Ингредиенты

100 гр овсянки 
100 гр ржаной муки 
50 гр семечек 
25 гр кунжута 
25 гр семян льна 
170 гр воды 
12 ч л соли 
1 ст л оливкового масла 
1 ст л мака для посыпки (не обязательно)

Описание

Самые полезные ,симпатичные,хрустящие,постные и вкусные хлебцы-креккеры,которые я до сих пор делала. Использую овсянку не быстрого приготовления

Способ приготовления

Всё предельно просто. Перемешайте все ингредиенты кроме мака и дайте постоять минут 15.

1

Духовку включить ,160".Противень выслать бумагой для выпечки и тонко раскатать на нем тесто,примерно 2-3 мм толщиной.Присыпать сверху маком(по желанию).Поставить в духовку на 10 минут.Далее выбрать, разрезать на треугольники(или как угодно) и поставить обратно.

2

Выпекать минут 30,затем уменьшить температуру до 100" и подсушить еще каких минут 20-30

3

Жаль,не сделала фото с намазкой из авокадо-очень симпатично и вкусно. А сегодня к ним сделала топпинг из оливок-по сочетанию цвета никак не подходит,а по вкусу прекрасно:)!

4

Источник