-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Мариселька

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.02.2015
Записей: 5438
Комментариев: 71
Написано: 5591





Перепелиные яйца спасут кожу от старости

Понедельник, 25 Мая 2015 г. 11:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Перепелиные яйца спасут кожу от старости

1. Освежающая и тонизирующая маска
Белки 3 перепелиных яиц смешать с 2 столовыми ложками натертого на терке огурца. Нанести состав на марлю или тонкую хлопчатобумажную ткань (с прорезями для носа и глаз) и положить на лицо на 20 минут.

2. Маска для нормальной и сухой кожи
Взбить 3 желтка, 1 чайную ложку меда и 1/2 чайной ложки овсяной муки. Хорошо перемешать состав и нанести на кожу лица на 15-20 минут. Смыть теплой водой.

3. Маска для жирной кожи
Белок перепелиного яйца, не взбивая, нанести на кожу лица. Когда первый слой подсохнет, нанести следующий. Смыть через 15-20 минут прохладной водой.

4. Желтковые маски
Большая часть всех перечисленных полезных веществ сосредоточена именно в желтке. Содержащийся в нем мелатонин способствует омоложению клеток; лецитин помогает питательным веществам проникнуть глубоко в кожу, тонизирует и смягчает ее, а также восстанавливает защитные функции кожи; жирные кислоты глубоко питают, омолаживают и увлажняют.
Желток используется для сухой, увядающей и дряблой кожи лица, а также для питания и увлажнения кожи любого типа.

5. Маска для очень сухой кожи.
Смешать 1 яичный желток и 2 чайные ложки оливкового масла или жирных сливок. Состав получится жидкий, поэтому лучше всего пропитать им марлю (с прорезями для глаз и носа) и наложить на лицо на 15 минут. Остатки смыть теплой водой.

6. Питательная маска
К 1 яичному желтку добавить 1 чайную ложку меда, тщательно растереть и нанести состав на кожу лица на 10-15 минут. Смыть теплой водой.

7. Маска для сухой и нормальной кожи
Тщательно растереть в однородную массу 1 желток с 1 столовой ложкой жирного творога. Нанести состав на кожу лица и оставить на 15 минут. Смыть теплой водой.

8. Увлажняющая маска для сухой и комбинированной кожи
Растереть 1 желток с 2-3 столовыми ложками теплого молока. Смазать полученной смесью лицо, а через 15-20 минут умыться водой комнатной температуры.

9. Белковые маски
Яичный белок — прекрасное вяжущее, стягивающее поры и подсушивающее кожу средство. Он устраняет жирный блеск и мелкие морщинки, хорошо очищающее поры.
Белок идеально подходит для ухода за жирной кожей лица.

10. Маска для пористой кожи
Эта маска хорошо очищает и стягивает пористую кожу, помогает избавиться от черных точек.
1 белок взбить с 1 чайной ложкой лимонного сока. Нанести состав на кожу лица в 3 слоя, давая каждому подсохнуть. Через 15 минут после нанесения последнего слоя смыть состав теплой водой.

11. Подсушивающая маска для жирной кожи
Смешать 1 яичный белок с 2 чайными ложками белой глины (при наличии на коже воспалений используйте голубую глину). Размешать смесь до получения однородной массы без комочков и нанести на кожу лица на 10-12 минут. Смыть прохладной водой.

12. Питательная маска для комбинированной кожи.
1 яичный белок смешать с 1 чайной ложкой меда, 1 столовой ложкой оливкового масла и 1 столовой ложкой творога (или сметаны) невысокой жирности. Нанести состав на кожу лица на 15 минут. Смыть теплой водой, а затем ополоснуть лицо прохладной.
Если вместо творога добавить к этому составу овсяную муку, маска окажет очищающий эффект.

Источник:https: //vk.com/wall-43187100?q=%23%D0%9A%D1%80%D0%B0%D1%81%D0%BE%D1%82%D0%B0&w=wall-43187100_93234%2Fall

Ларилорхен
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/секреты красоты и молодости

Метки:  

Вязание: ШАЛЬ С УЗОРОМ ИЗ ЛИСТЬЕВ И ПИКО СПИЦАМИ

Понедельник, 25 Мая 2015 г. 11:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание: ШАЛЬ С УЗОРОМ ИЗ ЛИСТЬЕВ И ПИКО СПИЦАМИ

10 (604x535, 529Kb)
Понадобится:
150 г. или 330 м. пряжи средней толщины
спицы № 5
Продолжение!
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/шали,палантины

ВЯЗАНИЕ ТОПА VIOLETTA, ROWAN 57

Понедельник, 25 Мая 2015 г. 11:27 + в цитатник
Это цитата сообщения lyiolik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВЯЗАНИЕ ТОПА VIOLETTA, ROWAN 57

Читать далее

Дизайнер: Vibe Ulrik

 

Violetta (525x700, 277Kb)
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ

Метки:  

НАСТРОИ СЫТИНА ДЛЯ ЖЕНЩИН: Божественное омоложение женщины

Понедельник, 25 Мая 2015 г. 11:22 + в цитатник
Это цитата сообщения KittyBelle [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НАСТРОИ СЫТИНА ДЛЯ ЖЕНЩИН: Божественное омоложение женщины

НАСТРОИ СЫТИНА ДЛЯ ЖЕНЩИН:

Божественное омоложение женщины

Господь Бог с гигантской скоростью: 50 раз быстрей реального текущего времени передвигает время из прошлого из даты моего рождения сквозь меня в будущее. С гигантской скоростью укорачивается моя прошлая жизнь, я с гигантской скоростью возвращаюсь в пройденные этапы развития: рождаюсь все более энергичной — все более энергичной — все более молодой.
 
А Господь Бог с гигантской скоростью: в 50 раз быстрей реального текущего времени передвигает время сквозь меня из даты моего рождения в будущее. Поток времени с гигантской скоростью мчится сквозь меня из прошлого в будущее. С гигантской скоростью укорачивается моя прошлая жизнь, удлиняется моя будущая жизнь. С гигантской скоростью я возвращаюсь в пройденные этапы развития. С каждым днем, с каждым часом я рождаюсь все более энергичной — все более энергичной — все более молодой — все более красивой.
 
С каждым днем, с каждым часом я рождаюсь юной — все более здоровой — все более здоровой прекрасной красавицей. А Господь Бог сплошным круглосуточным потоком вливает в меня колоссальную гигантскую силу жизни. Я вся насквозь наполняюсь колоссальной гигантской силой жизни.
Читать много буквиц --->
Рубрики:  Здоровый Образ Жизни

Метки:  

Вязание крючком-узор "Волна".Видео урок

Воскресенье, 24 Мая 2015 г. 13:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Рукодельница-мастерица [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание крючком-узор "Волна".Видео урок



Рубрики:  ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ/уроки вязания/крючок

Метки:  

Вязание крючком-жаккард.Видео урок 1 и 2 части

Воскресенье, 24 Мая 2015 г. 13:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Рукодельница-мастерица [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание крючком-жаккард.Видео урок 1 и 2 части





Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ/уроки вязания/крючок

Метки:  

Аудио-запись: ТЫ СПЕШИ - АННА ГЕРМАН

Музыка

Воскресенье, 24 Мая 2015 г. 00:35 (ссылка) +поставить ссылку
Рубрики:  МУЗЫКА

Комментарии (0)Комментировать

Салфетка Вивьен

Воскресенье, 24 Мая 2015 г. 00:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Lev_igra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салфетка Вивьен





Рубрики:  ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ/салфетки, скатерти, мелочи для дома

Метки:  

Котята крючком. Самые прикольные

Суббота, 23 Мая 2015 г. 22:00 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Котята крючком. Самые прикольные)

Автор работ - Светлана Перцева

il_570xN.400569524_q9f0 (570x512, 173Kb)
il_570xN.400569608_7zhq (570x428, 140Kb) 

 

 

 

Автор описания Per4ik, копирование возможно только с разрешения автора и активной ссылкой на amigurumi.com.ua

Описание котаЧто можно увидеть в бездонных глазах кошки? Необъятное небо с белоснежными облаками, землю, укрытую молодой зеленой травкой, веселые звонкие стаи птичек, пруд с серебристыми маленькими рыбками. А еще - огромный город, который скрывает в себе массу интересного, вкусного и... опасного. Стаи собак, жестоких людей, машины, которые никогда не останавливаются, отраву, дождь, снег и маленький кусочек мяса, заботливо выброшенный кем-то из окна. Все это можно увидеть в бездонных зеленых кошачьих глазах, которые за свою маленькую жизнь успевают увидеть огромный мир!
Свяжите для кошки другой мир! Мир, где есть забота, тепло и любовь. Приятного вязания!

 

Для вязания рыжего кота нам понадобится:

пряжа:
- основного цвета
- белого цвета – на щеки
крючок к вашим ниточкам
наполнитель
проволока для каркаса (должна быть жесткая или сложена в несколько раз, так как глаза очень тяжелые)
леска для усов
для глаз стеклянный грунт зеленого цвета для аквариумистики (стеклярус)
небольшой кусочек картона, можно зеленого цвета
бусинка для носа;
что-то массивное в нижнюю часть игрушки для придания устойчивости ( я использовала в передние ноги 8 монет по 10 коп и большую гальку в туловище);

Высота игрушки -16 см.

 

Условные обозначения:
вп – воздушная петля
сс – соединительный столбик
сбн - столбик без накида
прибавка – 2 сбн в одну петлю;
убавка – 2 сбн провязать вместе;

 

Правое полушарие:
ряд: 24 вп в кольцо (24)
2-4 ряд: 24 сбн (24)
5 сбн и в обратную сторону со второго столбика
5 ряд: 3 сбн в одну петлю, 4 сбн, 3 сбн в одну петлю, 18 сбн (28)
6 ряд: (3 сбн в одну петлю) х 3 раза, 4 сбн, (3 сбн в одну петлю) х 3 раза, 18 сбн (40)
7-8 ряд: по кругу (40)
9 ряд: 30 сбн ,убавка, 1 сбн, убавка, 5 сбн (38)
10 ряд: 29 сбн ,убавка, 1 сбн, убавка, 4 сбн (36)
11 ряд: 16 сбн ,убавка, 1 сбн, убавка, 15 сбн (34)
12 ряд: убавка, 1 сбн, убавка, 9 сбн, убавка, 8 сбн, убавка, 8 сбн (30)
13 ряд:2 сбн, убавка, 8 сбн, убавка, 5 сбн, убавка, 1 сбн, убавка, 6 сбн (26)

Левое полушарие:
ряд: 24 вп в кольцо (24)
2-4ряд: 24 сбн (24)
5 сбн и в обратную сторону со второго столбика
5 ряд: 3 сбн в одну петлю, 4 сбн, 3 сбн в одну петлю, 18 сбн (28)
6 ряд: (3 сбн в одну петлю) х 3 раза, 4 сбн, (3 сбн в одну петлю) х 3 раза, 18 сбн (40)
7-8 ряд: по кругу (40)
9 ряд: 27 сбн ,убавка, 1 сбн, убавка, 8 сбн (38)
10 ряд: 26 сбн ,убавка, 1 сбн, убавка, 7 сбн (36)
11 ряд: 4 сбн ,убавка, 1 сбн, убавка, 27 сбн (34)
12 ряд: 4 сбн, убавка, 9 сбн, убавка, 1 сбн, убавка, 8 сбн, убавка, 4 сбн (30)
13 ряд: 4 сбн, убавка, 8 сбн, убавка, 5 сбн, убавка, 1 сбн, убавка, 4 сбн (26)
13.5 ряд( для симметрии): 3 сбн, убавка, 9 сбн


Дальше продолжаем по общему кругу (36)
14 ряд: 8 сбн, убавка, 1 сбн, убавка, 11 сбн, убавка, 1 сбн, убавка, 7 сбн (32)
15 ряд: 2 сбн, убавка, 5 сбн, убавка, 1 сбн, убавка, 7 сбн, убавка, 1 сбн , убавка, 6 сбн (27)
16 ряд: убавка, 6 сбн, убавка, 8 сбн, убавка, 7 сбн (24)
17 ряд: убавка, 5 сбн, убавка, 7 сбн, убавка, 6 сбн (21)
18-21 ряд: сбн по кругу (21)
Вставляем проволоку (примерно 50 см, сложенные пополам, можно больше, лишнее обрежем). Проволока пройдет из головы, через туловище в хвост.
22 ряд: убавка, 4 сбн, убавка, 6 сбн, убавка, 5 сбн (18)
23 ряд: убавка, 13 сбн, убавка, 1 сбн (16)
24 ряд: 1 сбн, убавка, 12 сбн (14)
25 ряд: 12 сбн, убавка (13)
25 ряд: 11 сбн, убавка (12)
26-35ряд: сбн по кругу (12)
36 ряд: (2 сбн, прибавка) х 4раза (16)
37 ряд: (3 сбн, прибавка) х 4раза (20)
38 ряд: (4 сбн, прибавка) х 4раза (24)
39-42 ряд: сбн по кругу (24)
43 ряд: 9 сбн, 4вп, пропустить 6 сбн , 3 сбн, прибавка, 5 сбн (23)
44 ряд: 5 сбн, прибавка, 10 сбн, прибавка , 6 сбн (25)
45 ряд: 6 сбн, прибавка, 10 сбн, прибавка , 7 сбн (27)
46-47 ряд: сбн по кругу (26)
48 ряд: 2 сбн, (прибавка, 5 сбн) х 4 раза (30)
49 ряд: (прибавка, 4 сбн) х 6 раз (36)
50 ряд: (прибавка, 5 сбн) х 6 раз (42)
51 ряд: (прибавка, 6 сбн) х 6 раз (48)
52 ряд: (прибавка, 7 сбн) х 6 раз (54)
53-57 ряд: сбн по кругу (54)
58 ряд: 7 сбн, (убавка, 2 сбн) х 3 раза , 16 сбн, , (убавка, 2 сбн) х 3 раза , 7 сбн (48)
59 ряд: 6 сбн, (убавка, 2 сбн) х 3 раза , 12 сбн, , (убавка, 2 сбн) х 3 раза , 6 сбн (42)
60 ряд: 5 сбн, (убавка, 2 сбн) х 3 раза , 8 сбн, , (убавка, 2 сбн) х 3 раза , 5 сбн (36)
61 ряд: 1 сбн, убавка, 1 сбн

Начинаем хвост:
7вп, пропустить 7 сбн , замкнуть в кольцо (14)
1 ряд: 1 сбн, (прибавка, 1 сбн) х 3 раза ,7 сбн (16)
2-4 ряд: сбн по кругу (16)
5 ряд: убавка, 8 сбн, убавка, 4 сбн (14)
6 ряд: сбн по кругу (14)
7 ряд: убавка, 7 сбн, убавка, 3 сбн (12)
8 ряд: сбн по кругу (12)

9 ряд: убавка, 5 сбн, убавка, 2 сбн (10)
8 ряд: сбн по кругу (10)
9 ряд: убавка, 4 сбн, убавка, 1 сбн (8)
10 ряд: сбн по кругу (8)
9 ряд: 2 убавки, 4 сбн (6)
10 ряд: убавки до закрытия отверстия
Ноги (общая часть)

Закрепить нить в центральной передней точке отверстия в туловище( это будет первый сбн), из 10 петель набрать 14 сбн (3 сбн, 4 прибавки, 3 сбн)
1 ряд: (прибавка, 1 сбн) х 7 раз (21)
2 ряд: (прибавка, 2 сбн) х 7 раз (28)
3 ряд: 2 сбн, пропустить 10 сбн – соединить и провязать вместе 4 сбн (тринадцатый сбн со вторым сбн , четырнадцатый сбн с первым сбн, пятнадцатый сбн с 28-м сбн, шестнадцатый сбн с 27-м). Получается что-то наподобие очков – два кольца по 10сбн и между ними «дужка» 4 сбн

