Поцелуй – это форма общения. В зависимости от того, как ты к нему относишься, поцелуй может быть или очень сложным актом коммуникации, или очень простым. Ты, конечно, можешь возразить, что в нынешний век волоконной оптики, Интернета и глобальных телекоммуникаций старый добрый поцелуй не поможет сближению народов. Тем не менее простой поцелуй может передать тысячи оттенков чувства, возникшего между двумя людьми, абсолютно бесцифровым, беспроволочным, бессловесным путем.

Есть вещи, которые можно передать единственным поцелуем, для этого не нужны ни горы факсов, ни сотни посланий электронной почты.

Как появился поцелуй?

СЛОВА-РАЗРУШИТЕЛИ. СЛОВА-КАНДАЛЫ. СЛОВА-КРЫЛЬЯ

Слова-разрушители. 

Я верю, что каждая ситуация, каждый момент в жизни – это урок. Человеческий разум – тонкий инструмент взаимодействия с происходящим, и чем глубже мы пониманием жизнь, тем более филигранные узелки нам приходится распутывать, тем больше аккуратности, чуткости и утонченности от нас требуется. Слишком очевидно, что жизнь движется именно в том ритме, в каком мы способны усвоить ее этапы. Иногда нам кажется, что мы не поняли задачу, упустили нечто важное, или что жизнь давила на нас слишком сильно, слишком тяжелы были ее уроки. И кто поверит, что войны, болезни и смерти являются необходимыми? Почему мы живем в смертном человеческом теле? Справедливы ли уроки человеческой жизни? 

Очень важным элементом надлежащего общения является умение доброжелательно слушать собеседника. Это умение можно выработать у себя, хотя не у всех нас есть одинаковые склонности к этому дару. Каждый из нас вынес из родительского дома свои принципы и обычаи, каждый имеет свою основу для развития этого умения.

Слушания зависит не только от доброй воли и терпения, но и от врожденной эмпатии. Эмпатия — это умение доброжелательно, внимательно вслушиваться в проблемы другого лица. Обычно этим даром обладают женщины, мужчин в этом природа одарила несколько скромнее. Это, конечно же, связано с тем, что женщины предназначены быть матерями, и им придется вслушиваться в потребности младенца, то есть ребенка, который еще не умеет разговаривать. Однако каждый способен научиться слушать настолько хорошо, чтобы найти общий язык с другим лицом. Надлежащее слушание невероятно облегчает позиция бескорыстной заботы о добре другого лица. Если к этому добавить позитивные чувства, то слушания будет проще и даже дарить удовольствие. Например, в состоянии настоящей влюбленности можно часами вслушиваться в слова любимого человека, несмотря на тему.

Каждый из нас хотя бы раз в жизни слышали о диабете, у многих ассоциативно данное заболевание связано со сладким, сахаром и с избыточным весом. Но правильно ли мы понимаем, что такое диабет? Пришло время развеять многие мифы относительно этого серьезного и опасного заболевания.

Представьте себе, что вы разговариваете по телефону, и выслушиваете в который раз нотации начальника, мужа, мамы, или сидите на лекции, совещании и от скукотищи ваша рука начинает сама вырисовывать разные палочки, загогулинки и даже рисунки. «Да, бывает такое», — подумаете вы, — но на самом деле все это не просто каракули. По этим рисункам психологи могут многое рассказать о вас и о вашем состоянии в тот момент. Оказывается, что:

Популярный фантастический сюжет получил научное подтверждение — мужчины исчезнут с лица земли. Сильному полу осталось 125 тыс. лет до полного вырождения.

Бег для похудения используется многими, особенно после зимы: девушки сбрасывают лишние килограммы, парни «сушат» мышцы. Если в качестве средства для похудения использовать исключительно диету, то результат может не порадовать: лишний жир уйдет, обнажив слабые нетренированные мышцы. Поэтому желательно добавить в свой рационбег для похудения. Лучше начинать в теплое время года. Зимой возрастает риск простуд для незакаленного организма. В любом случае, в мороз бег необходимо начинать с момента выхода из дома и не прекращать, пока не зайдете в помещение – во избежание переохлаждения.

Бегать нужно начинать постепенно, приучая организм к неожиданным нагрузкам. Период адаптации зависит от физического состояния каждого человека. Оптимальнее всего начинать с пробежки примерно в 15-20 минут. Утренний, дневной и вечерний бег оказывают разный эффект. Так, бег по утрам способствует укреплению нервной и сердечно-сосудистой системы. Дневной бег наиболее полезен для укрепления мышц. Бег в вечернее время приводит к максимальному похудательному эффекту, сжиганию лишних жиров.