В рамках самопомощи и самооздоровления, Школа "Остеопрактика" и Александр Смирнов проводят бесплатный видеоурок по технике освобождения венозных синусов.

Серия сообщений "ОСТЕОПАТИЯ.":
Часть 1 - Как убрать застой, тяжесть и боль в голове.
Часть 2 - Хроническая головная боль — сбой в работе печени и желчного пузыря.
Часть 3 - Краниосакральная остеопатия для себя: головная боль и венозный отток.

Утренняя гимнастика хаду положительно влияет на позвоночник и опорно-двигательный аппарат. Упражнения выполнять легко, это сможет сделать человек любого возраста.

Очень простая и доступная техника, которую легко освоит каждый. Уделите себе всего 5 минут после пробуждения

Хотите узнать - попробуйте провести этот очень простой тест!

Убедитесь, что экстензоры шеи работают правильно. 

Узнайте как найти причину головной боли! 

Источник

Серия сообщений "КИНЕЗИОЛОГИЯ.":
Часть 1 - Постукивание по щитовидной железе и еще 6 полезных кинезиологических упражнений.
Часть 2 - Прикладная кинезиология: В чем причина головной боли?
Часть 3 - Кинезиология: Аллергия = Эмоциональная травма.
Часть 4 - Сосудистая гимнастика для лечения головных болей и гипертонии.
...
Часть 7 - Тренируем мозг гимнастикой для пальцев.
Часть 8 - Зарядка для суставов от доктора Бубновского.
Часть 9 - Онлайн книга Благодарный позвоночник. Как навсегда избавить его от боли. Домашняя кинезиология. Автор книги Антон Алексеев.

Рецепт такой: в пол-литровую банку нужно налить стакан кефира и насыпать туда мелко нарезанного ржаного хлеба столько, чтобы банка заполнилась доверху. 

Для  приготовления мази потребуется по 1 ст. л. меда, острой горчицы, мелкой соли и воды. 

pharmacognosy.com.ua                                                                                              Китайская народная мудрость гласит: «Перестоявший чай подобен яду». 

А в Японии говорят: «Вчерашний чай хуже укуса змеи».

Чай (или, иначе говоря, экстракт листьев чая) по химическому составу – сложная смесь, состоящая из: