Цитата сообщения Чёртёнка Меня всегда расстраивало - всегда после поездки на моря или к Мишкиной родне я поправляюсь! На море из-за частого "алл инклюзив" или питание в пансионатах на уборй, у свекрови вечно полно выпечки... Короче, мрак) НГ в этом плане не стал исключением - я перед поездкой в Донецк похудела на пару кг и их же снова набрала там за 3 недельки... Вот с тех пор продолжаю "бороться" за свое красивое тело. ;) Не без успеха, следует заметить!))
Изначальный вес в середине января был около 58 кг. Сейчас - 54 кг. :)
Замеры грудь-талия-бедра:
15 февраля: 94-75-95
5 марта: 90-72-93
12 марта: 90-70-90
24 марта: 90-68-90
10 апреля: 88-67-89
Конечно, справится с объемами и лишним весом мне помог прежде всего спорт! В феврале я продолжила ходить 1 раз в неделю на пол дэнс. Нагрузка там приличная! Плюс в хорошую погоду я могу нагулять с сыном 2,5-4 часа пешком на улице. А последние пару недель добавила еще домашнюю нагрузку в виде 15-30 минут фитнеса по утрам. Не абы что, но лучше, чем ничего.. Короче, фигурка уже не плохая, но... мне мало! Я теперь торчу от накачанных поп и красивых плоских животиков, а мне до этого еще года пол, наверное, заниматься!)) Все-таки накачать попу вне зала и животик после беременности и кесарево - это не хухры-мухры!
Ноги у меня уже почти такие. А вот остальное...