Передние ноги (2 детали) по отдельности
4-13 ряд: по кругу (10)
14 ряд: убавка, 8 сбн (9)
15-16 ряд: по кругу (9)
Возвращаемся к отверстию туловища, на оставшихся 10 сбн вяжем вторую ногу
Нижняя общая часть ( пишу как собирала по кругу)
Выстраиваются детальки как «гусеничка» первая нога-вторая нога-попа-хвост. Часть деталей не обвязываются в следующем ряду Начало – «левый бок» первой лапки. Ссылки на 1 лапка, 2 лапка и т.д. даны для ориентации. Убавки после 3 ряда можно скорректировать в зависимости от формы «утяжелителя».
1 ряд:
1 лапка: 5 сбн, 4 прибавки

2 лапка: 2 прибавки, 2 сбн
Попа: 2 сбн, 2 прибавки, 9 сбн
Хвост: 7 сбн
Попа: 9 сбн, 2 прибавки, 2 сбн
2 лапка: 4 сбн
2 ряд:
1 лапка: 2 сбн, 4 прибавки, 7 сбн
2 лапка: 2 прибавки, 2 сбн,2 прибавки
Попа-хвост: 3 сбн, 6 прибавок, 3 сбн, 2 прибавки, 4 сбн, убавка,11 сбн, 3 прибавки, 3 сбн
2 лапка: 4 сбн
3 ряд:
1 лапка: 12 сбн, 2 у
2 лапка: 2 сбн, 3 прибавки, 4 сбн
Попа-хвост: 23 сбн, убавка, 16 сбн, 2 прибавки, 4 сбн
2 лапка: 4 сбн
4 ряд:

1 лапка: 3 сбн, убавка, 1 сбн, убавка, 5 сбн
2 лапка: 2 убавки, 4 сбн, 2 убавки
Попа-хвост: 5 сбн, 2 убавки, 8 сбн, 2 прибавки, 20 сбн, 2 прибавки, 6 сбн
2 лапка: 4 сбн
5 ряд:
1 лапка: 11 сбн
2 лапка: 8 сбн
Попа-хвост: 49 сбн
2 лапка: 4 сбн
6 ряд:
Лапы: 19 сбн
Попа-хвост: 49 сбн
7 ряд:
Лапы: 13 сбн, 3 убавки, 4 сбн
Попа-хвост: 13 сбн, (3 убавки, 4 сбн) х 3 раза, 3 убавки

8 ряд:
Лапы: Вставить монетки. 5 сбн, 3 убавки, 4 сбн закрыть оставшиеся
Попа (по спирали): Вставить утяжеление. 3 убавки, 15 сбн, 2 убавки, 15 сбн, 5 убавок, 9 сбн, 3 убавки, 1 сбн, 3 убавки, 4 сбн, 2 убавки, 3 сбн, 2 убавки, 3 сбн, убавки до закрытия отверстия

 

Уши:

Прямые и обратные ряды
1 ряд: 17 вп
2 ряд: 1 сс, 15 сбн
3 ряд: 7 сбн, 7 сс
4 ряд: 4 сс, 2 сбн, 2 полустолбика, 2 столбика с накидом, 2 полустолбика с 2 накидами, 2 столбика с 2 накидами

 

Щеки:

1 ряд: 6 сбн в кольцо амигуруми (6)
2 ряд: прибавок ах 6 раз (12)
3 ряд: прибавока х 12 раз (24)
4 ряд: (прибавка, 3 сбн) х 6 раз (30)
5 ряд: (убавка, 3 сбн) х 6 раз (24)
6 ряд: (убавка, 1 сбн) х 8 раз (16)
7 ряд: убавки до закрытия отверстия
От центра полученного «блинчика» черной ниткой разделить на 3 сектора.
Пришить бусинку-нос.

 

Глаза:

Обвести стекляшки грунта на бумагу, добавить небольшой припуск ( примерно в 1 мм по периметру), вырезать «лекало», перенести на картон в прямом и зеркальном изображении, вырезать из картона, приклеить стекляшки суперклеем к картонным основаниям. Основания вставить в глазницы. Зрачки нарисованы гелиевой ручкой на стикере, и вырезаны. Голова вязалась в расчете на большие продолговатые бусины, поэтому если есть подходящие бусины можно сделать глаза из них.

