Филейная туника. СХЕМА. 1. 2.
Шалька-бактус. - (0)Шалька-бактус Пряжа: GarnStudio DROPS Muskat Weight DK / 8 ply (11 wpi) Yardage 109 yard...
Топ ажуром спицы. - (0)Топ ажуром спицы ...
Как удалить задний фон за человеком. Без программ. - (1)Как удалить задний фон за человеком. Без программ. В этой статье вы узнаете, Как удалить задний ф...
Модная майка-топ на лето спицами! - (0)Модная майка-топ на лето спицами! ОПИСАНИЕ МАЙКИ-ТОП На размер 42-44 (Ширина издел...
Топ с ажурным цветочным узором. Мастер-класс - Рукодельный Рунет - (0)
Книга - Как быть здоровым - Гогулан Майя - Читать онлайн, Страница 1 - DetectiveBook - (0)
Друзья, рекомендую вам зарегистрироваться на бесплатный онлайн экспресс-тренинг «Приводим давление в норму!» 25 и 27 июля в 19:00 (Мск)! - (0)
Друзья, рекомендую вам зарегистрироваться на бесплатный двухдневный тренинг "Здоровьюшко 2" 11 и 12 мая в 19:00 (Мск)! - (0)


6 СЕКРЕТОВ ИДЕАЛЬНОЙ СТИРКИ, КОТОРЫЕ ПРИГОДЯТСЯ КАЖДОЙ ХОЗЯЙКЕ. |
Давайте смотреть правде в глаза. Стирка, скорее всего, не самое ваше любимое занятие. А для кого-то и вовсе – истинное наказание. Но зная несколько бытовых хитростей, вы забудете об этих «страданиях» навсегда.
1. Для сохранения цвета


Метки: стирка. |
7 быстрых тестов, чтобы оценить здоровье вашего организма. |
Никто из нас не любит болеть. Но, согласитесь, иногда лучше узнать о своем недуге как можно раньше, чтобы в дальнейшем он не принес нам еще больше вреда и дискомфорта. Полезно будет и просто проверить, насколько слаженно работает наше тело.
AdMe.ru предлагает пройти несколько быстрых тестов, чтобы оценить состояние вашего здоровья
Тест Амслера помогает выявить макулодистрофию — болезнь, связанную с нарушением остроты зрения. Макулодистрофия обычно появляется после 50 лет и очень быстро прогрессирует, что может привести к слепоте.
Тест проводится при хорошем освещении. Разместите картинку в 30–40 см от глаз. Не наклоняйте голову вперед или набок, не щурьтесь.
Закройте один глаз рукой, вторым не отрываясь смотрите на точку и досчитайте про себя до 10. Повторите то же самое с другим глазом.
Если линии ровные, без искривлений, разрывов и серых пятен — с вашей сетчаткой все в норме. Если в какой-то части картинки линии заметно искривлены — вам стоит обратиться к врачу.
Метки: здоровье. тест. |
КИТАЙСКИЙ ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ ПРИ БОЛЯХ В КОЛЕНЯХ. |

Китайский точечный массаж активизирует кровообращение и улучшает циркуляцию крови в области коленного сустава, что способствует исчезновению отеков в этой части тела. Кроме того, с помощью точечного массажа можно полностью снять болевые ощущения в коленных суставах.
Метки: точечный массаж. колени. |
Применение касторового масла для ресниц. |
Как известно, масла сами по себе являются крайне полезными как для организма человека, так и для улучшения внешности. Многие растительные экстракты обладают рядом особенностей и достоинств, и касторовое масло не исключение.
Оно уникально по своим свойствам, поэтому часто используется косметологами, встречается в составе средств по уходу за лицом и волосами, в качестве лечебной добавки. Незаменимо также касторовое масло для ресниц. Здесь его применение также многообразно, например, масло, выступающее как самостоятельный продукт для питания ресничек, либо в сочетании с другими маслами, витаминами и прочими добавками.
Серия сообщений "МАСКИ ВОКРУГ ГЛАЗ.":
Часть 1 - ЭТА ДЕВУШКА НАНЕСЛА СОДУ ПОД ГЛАЗА. ТОЛЬКО ПОСМОТРИ, ЧТО ПОЛУЧИЛОСЬ В РЕЗУЛЬТАТЕ!
Часть 2 - Эффективная и простая маска от морщин вокруг глаз.
...
Часть 11 - 10 простых способов быстро отрастить красивые брови.
Часть 12 - Аскорбиновая кислота для кожи вокруг глаз | Витамин С против «гусиных лапок» и тёмных кругов.
Часть 13 - Применение касторового масла для ресниц.
Часть 14 - Веки без морщин: 20 лучших домашних масок, которые разглаживают кожу.
Часть 15 - Календула для роста модных бровей: всем инстаграмам на зависть!
|
Метки: касторовое масло. ресницы. |
Вяжем шапку с узором «бабочки». |
Со слов автора. Для вязания шапки потребуется пряжа (у меня это Nord 48% — шерсть, 52 % – акрил, 116м/100 гр), спицы № 4,5.
Набираем на спицы 92 п. (число петель должно быть кратно 10+2 кром.).
Вяжем резинкой: 2 лиц, 2 изн. – 4 см.
После резинки продолжаем вязать узором «бабочки».
Метки: шапка. "бабочка". |
«Узел удачи» Гимнастика тибетских йогов. Восстановление зрения, оздоровление организма. |
youtube.com
Серия сообщений "ЙОГА ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ И ЛЕЧЕНИЯ ЗАБОЛЕВАНИЙ.":
Часть 1 - 8 упражнений и поз из йоги, с которыми вы навсегда забудете о радикулите и болях в спине.
Часть 2 - ЗАМЕЧАТЕЛЬНАЯ ЙОГОВСКАЯ ТЕХНИКА СНЯТИЯ УСТАЛОСТИ С ГЛАЗ И УЛУЧШЕНИЯ ЗРЕНИЯ. ТРАТАК.
...
Часть 10 - ЭТИ 8 ПОЗ ЙОГИ СПАСУТ ТЕБЯ ОТ БОЛИ В ШЕЕ И ПОЗВОНОЧНИКЕ. ПОПРОБУЙ.
Часть 11 - Делайте это упражнение всего 1 раз в 2 дня. Спина перестанет болеть сразу же!
Часть 12 - «Узел удачи» Гимнастика тибетских йогов. Восстановление зрения, оздоровление организма.
Часть 13 - Позы йоги для здоровой шеи.
Часть 14 - Самый лучший способ быстрого и приятного очищения кишечника.
Часть 15 - Йога и щитовидная железа.
|
Метки: йога. зрение. |
7 шагов к достижению молодости или упражнение от 66 болезней. |

Упражнение основывается на традиционных постулатах восточной медицины и направлено на улучшение работы пищеварительной системы, нормализацию и ускорение обмена вещества, восстановлению водно-солевого баланса, и выведение лишней жидкости и желчи из организма. Данные направления позволяют избавиться от лишнего веса, привести в тонус брюшные мышцы и улучшить эластичность кожи. Первые 6 шагов предполагают проведение определенных упражнений на животе, а последний шаг состоит в круговых движениях головой и выпрямленным туловищем, сидя в позе лотоса на твердой поверхности. Наиболее эффективным считается повторение данного упражнения 2 раза в день: утром и вечером.
Метки: упр-ния. молодость. |
ПОСТОЯННАЯ УСТАЛОСТЬ, УХУДШЕНИЕ ЗРЕНИЯ И УВЕЛИЧЕНИЕ ВЕСА — ВСЁ ЭТО ВЫЗЫВАЕТ НЕДОСТАТОК ВСЕГО ЛИШЬ ОДНОГО ВИТАМИНА! |
Один из самых важных витаминов в нашем организме — витамин В12, ведь именно он способствует нормальному обмену веществ и оптимальному функционированию клеток.
Метки: в12. |
Самомассаж щитовидной железы. Как лечить щитовидную железу в домашних условиях. |
Метки: щитовидка. самомассаж. |
10 Простых Рецептов Салатов Для Поддержки Организма Зимой. |
Не секрет, что зимой наш организм ослабевает и становится подверженным простудным и инфекционным заболеваниям. Это легко объяснимо, учитывая, что зимой ослабляется иммунитет, замедляется обмен веществ и синтез некоторых гормонов. Например, из-за недостатки света в организме снижается выработка гормона мелатонина, который отвечает за настроение и сон. К тому же зима – самый холодный период года, а значит, львиную долю жизненной энергии организм тратит на теплообмен.
Метки: салаты. зима. |