ЧИТАТЬ КНИГУ.1 2.1   2.2  2.3  3.1  3.2  4.1  4.2  5.1  5.2  6.1  6.2 7.1  7.2  8  9.1  9.2  10.1  10.2  11.1  11.2  12.1  12.2 13.1  13.2  14  15.1  15.2  16.1  16.2  17  18                              

На что похожа смерть? Знают об этом только люди, перенесшие клиническую смерть. Их состояние и особенно рассказы о том, что они видели после смерти, их переживания, заставили многих по-новому взглянуть на проблемы жизни и смерти, на загадочные и до сих пор необъяснимые проявления человеческой психики.                                                                                                                                        АУДИОКНИГА: http://audioknigi.club/moudi-reymond-zhizn-posle-zhizni.

Организм начинает работать иначе уже в течение первых минут после последней выкуренной сигареты. Вот ряд физиологических изменений, с которыми Вы столкнетесь, если решите изменить свою жизнь к лучшему и бросить курить. Через 20 минут восстанавливается кровообращение Первые изменения начнутся через 20 минут – улучшается кровообращение и повышается чувствительность пальцев рук и ног. 

Вероятно, в вашей семье или среди ваших знакомых кто-то перенес инсульт (острое нарушение мозгового кровообращения). Инсульт уносит жизнь все большего числа людей в мире, как среди богатых, так и среди бедных. В большинстве случаев люди полагают, что это болезнь мужчин средних лет. Но на самом деле от инсультов страдают как мужчины, так и женщины. Но у мужчин риск развития инсультов значительно повышается уже после 40 лет, а женщины, в свою очередь, наиболее подвержены риску этого заболевания после наступления менопаузы.                                               В России смертность от инсульта — одна из самых высоких в мире. На ее долю приходится 175 смертей на каждые 100 тысяч человек. По данным Национального регистра инсульта, 31 процент людей, перенесших эту болезнь, нуждаются в посторонней помощи, 20 процентов не могут самостоятельно ходить и лишь восемь процентов выживших больных могут вернуться к прежней работе.

 

Когда люди слышат слово «йога», большинство думает о пугающих «кренделях». Но в йоге есть множество поз, не требующих особой гибкости. И не все знают, что это отличный способ расслабить мышцы и снять боль. Недавнее исследование журнала по ревматологии показало, что 8 недель занятий йогой привели к улучшению общего состояния здоровья. Этот эксперимент помог многим избавиться от болей и повысить тонус организма. У нас не всегда есть средства на дорогостоящий курс массажа, но следующий эксклюзивный список невероятно простых поз йоги поможет вам оздоровиться  в домашних условиях. “Поза ребенка” (боли в спине, в тазобедренном суставе, стрессы)

Серия сообщений "ЙОГА ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ И ЛЕЧЕНИЯ ЗАБОЛЕВАНИЙ.":
Часть 1 - 8 упражнений и поз из йоги, с которыми вы навсегда забудете о радикулите и болях в спине.
Часть 2 - ЗАМЕЧАТЕЛЬНАЯ ЙОГОВСКАЯ ТЕХНИКА СНЯТИЯ УСТАЛОСТИ С ГЛАЗ И УЛУЧШЕНИЯ ЗРЕНИЯ. ТРАТАК.
Часть 3 - Как бороться с бессонницей: 10 йога-упражнений перед сном.
Часть 4 - КАЖДОЕ ИЗ ЭТИХ 9 УПРАЖНЕНИЙ ИСЦЕЛЯЕТ ОТ ОПРЕДЕЛЕННОГО ВИДА БОЛИ! ЭТО СТОИТ ПОПРОБОВАТЬ НЕМЕДЛЕННО...
Часть 5 - Йога для спины Йогачара Шри Авниш Тивари.
Часть 6 - Утренняя гимнастика тибетских лам, методика Чоа Кок Суи + 5 жемчужин.
...
Часть 13 - Позы йоги для здоровой шеи.
Часть 14 - Самый лучший способ быстрого и приятного очищения кишечника.
Часть 15 - Йога и щитовидная железа.

Освежитель воздуха с ароматом цитрусовых — идеально подходит для кухни

Понадобятся:

• цитрусовые (апельсин, лайм, лимон, мандарин, грейпфрут);
• вода;
• водка;
• тара для освежителя (бутылка – распылитель).

      Порядок приготовления: