ÅÄÈÍÑÒÂÅÍÍÛÅ 2 ÏÎÇÛ ÉÎÃÈ, ÊÎÒÎÐÛÅ ÍÅÎÁÕÎÄÈÌÛ ÄËß ÑÎÕÐÀÍÅÍÈß ÒÎÍÓÑÀ ÄÓØÈ È ÒÅËÀ |

ÅÄÈÍÑÒÂÅÍÍÛÅ 2 ÏÎÇÛ ÉÎÃÈ, ÊÎÒÎÐÛÅ ÍÅÎÁÕÎÄÈÌÛ ÄËß ÑÎÕÐÀÍÅÍÈß ÒÎÍÓÑÀ ÄÓØÈ È ÒÅËÀ
http://womenjournal.mirtesen.ru/blog/43945145497/E...rtesen.ru&paid=1&pad=1
Äîñòàòî÷íî âûïîëíÿòü äâå ïîçû éîãè êàæäûé äåíü, ÷òîáû òåëî íàõîäèëîñü â òîíóñå, à äóøà – â áëàæåííîì ïîêîå. Òàêæå éîãà ïîìîæåò ñêèíóòü òåáå íåñêîëüêî ëèøíèõ êèëîãðàìì.
Îñíîâíûå ïîçû â éîãå:
Êàæ
| Ðóáðèêè: | ËÅ×ÅÍÈÅ ÍÎÃ È ÐÓÊ |
| « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |