LiveInternet
LiveInternet
x
(+ )
22
22
22
-
(344)
,
(76)
,,,,
(74)
(28)
(25)
(18)
(16)
(14)
-
(13)
(12)
(11)
(7)
(2)
(245)
(48)
(42)
(28)
(24)
(20)
(19)
(18)
(14)
(10)
(7)
(243)
(53)
!!!
(40)
(33)
(30)
(29)
(28)
(10)
(9)
(2)
(2)
(230)
(60)
(28)
(23)
(16)
,
(15)
(5)
(219)
(42)
(40)
.
(35)
,
(31)
!!!!
(20)
, 40
(16)
,,,
(15)
-
(13)
(5)
(164)
(36)
(26)
,
(26)
(18)
(13)
(4)
(3)
_
(93)
(70)
,
(80)
,
(16)
(7)
(71)
(14)
(70)
Ѩ....
(29)
LIru
(21)
(67)
(20)
(12)
(51)
(44)
(8)
(4)
(4)
(4)
(2)
(41)
(9)
(27)
(14)
(6)
(3)
!!!
(3)
(2)
-
(26)
Mylene Farmer - Devant Soi
: 1693
: 0
( )
: 6943
: 0
. -
: 7559
: 0
", ..."
: 14737
: 0
k.melody
: 625
: 0
-
-
e-mail
-
(16)
ASlaviN
Krasawez60
Tanita_Cat
VIOCOM48
WindFox
bosik2
rosal2301
_
_
_
77
-
( : 5)
_
_
___
_
__
-
: 23.04.2015
: 2100
: 65
: 2183
:
, 11 2015 . 05:44
+
_
!
, , . . , ! . 7 ... ! . , . - 5 (, ..), 5 . . . 2 . - , . . - , .
.
. .
Mail.ru
"
":
1 -
, !
2 -
3 -
.
4 -
...
22 -
23 -
,
24 -
?!
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/5859688/post361641096/">Правильное дыхание для похудения</a><br/>Правильное дыхание для похудения ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСАОказывается, чтобы худеть нужны не только диеты и физические нагрузки, но и правильное дыхание. Обычно мы дышим поверхностно и часто. А надо как бегуны, редко и глубоко! И этому надо учиться. Для начала хотя бы дней 7 можно посвятить контролю за дыханием... животом! Дышать через нос. Расслабили пресс – вдохнули, мощно напрягли – выдохнули. Затем учимся правильно дышать в движении - вдыхая через каждые 5 шагов (прыжков, оборотов педалей и т.п.), а еще через 5 выдыхая. Старайтесь не сбиваться. Сначала может не получаться. З... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/5859688/post361641096/">Читать далее...</a>
« .
—
—
. »
:
[1] [
]
:
:
: ( )
:
URL
, ,
LiveInternet
PDA