Усы:
Нарезать леску на кусочки 8-9 см, сложить пополам, слегка прижать, вставить в щеки и брови, на сгибе аккуратно зафиксировать суперклеем. Для более тонкой лески существуют другие способы закрепления. 

Рубрики:  ИГРУШКИ КРЮЧКОМ

Метки:  

Голубая ажурная шаль «Фэйола

Четверг, 21 Мая 2015 г. 23:28 + в цитатник
Это цитата сообщения зверобой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Голубая ажурная шаль «Фэйола

.
1711-6 (375x500, 205Kb)
1711-7 (480x640, 183Kb)
Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/шали,палантины

Метки:  

Обалденный яблочный пирог "Домашний"

Четверг, 21 Мая 2015 г. 20:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обалденный яблочный пирог "Домашний"

Обалденный яблочный пирог "Домашний"

Если Вам нравятся яблочные пироги, то этот рецепт точно для Вас. Его предложили участники сайта: jrati.ru. Поблагодарим за предложенный рецепт и узнаем, что нужно кроме яблок для вкусного обалденного пирога:)
яблочный пирог (450x300, 133Kb)

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/рецепты, выпечка

Метки:  

Видео-уроки Лилии Улановой - вязание крючком (много!)

Четверг, 21 Мая 2015 г. 20:40 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание крючком - видео-уроки вязания моделей, связанных крючком (для начинающих особенно полезно). РЕАЛЬНЫЙ КЛАААД!!!

НАЖАТЬ НА КАРТИНКУ  с нужной моделькой

Пинетки Кеды образец Пинетки Цветики образец Курс вязания Пинетки Праздничные связать кофточку курс вязания мужской шарф крючком курс вязания как связать шарф Курс вязания шарф крючком как связать шарф детская шапочка крючком носочки крючком варежки для малышей вязание крючком пинеток для начинающих Пинетки крючком Видео пинетки крючком Как связать пинетки варежки крючком Пинетки Лягушата мастер-класс подушка крючком шляпка крючком цветок крючком вязаный купальник образец топ крючком купальник крючком ажурный шарф крючком топ крючком кофточка крючком купальник образц кофточка крючком Детские пинетки Сандалики как связать сапоги крючком бейсболка

ЕЩЕ ОЧЕНЬ МНОГО МОДЕЛЕЙ
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ/уроки вязания/крючок

Метки:  

Упражнения для улучшения зрения

Четверг, 21 Мая 2015 г. 20:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Fantazy_Carnaval [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для улучшения зрения

Как утверждают врачи-офтальмологи, наши глаза работают мускулами, которые в обязательном порядке необходимо тренировать. Определенные и эффективные упражнения лучше всего проделывать утром или вечером уже непосредственно перед сном. Каждое упражнение понадобится повторить по 5-30 раз. Начинать тренировку следует с малого и постепенно увеличивать нагрузку до 30 раз. Сами движения обязательно должны быть плавными, без резких рывков, а межу упражнениями полезно поморгать. Непосредственно перед началом занятия не забывайте снимать очки или контактные линзы.

Эти несложные упражнения помогут улучшить зрение:

