Цитата сообщения Ирцейс

Супер упражнения для укрепления мышц спины.

Цитата

Понедельник, 22 Февраля 2016 г. 22:17 + в цитатник

826 просмотров

Супер упражнения для укрепления мышц спины

Спина – это хрупкая тонко сбалансированная структура, которую легко повредить, если о ней не заботиться должным образом. Как навсегда забыть о болях и неправильной осанке?
Читать далее

Рубрики:

РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ./СПИНА.

Метки: упр-ния.

Комментарии (0)

✿ღ✿Прекрасные истины, которым научила нас Харпер Ли✿ღ✿

Понедельник, 22 Февраля 2016 г. 22:15 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

✿ღ✿Прекрасные истины, которым научила нас Харпер Ли✿ღ✿

125 (340x255, 24Kb) Харпер Ли работала обыкновенной служащей в авиакомпании. В декабре 1956 года она получила письмо от друзей: «У тебя есть один год отпуска, чтобы написать все, что тебе хочется. Счастливого Рождества!» Друзья подарили Харпер Ли годовой оплаченный отпуск — так появился роман «Убить пересмешника», который разошелся по миру тиражом в 30 миллионов экземляров и был переведен на множество языков мира.

Сегодня с благодарностью вспоминаем автора этой книги за ее важные послания, которые останутся в наследство многим поколениям.

А необязательно выставлять напоказ все, что знаешь... Людям часто не по вкусу, когда кто-то умнее их.

Если ты человек вежливый, говори с другими не про то, что интересно тебе, а про то, что интересно им.

Метки: истины.

Комментарии (0)

Рамочки "Любовь"

Понедельник, 22 Февраля 2016 г. 22:13 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛЮБА-ЛЮБУШКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рамочки "Любовь"

Заголовок

***Здесь будет текст***
123883311_10 (400x180, 17Kb)

<center><div style="padding: 1px; width: 90%; height: 100%; background-image: url(''); background-repeat: repeat; border: 0px dotted #6b6b6b;"><div style="padding: 1px; background-image: url('');  border: 0px dotted #6b6b6b;"><div style="padding: 1px; height: 100%; background-image: url(''); border: 0px dotted #6b6b6b;"><div style="padding: 1px; background-image: url(''); background-color: #******; border: 0px dotted #6b6b6b;"><div style="padding: 1px; height: 100%; background-image: url(''); border: 0px dotted #6b6b6b;"><div style="padding: 0px;box-shadow: inset 1px 1px 30px #AB0101; background-image: url('https://img-fotki.yandex.ru/get/15555/221631715.23c/0_15b77b_10aaf883_orig.jpg'); background-color: #******; border: 0px dotted #6b6b6b;"><div style="padding: 5px; height: 100%; background-image: url('https://img-fotki.yandex.ru/get/15555/221631715.23c/0_15b77b_10aaf883_orig.jpg');"><div style="padding: 20px; background-image: url('https://img-fotki.yandex.ru/get/70180/221631715.23a/0_15b639_812c0eac_S.png'); background-color: #******;"><div style="padding: 2px; height: 100%; box-shadow: 1px 1px 2px #000000; background-image: url('https://img-fotki.yandex.ru/get/4712/120937872.1b5/0_b9bdc_19b7338d_orig.png');"><div style="padding: 10px; height: 100%; box-shadow: inset 1px 1px 5px #000000; background-image: url('ФОН-1');"><div style="padding: 1px; height: 100%; box-shadow: 1px 1px 1px #000000; background-image: url('https://img-fotki.yandex.ru/get/4417/120937872.1b5/0_b9bc7_4507cb52_orig.jpg');"><div style="height: 100%; border: 2px dotted #EADDCA; box-shadow: inset 1px 1px 30px #000000; background-image: url('https://img-fotki.yandex.ru/get/4712/120937872.1b5/0_b9bdc_19b7338d_orig.png'); background-color: #******;"><div style="padding: 2px; height: 100%;"><span style="font-size:35px;"><span style="font-weight: normal; text-align: center; color: white; font-family: monotype corsiva,serif; line-height: 150%; text-shadow: 1px 2px 11px rgb(51, 51, 51), 2px 1px 1px rgb(0, 0, 0);">Заголовок<center><img src="https://img-fotki.yandex.ru/get/26827/221631715.259/0_163af3_32a5618d_L.gif" width="650" height="" border="0" /><br />
</center><span style="font-size:27px;"><span style="font-weight: normal; text-align: center; color: white; font-family: monotype corsiva,serif; line-height: 150%; text-shadow: 1px 2px 11px rgb(51, 51, 51), 2px 1px 1px rgb(0, 0, 0);"><br />
***Здесь будет текст***<br />
<img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/11/128/39/128039439_123883311_10.gif" width="300" height="" alt="123883311_10 (400x180, 17Kb)" /><br />
<center><a target="_blank" href="//www.liveinternet.ru/users/5142306/" title="Люба-Любушка"><img src="//img-fotki.yandex.ru/get/6614/39663434.262/0_7d5db_cd8cdaeb_orig.gif" /></a></center></span></span></span></span></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></center>

Заголовок

***Здесь будет текст***
123883311_10 (400x180, 17Kb)

<center><table style="background-image: url('https://img-fotki.yandex.ru/get/6511/128617080.a7/0_8d253_51b013a8_orig.jpg'); border-radius: 20px;" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding: 2px;"><table width="600" style=" solid silver; border-radius:20px;" background="" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:1px"><table width="600" style="solid silver; border-radius:20px;box-shadow: inset 0px 0px 20px #000000;" background="https://img-fotki.yandex.ru/get/70180/221631715.23a/0_15b639_812c0eac_S.png" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:20px" zzz="zzz" align="center"><span style="font-size:35px;"><span style="font-weight: normal; text-align: center; color:Bisque ; font-family: monotype corsiva,serif; line-height: 150%; text-shadow: 1px 2px 11px rgb(51, 51, 51), 2px 1px 1px rgb(0, 0, 0);">Заголовок<img src="https://img-fotki.yandex.ru/get/26827/221631715.259/0_163af3_32a5618d_L.gif" width="650" height="" border="0" /><br />
</span><span style="font-size:27px;"><span style="font-weight: normal; text-align: center; color:Bisque ; font-family: monotype corsiva,serif; line-height: 150%; text-shadow: 1px 2px 11px rgb(51, 51, 51), 2px 1px 1px rgb(0, 0, 0);"><center>***Здесь будет текст***<br />
<img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/11/128/39/128039439_123883311_10.gif" width="300" height="" alt="123883311_10 (400x180, 17Kb)" /><br />
<center><a target="_blank" href="//www.liveinternet.ru/users/5142306/" title="Люба-Любушка"><img src="//img-fotki.yandex.ru/get/6614/39663434.262/0_7d5db_cd8cdaeb_orig.gif" /></a></center></center></span></span></span></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></center><span style="color:#000000;font-size:0px;"></span>

Серия сообщений "с картинкой ч.4":
Моя рамочка

Часть 1 - Рамочка сиреневая с необычной анимацией
Часть 2 - Рамочка по формуле Галины Шадриной Бирюзовая
...
Часть 21 - Рамочка для стихов
Часть 22 - Рамочка "Весенние цветы"
Часть 23 - Рамочки "Любовь"

Рубрики:

УРОКИ ЛиРу.

Метки: рамка.

Комментарии (0)

Вкусные и полезные рецепты энергетических коктейлей.

Понедельник, 22 Февраля 2016 г. 22:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусные и полезные рецепты энергетических коктейлей.

Если Вы следите за своим организмом и стараетесь есть полезную пищу, то не проходите мимо. Обратите своё внимание на эти рецепты энергетических коктейлей. Они не только вкусные, но и полезные будут для организма. Готовятся все они очень просто, легко и быстро. Знакомьтесь с ними.

FK0YF3qDgnQ (572x572, 207Kb)

Читать далее...

Рубрики:

ВСЕ .ЧТО НАДО ЗНАТЬ О ТОМ,ЧТО МЫ ЕДИМ И ПЬЕМ.

Метки: коктейли.

Комментарии (0)

Рецепт молодости.

Понедельник, 22 Февраля 2016 г. 22:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт молодости

Все наверное, слышали про пророщенную пшеницу. За сутки прорастания в воде жизненная сила пшеницы увеличивается в 100 раз.
Но мало кто знает об уникальнейшем рецепте пророщенного грецкого ореха, жизненная сила которого за 2 недели прорастания в воде увеличивается в 1000 раз!

Читать далее...

Рубрики:

ДОЛГОЛЕТИЕ,ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА.

Метки: рецепт.

Комментарии (0)

Узнай, нужна ли тебе помощь окулиста! Эффективный тест для быстрой проверки зрения.

Понедельник, 22 Февраля 2016 г. 22:08 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_МЕРКУЛОВА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узнай, нужна ли тебе помощь окулиста! Эффективный тест для быстрой проверки зрения.

Нужен ли тебе... окулист.

Сев перед монитором на нормальном расстоянии, ты должен видеть Альберта Эйнштейна. Но если ты отойдешь, он должен превратиться в Мэрилин Монро.

Серия сообщений "ЗРЕНИЕ.":
Часть 1 - Лепестки подсолнечника от резей и слезоточивости в глазах.
Часть 2 - Если у вас болят глаза.
...
Часть 15 - Профилактика зрительного и общего утомления(2).
Часть 16 - Волшебный рецепт для зрения Филатова.
Часть 17 - Узнай, нужна ли тебе помощь окулиста! Эффективный тест для быстрой проверки зрения.
Часть 18 - 9 упражнений, которые способны восстановить твое зрение всего за 7 дней.
Часть 19 - Слезятся глаза у взрослого человека - что делать?
...
Часть 37 - ПРИЧИНЫ И ПРОФИЛАКТИКА ОТСЛОЕНИЯ CЕТЧАТКИ...
Часть 38 - ВЫБРОСЬТЕ СВОИ ОЧКИ. ЭТО СРЕДСТВО ВОССТАНОВИТ ВАШЕ ЗРЕНИЕ НА 80%.
Часть 39 - Метод Корбетт: улучшить зрение БЕЗ очков и операций....

Метки: тест.

Понравилось: 1 пользователю

Комментарии (0)

Не работает Рамочник? Есть альтернатива...

Понедельник, 22 Февраля 2016 г. 21:50 + в цитатник
Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не работает Рамочник? Есть альтернатива...

Всем здравствуйте

Ввиду того, что Рамочник перестал работать, а многие пользователи делают там рамочки, я предлагаю вам альтернативное решение, пока Рамочник не заработает снова. Ниже по ссылке вы сможете зайти на сайт, почитать Инструкцию или посмотреть видео, как делать там рамочки. У меня получилась вот такая...)))

Простое создание рамочек для сайта или блога

Рубрики:

УРОКИ ЛиРу.

Метки: рамочник.

Комментарии (0)

Эликсир молодости с Востока.

Понедельник, 22 Февраля 2016 г. 21:45 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эликсир молодости с Востока

3509984_fullsize (254x376, 25Kb) Понятное дело, что не все возможные методы ухода за своим телом, которые применяют восточные женщины, подойдут девушкам славянской внешности. Но многое вполне подойдет и можно позаимствовать эти рецепты у них.

Вот один из них! Эликсир молодости!

Рецепт эликсира молодости:

Лимонный сок - 100 мл
Мед - 200 гр
Оливковое масло - 50 мл

3509984_Parvati_Melton_Smiling_Side_Pose_In_Red_Dress (700x390, 302Kb)

Читать далее...

Рубрики:

ЖЕНСКИЕ СЕКРЕТЫ./УХОД ЗА ЛИЦОМ.

Метки: элексир.

Комментарии (0)

Рамка музыкальная.

Понедельник, 22 Февраля 2016 г. 21:43 + в цитатник
Это цитата сообщения mimozochka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рамка музыкальная

ТЕКСТ

<center><table border="0" background="https://img-fotki.yandex.ru/get/116164/42830165.3dd/0_ee042_27b3a490_orig" cellpadding="0" cellspacing="0" height="583" width="700"><tr><td><a target="_blank" href="//www.liveinternet.ru/users/3370207/profile/"> <img src="//i033.radikal.ru/1005/e5/ac5d9ea9c583.gif" width="3" height="3" border="0" /> </a> </td></tr></table><table border="0" background="https://img-fotki.yandex.ru/get/64354/42830165.3dd/0_ee043_582c3cf9_orig" cellpadding="0" cellspacing="0" height="20" width="700"><tr><td><table align="center" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr> <td width="550"><center><font face="Monotype Corsiva" color="#ffffff" style="font-size:25px"> ТЕКСТ</font></center></td></tr></table></td></tr></table><table border="0" background="https://img-fotki.yandex.ru/get/68556/42830165.3dd/0_ee041_97de5947_orig" cellpadding="0" cellspacing="0" height="121" width="700"><tr><td><center><a href="//www.liveinternet.ru/users/3370207/profile/" target="_blank"><img src="http://5.firepic.org/5/images/2015-12/08/wk6tual8abri.gif" width="17" /></a></center></td></tr></table></center>

Серия сообщений "рамки музыкальные":

Часть 1 - Рамочка"Танго наших сердец"
Часть 2 - Рамка черная музыкальная.
...
Часть 9 - Рамка"Музыка ретро"
Часть 10 - Рамка музыкальная
Часть 11 - Рамка музыкальная

Рубрики:

УРОКИ ЛиРу.

Метки: рамка.

Комментарии (0)

Лекарство под рукой — поваренная соль.

Понедельник, 22 Февраля 2016 г. 21:41 + в цитатник
Это цитата сообщения VOVKYSE [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лекарство под рукой — поваренная соль

5761439_sol_1_1 (493x282, 29Kb)

Наверное многие на собственном опыте убедились о целебных свойствах поваренной соли. Ее не дорогая стоимость способна творить чудеса. Особенно незаменима она при лечении простудных заболеваний.

Читать далее...

Рубрики:

РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ.

Метки: соль.

LiveInternetLiveInternet

-Цитатник

-Рубрики

-Метки

-Поиск по дневнику

-Новости

-Подписка по e-mail

-Друзья

-Постоянные читатели

-Сообщества

-Статистика

бабочка _на _ладони

Перейти к полной формеБыстрая запись

Супер упражнения для укрепления мышц спины.

Цитата

✿ღ✿Прекрасные истины, которым научила нас Харпер Ли✿ღ✿

Рамочки "Любовь"

Вкусные и полезные рецепты энергетических коктейлей.

Рецепт молодости.

Узнай, нужна ли тебе помощь окулиста! Эффективный тест для быстрой проверки зрения.

Нужен ли тебе... окулист.

Сев перед монитором на нормальном расстоянии, ты должен видеть Альберта Эйнштейна. Но если ты отойдешь, он должен превратиться в Мэрилин Монро.

Не работает Рамочник? Есть альтернатива...

Эликсир молодости с Востока.

Рамка музыкальная.

Лекарство под рукой — поваренная соль.