, ëáà è ãëàç. Çàãðÿçí¸ííàÿ àòìîñôåðà, èçëèøíåå îáëó÷åíèå ñîëíå÷íûì óëüòðàôèîëåòîì, îáâåòðèâàíèå – íå ñàìûå ëó÷øèå ïîìîùíèêè â áîðüáå ïðîòèâ íåïðèÿòíûõ ñêëàäîê íà ëèöå.
  • Èçëèøíåå óïîòðåáëåíèå æèäêîñòè. Ïîñòàðàéòåñü ïåðåä ñíîì íå ïèòü ìíîãî âîäû è äðóãèõ íàïèòêîâ. Êîæà ìîæåò ðàñòÿãèâàòüñÿ, áûñòðî äåôîðìèðîâàòüñÿ. Äåôèöèò æèäêîñòè òàêæå ñòðîãî âîçáðàíÿåòñÿ.
  • Íåïðàâèëüíàÿ ïîçà äëÿ ñíà. Ëþáèòåëüíèöû ñïàòü íà æèâîòå äîëæíû îòêàçàòüñÿ îò ýòîé ïðèâû÷êè. Äàâëåíèå íà êîæó ìîæåò ïðèâåñòè ê ðàííèì ìîðùèíêàì è ìåøêàì ïîä ãëàçàìè.

Áåññïîðíî, ïðîáëåìó ìîæíî ðåøèòü, ìàêñèìàëüíî îòäàëèâ ïðîöåññ êîæíîãî óâÿäàíèÿ. Ñïåöèàëèñòû ñàìûõ ðàçíûõ íàïðàâëåíèé ðàçðàáàòûâàþò íîâûå ýôôåêòèâíûå ìåòîäû â áîðüáå çà ìîëîäîñòü. Íà äàííûé ìîìåíò èçâåñòíî íåñêîëüêî êîñìåòè÷åñêèõ ïðîöåäóð, êîòîðûå õîðîøî ñåáÿ çàðåêîìåíäîâàëè íà ïðàêòèêå, è ïîêàçûâàþò îòëè÷íûå ðåçóëüòàòû. Ìíîãèå èç íèõ âûïîëíÿþòñÿ ìàñòåðàìè â ñàëîíàõ, äðóãèå – ìîæíî ñäåëàòü â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ.

Èçáàâëåíèå îò ìîðùèí ïîä ðóêîâîäñòâîì ýêñïåðòà

Êîñìåòè÷åñêàÿ èíäóñòðèÿ àêòèâíî âûïóñêàåò àíòèâîçðàñòíóþ ïðîäóêöèþ.  ìàñêàõ îò íîñîãóáíûõ ìîðùèí, ñûâîðîòêàõ, êðåìàõ îñíîâíûìè êîìïîíåíòàìè âûñòóïàþò êîëëàãåí, êîýíçèìû, ãèàëîóðàíîâàÿ êèñëîòà. Åñëè ðåãóëÿðíî ïîëüçîâàòüñÿ ïîäîáíîé êîñìåòèêîé, ìîæíî ïðèâåñòè ñåáÿ â ïîðÿäîê, ñäåëàòü êîæó ãëàäêîé è óïðóãîé. Ìîðùèíêè ïîñòåïåííî áóäóò èñ÷åçàòü è ñòàíóò ïðàêòè÷åñêè íåçàìåòíûìè. Ãëàâíîå – ïîäîáðàòü ïðàâèëüíûé êîñìåòè÷åñêèé ïðîäóêò.

Ãëóáîêèé ïèëèíã

×òîáû íå äîïóñòèòü ðàçâèòèÿ íîñîãóáíûõ ñêëàäîê, íåîáõîäèìî ïåðèîäè÷åñêè ïðîâîäèòü ãëóáîêèé ïèëèíã êîæè. Ýòà îïåðàöèÿ ïðîâîäèòñÿ â ñïåöèàëèçèðîâàííûõ ñàëîíàõ. Ñóòü ïðîöåäóðû çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òî àêêóðàòíî ñíèìàåòñÿ âåðõíèé ñëîé, à âìåñòå ñ íèì è «ïàóòèíêè». Ñëîâíî ïîñëå îæîãà, êîæà íà÷èíàåò ñòðåìèòåëüíî âîññòàíàâëèâàòüñÿ, íå ïîâòîðÿÿ ïðåäûäóùèõ îøèáîê.  èòîãå, íå îñòà¸òñÿ è ñëåäà îò íîñîãóáíûõ ñêëàäîê, èñ÷åçàþò ðóáöû, ïÿòíà, ïîðû ñòàíîâÿòñÿ íå òàêèìè çàìåòíûìè.

Èíúåêöèè áîòîêñà

Óêîëû áîòîêñà – ýòî ïðîâåðåííûé ãîäàìè ñïîñîá êîððåêöèè êîæè, êîòîðûé ïðèìåíÿåòñÿ çíàìåíèòîñòÿìè, ïîëèòèêàìè, ëèöàìè, òðåïåòíî îòíîñÿùèìèñÿ ê ñâîåìó âíåøíåìó âèäó. Ïðèíöèï äåéñòâèÿ ïðîñòîé – íåéðîòîêñèí, êîòîðûé ââîäèòñÿ ÷åðåç èãëó, íà÷èíàåò áëîêèðîâàòü íåðâíûå îêîí÷àíèÿ ìûøö. Ýòî ïðèâîäèò ê ñíèæåíèþ íàïðÿæåíèÿ â íîñîãóáíûõ âîëîêíàõ, ÷àñòè÷íî ïðèîñòàíàâëèâàåòñÿ èõ äâèæåíèå. Íàáëþäàåòñÿ ýôôåêò ðîâíîé ìàñêè îò 4 äî 12 ìåñÿöåâ. Âåùåñòâî âûâîäèòñÿ åñòåñòâåííûì ïóò¸ì.

Ëèïîôèëèíã

Ïëàñòè÷åñêàÿ îïåðàöèÿ ëèïîôèëèíã ñðåäè ïåðå÷èñëåííûõ ñïîñîáîâ îìîëîæåíèÿ ñ÷èòàåòñÿ íåäåø¸âûì óäîâîëüñòâèåì. Ýòî åù¸ îäèí óñïåøíûé ñïîñîá, êàê èçáàâèòüñÿ îò íîñîãóáíûõ ìîðùèí. Ñïåöèàëèñò ïîìîæåò îòäåëàòüñÿ îò ñêëàäîê íà ëèöå ïóò¸ì ââåäåíèÿ â ïóñòîòû íîñîãóáíûõ ìîðùèí æèð êëèåíòêè. Òîíêîé èãëîé èç òàëèè èëè èç îáëàñòè á¸äåð áåðóòñÿ æèðîâûå êëåòêè, êîòîðûå ÷åðåç íåáîëüøèå ïðîêîëû ââîäÿòñÿ â ìîðùèíó. Îðãàíèçì ïðèíèìàåò ñâîè òêàíè, ìîðùèíêè ðàçãëàæèâàþòñÿ è ýôôåêò îìîëîæåíèÿ îñòà¸òñÿ íà íåñêîëüêî ëåò.

Ìàññàæ íîñîãóáíûõ ëèíèé ëèöà

Ðåãóëÿðíûé ìàññàæ ëèöà ïîìîãàåò ðàçãëàäèòü îáðàçîâàâøèåñÿ ñêëàäêè. Â ñàëîíàõ ïðàêòèêóþòñÿ òàêèå âèäû ìàññàæà, êàê:

  • êîñìåòè÷åñêèé ìàññàæ (âîçäåéñòâèå íà âñå ãðóïïû ëèöåâûõ ìûøö âêóïå ñ êîñìåòè÷åñêèìè ïðåïàðàòàìè);
  • ìàññàæ Àñàõè, ïðèøåäøèé ê íàì èç ßïîíèè (ìîæíî äåëàòü ñàìîìàññàæ íîñîãóáíûõ ëèíèé â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ);
  • LPG ìàññàæ (ðàáîòà ñî ñïåöèàëüíûì àïïàðàòîì, ðàçðàáîòàííûì âî Ôðàíöèè, âûïîëíÿåòñÿ òîëüêî â ñàëîíå, êóðñ èç 15 ïðîöåäóð);
  • ìàññàæ ìåçîðîëëåðàìè.

Ïðèíöèï ìàññàæà Àñàõè îñíîâûâàåòñÿ íà òîì, ÷òî ïîãëàæèâàíèÿ âûïîëíÿþòñÿ ñ ó÷¸òîì äâèæåíèÿ ëèìôû. Äâèæåíèå ïðîèñõîäèò ê öåíòðó îò ïåðèôåðèè. Ñàìè ëèìôîóçëû íå ìàññèðóþòñÿ, áóäåò âïîëíå äîñòàòî÷íî ïðîñòîãî ïîãëàæèâàíèÿ. Ïåðåä ïðîöåäóðîé êîæà î÷èùàåòñÿ. Ïàëüöû äîëæíû áûòü îáèëüíî óâëàæí¸ííûìè ìàññàæíîé îñíîâîé, ÷òîáû ðóêè áåç ïðîáëåì ïåðåìåùàëèñü ïî êîæå.

Äëÿ ìàññàæíîé îñíîâû ïðèìåíÿåòñÿ íà âûáîð:

  • ðàñòèòåëüíîå ìàñëî (îëèâêîâîå, ëüíÿíîå, àáðèêîñîâîå, âèíîãðàäíîå è äð.);
  • ìîëî÷êî äëÿ ñíÿòèÿ ìàêèÿæà;
  • âîäà ñ äîáàâëåíèåì íåñêîëüêèõ êàïåëü ýôèðíîãî ìàñëà æîæîáà;
  • ãåëü äëÿ óìûâàíèÿ;
  • ðàçìÿã÷¸ííûå â ãîðÿ÷åé âîäå îâñÿíûå õëîïüÿ «Ãåðêóëåñ».

Ïîñëå ìàññàæà íîñîãóáíûõ «ïîëîñ» êîæó âíîâü î÷èùàåì.

Ìàññàæ ëèöà ïðè ïîìîùè ðîëèêîâ-ìåçîðîëëåðîâ ïðèâîäèò ê áûñòðîìó ðàçãëàæèâàíèþ. Âàëèêè èìåþò ìèíè-èãîëêè, êîòîðûå âïèâàþòñÿ â ñòðóêòóðó êîæè, ïðîèñõîäèò ñòèìóëÿöèÿ òêàíåé, è ê ïîâðåæä¸ííûì êëåòêàì íàïðàâëÿåòñÿ íîâàÿ ëèìôà ñ êîëëàãåíîì.

Êàê óáðàòü ìîðùèíû â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ

Áåç çíàíèé óçêîïðîôèëüíûõ ñïåöèàëèñòîâ â îáëàñòè äåðìàòîëîãèè íèêóäà, îäíàêî, ìîæíî è äîìà âûïîëíÿòü ëå÷åáíî-ïðîôèëàêòè÷åñêèå ìàíèïóëÿöèè, íàïðàâëåííûå íà âîññòàíîâëåíèå òîíóñà, óïðóãîñòè è ìîëîäîñòè êîæè.

Îñíîâíûå ãèìíàñòè÷åñêèå óïðàæíåíèÿ

Äåðìàòîëîãè ðåêîìåíäóþò äåëàòü â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ öåëåáíóþ ãèìíàñòèêó ëèöà, ÷òîáû ïðåäîòâðàòèòü îáðàçîâàíèå ìîðùèí. Äîñòàòî÷íî óäåëèòü ñåáå íåñêîëüêî ìèíóò â äåíü è ìîæíî ÷åðåç âðåìÿ çàìåòèòü îøåëîìëÿþùèé ðåçóëüòàò.