  1. СМОТРИМ В ОКНО. Понадобиться сделать точку, например, из пластилина и прилепить ее на стекло. Далее за окном необходимо выбрать довольно далекий объект и несколько секунд смотреть вдаль, после плавно перевести взгляд на пластилиновую точку. Немного позже можно усложнить упражнение и нагрузку и уже фокусироваться на 4 разноудаленных объектах.
  2. МАССАЖ. Понадобиться сделать взгляд испуганного человека, сидя прямо. Далее крепко зажмурить глаза приблизительно на 5 секунд и широко их открыть. Повторить 8-10 раз.
  3. ГИДРОМАССАЖ. Необходимо утром плюс вечером ополаскивать глаза. В начале дня ощутимо горячей водой, чередуя с холодной. А перед сном наоборот - промыть холодной, а после горячей водой.
  4. 3240047_zrenie (304x404, 44Kb)РИСУЕМ КАРТИНКУ. Необходимо закрыть глаза и представить что-нибудь приятное. Потереть ладони, прикрыть ими глаза, подарив им тепло. При этом пальцы должны быть скрещены на середине лба.
  5. СТРЕЛЯЕМ ГЛАЗАМИ (как на картинке):
  • С максимальной амплитудой необходимо смотреть вверх-вниз.
  • Чертить глазами круг сначала по часовой стрелке, после обратно.
  • Водить взглядом по диагонали от внутреннего угла плюс наружного угла левого глаза вверх по направлению к наружному углу правого глаза и внутреннему углу левого. И также в обратную сторону.
  • Нарисовать квадрат.
  • Рисуем выпуклую и вогнутую дугу.
  • Обводим взглядом виртуальный ромб.
  • Выводим глазами бантики.
  • Выводим глазами букву S в горизонтальном и вертикальном положении.
  • Рисуем глазами вертикальные дуги поочередно по часовой стрелке и обратно.
  • По диагонали квадрата переводите взгляд из угла в угол.
  • Сводим зрачки непосредственно к переносице быстро, приблизив палец к носу.
  • Поморгать быстро-быстро веками, словно бабочка машет крылышками.

_______________________________________________

3240047_4nopbpqozmemzwfo4n6pbcym (76x26, 1Kb)На Mir-zreniya.com.ua/однодневные-линзы представлены в широком ассортименте. Это контактные линзы, изготовленные по новым технологиям из современных материалов. Они обеспечат четкость зрения и комфортное ношение в любых условиях.

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/профилактика и лечение

Метки:  

Вязание-спицы-ТОПЫ и кофточки с коротким рукавом

Четверг, 21 Мая 2015 г. 19:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание-спицы-ТОПЫ и кофточки с коротким рукавом

 

3416556_150_19402289_zktMDJjYT (400x485, 62Kb)

 

http://domosed-ka.ru/vyazanyiy-dzhemper-spitsami/

 (53x20, 1Kb)
 

http://domosed-ka.ru/vyazanyiy-dzhemper-spitsami/

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ

Метки:  

Топ крючком из мотивов

Четверг, 21 Мая 2015 г. 19:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ

Метки:  

Медовик постный

Четверг, 21 Мая 2015 г. 19:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кулинария >Медовик постный

3416556_getImage_1 (480x360, 40Kb)

Медовик постный

Просто обалденно-вкусный кекс,

с кармельно-медовым вкусом, нежный и рассыпчатый!

Остатки медовика храните в закрытой посуде.

сахар - чуть меньше чем 0.5 стакана

масло растительное - чуть меньше чем 0.5 стакана

3 ст. ложки меда

1 стакан теплой воды

2 чайных ложки разрыхлителя

1.5-2 стакана муки

0.5 стакана изюма

0.5-1 стакан измельченных грецких орехов

1 пакетик ванильного сахара

щепотка соли

Изюм ошпарить кипятком, обсушить, добавить измельченные орехи, все смешать со щепоткой муки.

Сахар всыпать на сковороду, жарить на среднем огне пока не образуется карамель.

Затем потихоньку влить теплую воду, дать покипеть пока карамель полностью не растворится в воде.

Карамельную воду перелить в миску и дать ей немного остыть.

Духовку нагреть на 180 градусов, форму смазать раст. маслом, посыпать мукой, для надежности дно формы застелить промасленной бумагой.

В миске смешать растительное масло,мед, ванильный сахар и соль, влить теплую карамельную воду, размешать, добавить стакан просеянной муки и разрыхлитель, размешать, подсыпать еще муки, тесто должно быть как густая сметана по консистенции, добавить смесь изюма и орехов.

Размешать, переложить тесто в форму, верх разровнять.

Выпекать медовик минут 40-45, до готовности.

Готовый пирог остудить на решетке.

 

Приятного чаепития!

