Обида ранит только раз,
Но мы потом за часом час
Обиду делаем сильней
Воспоминанием о ней.
Расскажем всем своим друзьям,
Уснуть не можем по ночам,
Перебирая всё подряд:
И жест обидчика, и взгляд,
И вновь по нервам бьют слова,
И боль не меньше, чем была...
Обида ранит только раз,
Она не мучила бы нас,
Когда б мы сами эту боль
Не волочили за собой.

Этот рецепт проверен веками, ему без малого 500 лет

Ингредиенты этой маски – самые доступные, а делать ее надо перед сном.

Достоинство маски в том, что она подходит для любого типа кожи,

Читать далее:

Эти упражнения способствуют развитию координации, баланса, ловкости. Неоценимая польза для общего состояния организма: активизируется обмен веществ, кровообращение,мозговая деятельность, улучшается состояние суставов, позвоночника, повышается работоспособность, положительно влияют на качество сна, сокращается потребность в сне.

Читать далее:

Я учусь принимать то, что есть, Чтоб не биться о грубые стены, Напролом через чащу - не лезть, К холодам привыкать - постепенно... Гнуться ивой под ливнем судьбы, Не ломаться, как дуб непреклонный, Не вставать всякий раз на дыбы, Все обиды нечаянно вспомнив. Я учусь принимать то, что есть, Я учусь возрождаться из пепла. На душе переломов - не счесть, Но, по счастью, она не ослепла! Всё надеюсь: вот-вот научусь! Стань полезной, моя мягкотелость! Может ведь бестолковый молюск Из песчинки жемчужину сделать! Но когда-нибудь мне надоест... И смиренье покажется бредом! Я учусь принимать то, что есть, Но порой забываю об этом! Разорву, на клочки размечу! В кровь разбиты упрямые пальцы! ... Получается, не по плечу Мне простая наука - смиряться... Ирина Щёголева-Экштут

Серия сообщений "Э":

Часть 1 - Дмитрий Эйт Сегодня - вчерашнее завтра
Часть 2 - Просто Эри. Песчинками жизни...
...
Часть 17 - Марианна Эн. Руку дай
Часть 18 - Тамара Эйдензон-Чёрная. Жизнь отложив на потом
Часть 19 - Ирина Щёголева-Экштут. Я учусь принимать то, что есть...

Как хочется дотронуться,
Как страшно прикоснуться...
А если жизнь разломится,
Расколется как блюдце?

А если не получится,
Развлечься ненавязчиво...
И сердце вдруг научится,
Любить по-настоящему?

А вдруг ты станешь солнышком,
Чтоб я могла согреться,
Ты спрячешься на донышке,
Распахнутого сердца?

А вдруг свернусь калачиком,
В твоей душе навечно,
Обняв тебя, любимого,
Заботою сердечной?

А вдруг нам не захочется
С тобою расставаться?
А вдруг все просто кончится,
Так не успев начаться...

И что же? В омут броситься,
Иль может увернуться?
Так хочется дотронуться,
Так страшно прикоснуться...

Есть такие, с кем просто удобно,
А вот мне повезло, не иначе,
Он – мужчина, с которым «я дома»,
Даже если гостим мы на даче;

И на отдыхе, и в ресторане,
И в кругу наших общих знакомых,
Даже если нет денег в кармане,
Он – мужчина, с которым «я дома».

За меня и в огонь он, и в воду,
И душою со мною, и сердцем,
Он – мужчина, с которым «я дома»,
И спасибо судьбе, что мы вместе.

Он меня сделал самой счастливой,
Рядом с ним я парю невесомо…
Пусть всегда будет Богом хранимый
Мой мужчина, с которым «я дома»!

Представляем вашему вниманию интересный мастер-класс по вышивке крючком, заботливо сделанный мастером Евгенией Володиной из Санкт-Петербурга.

Для работы нам понадобится:

• крючок 0,5
• нитки (например, клубочек ириса)
• кусок ткани (обычная бязь, лён или канва)
• пяльца

Розы, словно живые, рождаются в руках Сузанны Мустафы, Розами автор украшает полотенца, покрывала, подушки, подхваты для штор, шкатулки.  

    Формы роскошных цветов  самые разные! Несколько секретов  – приемов для создания этого очарования  поделилась автор.

Поддоны стали набирать популярность как практичный и дешевый материал для создание мебели своими руками. В сети появились множество мастер классов, где не только мебельные мастера, но и простые люди, делают забавные поделки или создают мебель из паллет.

Мы подготовили фото подборку самых симпатичных изделий на наш взгляд. А если вы заинтересуетесь идеей создать что то самому/самой, то советую посмотреть мастер классы по созданию мебели из поддонов на нашем сайте http://poddon-m.ru/. 

1. Паллеты часто используют для поделок на даче. Чаще все делают именно диваны или лавки:

2. Кухонные или рабочие столы занимаюсь отдельное место в нашем Топ 10:

Несмотря на технический скачок во всех сферах современной жизни, большой выбор косметических средств на прилавках аптек не всегда вызывают доверие. Поэтому, различные маски для лица в домашних условиях широко применяются женщинами всех возрастов, не выходя из дома. Главное в этом деле – определить тип кожного покрова, приготавливать правильно смесь и чередовать их для лучшего эффекта.

Дача — это то место, куда люди едут, чтобы отдохнуть от городской суеты и побыть наедине с природой. И, конечно, хочется, чтобы участок был ухоженным и уютным, ведь после работы в огороде так приятно расслабиться и насладиться красотой вокруг.

Эти 20 идей помогут каждому создать на собственном куске земли райский уголок.