Îñíîâíûå ãèìíàñòè÷åñêèå óïðàæíåíèÿ äëÿ ëèöà

  1. Ðàáîòà ñ âîçäóøíûì øàðîì. Êàæäûé äåíü ðàçðàáàòûâàéòå ìèìèêó íîñîãóáíûõ ìûøö ïðè ïîìîùè âîçäóøíîãî øàðèêà.  ìîìåíò, êîãäà îí íàäóâàåòñÿ, ðàáîòàåò âñÿ ìóñêóëàòóðà, êîòîðàÿ îòâå÷àåò çà ðîâíóþ êîæó. Ïîñëå ïîäîáíûõ óïðàæíåíèé çíà÷èòåëüíî áûñòðåå óäàëÿþòñÿ êîæíûå çàëîìû.
  2. Ãèìíàñòèêà ñ ïëàñòèêîâîé áóòûëêîé. Âîçüì¸ì ïóñòóþ áóòûëêó èç ïëàñòèêà (íà 0,33 èëè 0,5 ë), íàïîëíèì å¸ íàïîëîâèíó âîäîé. Ïîñëå ýòîãî îáõâàòèì ãóáàìè ãîðëûøêî è ïîäíèìåì áóòûëêó. Íàøà çàäà÷à – ïðîäåðæàòüñÿ õîòÿ áû 30 ñåêóíä.  äåíü äåëàéòå äî 10 ïîäú¸ìîâ.
  3. Ìàññàæ â îáëàñòè íîñîãóáíûõ ëèíèé òðåóãîëüíèêà. Íàäóâàéòå ù¸êè ïîî÷åð¸äíî, ïðîèçíîñèòå ãëàñíûå çâóêè, è ïðè ýòîì ë¸ãêèìè äâèæåíèÿìè ïîäóøå÷åê ïàëüöåâ ïîïûòàéòåñü ðàçãëàäèòü ìîðùèíêè. Èëè åù¸, êàê âàðèàíò: áûñòðî íàäóéòå ù¸êè, à çàòåì î÷åíü ìåäëåííî âûïóñêàéòå âîçäóõ. Ñäåëàéòå 15 ïîâòîðîâ.

Íàðîäíûå ìåòîäû áîðüáû ñ äåôåêòàìè êîæè

Âû õîòèòå óçíàòü, èç-çà ÷åãî ïîÿâëÿþòñÿ ìîðùèíû íîñîãóáíûå, êàê èçáàâèòüñÿ â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ îò ýòîãî íåýñòåòè÷íîãî ÿâëåíèÿ? Òîãäà ñòîèò ïðèñëóøàòüñÿ ê ñîâåòàì íàðîäíûõ öåëèòåëåé.

Ìíîãî ïîëîæèòåëüíûõ îòçûâîâ ïîëó÷èëà ñðåäè äîìàøíèõ ìàñîê ñìåñü èç æåëàòèíà è ñûâîðîòêè. Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ íåîáõîäèìî âçÿòü:

  • æåëàòèí – 1 ñòîëîâàÿ ëîæêà;
  • ñûâîðîòêà ìîëî÷íàÿ – 2 ñò. ë.;
  • ìàñëî æîæîáà – 3 êàïëè;
  • ìàñëî èç çàðîäûøåé ïøåíèöû – 3 êàïëè.

Íà ò¸ïëóþ âîäÿíóþ áàíþ îòïðàâëÿåì ¸ìêîñòü ñ ñûâîðîòêîé, êóäà âûñûïàåòñÿ æåëàòèí. Íàì íåîáõîäèìî ðàñòâîðèòü ïîðîøîê. Äîáàâëÿåì àðîìàòè÷åñêèå ìàñëà. Âñ¸ ñìåøèâàåì, äà¸ì ìàññå îñòûòü, à ïîñëå ýòîãî íàíîñèì íà ÷èñòóþ êîæó âäîëü íîñîãóáíûõ áîðîçäîê. ×åðåç 20 ìèíóò ìàñêà ñìûâàåòñÿ.