Еда, Кулинария

Еда, Кулинария

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/рецепты, выпечка

Метки:  

Вязание-крючок-ЖАКЕТЫ и БОЛЕРО >Жакет

Четверг, 21 Мая 2015 г. 19:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание-крючок-ЖАКЕТЫ и БОЛЕРО >Жакет


3416556_11032688_1066849230009905_2839797649542182985_n_1_ (567x700, 292Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ/пуловеры/ жакеты

Метки:  

Создание уюта в дачном или деревенском доме

Четверг, 21 Мая 2015 г. 19:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Создание уюта в дачном или деревенском доме
 

Создание уюта в дачном или деревенском доме

Каждый из нас старается создать уют в доме. Вне зависимости от того живем мы в квартире или в маленьком дачном домике, так как нам хочется после работы вернуться домой и окунуться в атмосферу, где мы можем отдохнуть и где нам будет комфортно. Некоторые считают, что для того чтобы создать "уютное гнездышко" надо иметь много вещей, разных аксессуаров или как скажу "безделушек" и все "встанет на свои места". Но это ошибочное мнение (хотя понимаю, что у каждого свои понятия об уюте). А его можно создать и с минимальными затратами, но чтобы в его создание была вложена "душа" и тогда на самом деле все получится так, как нам хочется. Так как в этом посте остановлюсь на создание уюта именно в маленьком доме, будь это дачный домик или домик за городом, или в деревне, то отмечу на мой взгляд основное на что надо обратить внимание с самого начала. что нужно для этого сделать. Подробно говорить не буду, а отмечу кратко наиболее важные моменты.
СѓСЋС‚ 22 (700x419, 435Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Дом. Дизайн.Интерьер. Уют.

Волшебное средство для пяточек!

Четверг, 21 Мая 2015 г. 19:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровье

 

3416556_getImage_2 (604x395, 54Kb)

Спешу поделиться с вами прекрасным рецептом для ухода за вашими пяточками, который я привезла из отпуска.

Спасибо моей сестре за него! Всё гениальное просто! 

После обработки ног таким способом, ваши подошвы и пятки становятся гладкими и нежными, исчезают натоптыши!

Если подошвы сильно запущены, нужно процедуру повторить несколько раз.

Ничего не будет, кроме пользы! 

Итак....

Берём небольшую мисочку (такого размера, чтобы только поместились в неё ноги), наливаем 1,5 литра воды,

чтобы была горяченькая, но не очень.

Добавляем в воду 4 столовых ложки перекиси водорода.

Ставим ноги в воду и сидим.

Уже через несколько минут создаётся такое впечатление,

что вы парили ноги по крайней мере полчаса.

Если подошвы очень запущены, посидите подольше.

Вы сами почувствуете эффект, когда потрёте нога об ногу, как они "скрипят" от чистоты. Здесь же сразу я тру подошвы и пятки специальной тёркой или пемзой.

После этого я втираю смесь глицерина с уксусом

(купила в аптеке бутылочку глицерина и добавила до полной обычный столовый уксус).

И вообще, я это делаю каждый день.

А ванночки с перекисью - один раз в неделю.

Эффект потрясающий!!!

Попробуйте и убедитесь сами!

HandMade Gallery


 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Как с помощью полотенца убрать живот и выпрямить спину

Четверг, 21 Мая 2015 г. 17:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как с помощью полотенца убрать живот и выпрямить спину

 

Как с помощью полотенца убрать живот и 

 

выпрямить спину

 

    Отвислый живот уберет полотенце. Японский метод коррекции фигуры меняет внешний вид за пять минут в день.
Эту простую технику разработали японские специалисты около десяти лет назад. Она позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее. Книга с описанием методики разошлась громадным тиражом – 6 миллионов экземпляров, но описание чудо-техники укладывается всего в несколько абзацев.
1. Скатываем из полотенца тугой валик длиной не менее 40 сантиметров и толщиной 7–10 сантиметров. Перевязываем валик крепкой ниткой, чтобы не размотался.
2. Садимся на достаточно твердую горизонтальную поверхность (мягкая кровать не подойдет, лучше лежать на кушетке, массажном столе или просто на туристическом коврике на полу), кладем свернутый валик.

 

 

 

Читать далее »
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Поиск сообщений в Мариселька
Страницы: 272 ... 49 48 [47] 46 45 ..
.. 1 Календарь