Êðåì, êîòîðûì ïîëüçîâàëàñü åù¸ ñàìà Êëåîïàòðà, ñðåäè áîëüøèíñòâà äîìàøíèõ ðåöåïòîâ òîæå â ïî÷¸òå ó æåíùèí ÑÍÃ. Íóæíî â ðàâíûõ äîëÿõ âçÿòü ïî 15 ãð. ëþáîãî ì¸äà, íàòóðàëüíîãî âîñêà, ñîêà èç ëóêîâèöû áåëîé, ëèëèè ñàäîâîé. Âñå èíãðåäèåíòû ñìåøèâàþòñÿ ìåæäó ñîáîé. ̸ä äîëæåí áûòü æèäêèì, êàê è âîñê. Ðàñòîïèòü âîñê ïðîùå âñåãî â ôàÿíñîâîé òàðåëêå íà âîäÿíîé áàíå. Ýòî íå çàéì¸ò ìíîãî âðåìåíè. Ñìåñü îõëàæäàåì è âòèðàåì ïî óòðàì è íà íî÷ü â îáëàñòü ìîðùèí. Ïîäîáíûé êðåì äåëàåò êîæó ýëàñòè÷íîé, íàñûùàåò å¸ ïîëåçíûìè ìèêðîýëåìåíòàìè, ïîìîæåò èçáàâèòüñÿ îò íàçðåâàþùèõ ïðîáëåì.

Ïðîòèâîïîêàçàí êðåì òîëüêî òåì æåíùèíàì, ó êîòîðûõ âåùåñòâà, âõîäÿùèå â ñîñòàâ, âûçûâàþò àëëåðãè÷åñêèå âûñûïàíèÿ, ïîêðàñíåíèÿ èëè çóä. Ïðîâåðüòå íà íåáîëüøîì ó÷àñòêå êîæè ïåðåä òåì, êàê ïîëíîñòüþ ïîêðûâàòü ëèöî.

Ðåêîìåíäàöèè îò ÷èòàòåëåé «Êàê óáðàòü ìîðùèíû»

Êðåì îò ìîðùèí — Ïðîñòîé ñïîñîá ïîáåäèòü ñòàðåíèå è óáðàòü ìîðùèíû!

Ðàçãëàäèò ìîðùèíû, ïîìîæåò â áîðüáå ñ øåëóøåíèåì êîæè âàøà êîæà ñòåíåò êðàñèâåå è ìîëîäåå, çàëå÷èò ìèêðîòðåùèíû è äð. ïðîáëåìû Ïðèîáðåòèòå êðàñèâóþ, óõîæåííóþ êîæó è áåç ìîðùèí, ïî÷óâñòâóéòå êîìôîðò ëèöà!

×èòàòü ïîäðîáíåå î Êðåìå îò ìîðùèí

 

Ïðîôèëàêòè÷åñêèå ìåðû

Áîðüáà ñî ñòàðåíèåì äîëæíà ïðîèñõîäèòü êîìïëåêñíî. Ñëåäóåò íàñòðîèòü ñåáÿ íà âûïîëíåíèå ë¸ãêèõ, íî î÷åíü ïîëåçíûõ äëÿ êðàñîòû ïðàâèë, è ñîáëþäàòü èõ íåóêîñíèòåëüíî:

  1. Ïåéòå â òå÷åíèå äíÿ ÷èñòóþ âîäó. Âçðîñëîé æåíùèíå íåîáõîäèìî âûïèâàòü 2 ëèòðà â äåíü.
  2. Ñòðåìèòåñü ê ðàçíîîáðàçíîìó ïèòàíèþ. Ââîäèòå â ðàöèîí áîëüøå îâîùåé è ôðóêòîâ, çëàêîâ.
  3. Ïîëîòåíöåì íå íóæíî âûòèðàòüñÿ, ïðîñòî ïðèêàñàéòåñü ê êîæå ë¸ãêèìè äâèæåíèÿìè, ïóñòü ìàòåðèàë âïèòûâàåò ëèøíþþ âëàãó.
  4. Áûâàéòå íà ñâåæåì âîçäóõå ÷àùå, ïåøèå ïðîãóëêè ïî 2 êì/äåíü ñïîñîáñòâóþò ðàçãëàæèâàíèþ ìîðùèí.
  5. Íà ñîëíöå âûõîäèòå ñ ñîëíöåçàùèòíûì êðåìîì. Óëüòðàôèîëåò ïàãóáíî âëèÿåò íà ýïèäåðìèñ.
  6. Óäåëÿéòå âíèìàíèå ôèçè÷åñêèì íàãðóçêàì. Âñå ìûøöû òåëà, â òîì ÷èñëå è ìèìè÷åñêèå, äîëæíû áûòü â òîíóñå.
  7. Äåëàéòå ìàñêè äëÿ ëèöà, óäåëÿÿ âíèìàíèå ëèíèÿì â óãîëêàõ ðòà, êàæäûå 4 äíÿ èëè ïî èíñòðóêöèè.
  8. Ïîëüçóéòåñü êà÷åñòâåííîé äåêîðàòèâíîé êîñìåòèêîé, ëó÷øå ïðîôåññèîíàëüíîé. Ýòî ãàðàíòèðóåò, ÷òî êîæà íå áóäåò ñòðàäàòü èç-çà îïàñíûõ âåùåñòâ.
  9. Íå çàáûâàéòå óäàëÿòü êîñìåòè÷åñêèå ñðåäñòâà ïåðåä ñíîì, íî÷üþ êëåòêè äîëæíû îòäûõàòü è íàñûùàòüñÿ ïîëåçíûìè ìèêðîýëåìåíòàìè.
  10. Ïîëüçóéòåñü äíåâíûìè è íî÷íûìè êðåìàìè.

Åñòåñòâåííî, õèðóðãè÷åñêàÿ ïëàñòèêà ñïîñîáíà áûñòðî, êàðäèíàëüíî è íàäîëãî âíåñòè íóæíûå êîððåêòèâû. Íî ÷òîáû íå äîïóñêàòü ïðîâåäåíèÿ äîðîãîñòîÿùèõ îïåðàöèé, ìîæíî ïðèíèìàòü ïðîôèëàêòè÷åñêèå ìåðû â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ è ñîäåðæàòü ñâî¸ òåëî â áîäðîì ñîñòîÿíèè íà ïðîòÿæåíèè âñåé ñâîåé æèçíè.

http://dlya-nas.ru

Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "ÃÈÌÍÀÑÒÈÊÀ,ÌÀÑÑÀÆÈ ÄËß ËÈÖÀ.":
×àñòü 1 - Óíèêàëüíûé ìàññàæ ëèöà êèòàéñêèìè ëîæêàìè.
×àñòü 2 - Ñïåöèàëüíàÿ ãèìíàñòèêà äëÿ ñêóë.
...
×àñòü 28 - ×òî òàêîå ÊÎËÓÌÅËËÀ ÍÎÑÀ èëè êàê ñ âîçðàñòîì íå ñòàòü "ÁÀÁÎÉ ßÃÎÉ".
×àñòü 29 - Äîñòàòî÷íî äåëàòü ýòó ëåãêóþ ïðîöåäóðó êàæäîå óòðî, è ìèíóñ 10 ëåò ãàðàíòèðîâàíî!
×àñòü 30 - Êàê èçáàâèòüñÿ îò íîñîãóáíûõ ìîðùèí.
×àñòü 31 - Àëüòåðíàòèâà ïëàñòèêå ëèöà.
×àñòü 32 - Êàê óáðàòü áðûëè çà 14 äíåé. Ãàðàíòèðîâàííûé ðåçóëüòàò.
×àñòü 33 - Êàê ñíÿòü óòðåííèé îòåê ñ ïðèïóõøèõ âåê: ýôôåêòèâíûå ìàññàæíûå õèòðîñòè.
×àñòü 34 - Îñîáàÿ òåõíèêà ìàññàæà ëèöà îò çíàìåíèòîãî êîðåéñêîãî êîñìåòîëîãà.
×àñòü 35 - Óòðåííèé ìàññàæ ëèöà: 5 ïðîáëåìíûõ çîí è êàê ñäåëàòü èõ èäåàëüíûìè.

Ìåòêè:  

Ïðîöèòèðîâàíî 2 ðàç

 

Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ: ñìàéëèêè

Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)

Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:

 Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
 Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
 Ïîäïèñàòü êàðòèíêó