-Рубрики

 -Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ната_Турин

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Рецепты_блюд

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.12.2014
Записей: 111
Комментариев: 8
Написано: 120





КАК ВЫРАСТИТЬ ГРАНАТ ИЗ КОСТОЧКИ. ВСЕ, ОКАЗЫВАЕТСЯ, ОЧЕНЬ ПРОСТО

Суббота, 18 Марта 2017 г. 22:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Растимул [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК ВЫРАСТИТЬ ГРАНАТ ИЗ КОСТОЧКИ. ВСЕ, ОКАЗЫВАЕТСЯ, ОЧЕНЬ ПРОСТО.

Выращивать необычные экзотические растения на подоконнике стало трендом последних нескольких лет. Хозяйки выращивают на кухне пряные травы: базилик, розмарин, мяту и многие другие. Почему? Во-первых, они пригодятся в хозяйстве. Во-вторых, привлекательный вид декоративных растений делает комнату невероятно уютной.

korysti-granata

читать далее

Рубрики:  САД ОГОРОД

Как правильно подобрать стройнящий гардеро

Суббота, 18 Марта 2017 г. 22:12 + в цитатник
Это цитата сообщения nikitaqa29 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно подобрать стройнящий гардероб

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ/ШИТЁ

Три способа сборки на резинку

Четверг, 23 Февраля 2017 г. 16:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Три способа сборки на резинку. Мастер-класс

Огромная благодарность автору: Ирина Ворошилова

1 (380x523, 157Kb)


Статья о том, как грамотно и правильно вшить резинку в одежду.


Я уже публиковала статьи на эту тему:
№1. Как вшить резинку: 4 способа
№2. Шьем платье на резинке за один вечер!
№3. А здесь статья про мою пчелку, которая сделала пошив таких платьев своим бизнесом: Идеи и рекомендации от GAVMARIYA!



Данная статья более подробная с реальными фото и видео мастер-классом

СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ/ШИТЁ

30 загадок - шуток на смекалку для детей и взрослых

Четверг, 23 Февраля 2017 г. 16:40 + в цитатник
Это цитата сообщения ВСЁ_для_ДОШКОЛЯТ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

30 загадок - шуток на смекалку для детей и взрослых.

5111852_118010683_5111852_detki__rijenkie_13 (173x153, 30Kb)
Рубрики: 

Цитата сообщения Natalya_Alexandr

15 Идей которые нужно зна

Четверг, 23 Февраля 2017 г. 16:38 + в цитатник
Просмотреть видео
1433 просмотров
15 Идей которые нужно знать!

Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ

Комментарии (0)

Где и как скачать программу Фотошо

Вторник, 21 Февраля 2017 г. 08:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Fridrix [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Где и как скачать программу Фотошоу

3862295_130278706_3862295_108014658_3862295_678423131 (50x50, 1Kb)Каждый из нас любит творить и экспериментировать. Вдохновляясь новыми идеями, мы ищем стартовую площадку для своего творческого потенциала. Иногда хобби потихоньку перерастает в профессиональную стезю. Особенно популярно сейчас работа с фотографиями. И если вы желаете заниматься этим непрофессионально, а как любитель, то программа станет чудесным помощником и в освоении, и в действии! Фотошоу - это универсальная программа для слайд-шоу. Скачать Фотошоу можно здесь http://soft4video.ru/slideshows/ в специальном каталоге софта.

3862295_1366974502_sc8 (550x319, 179Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "полезные советы":
Часть 1 - Вот такая она - сода.
Часть 2 - Домашний освежитель воздуха на желатине:)
Часть 3 - Где и как скачать программу Фотошо


g>Применение яблочного уксус

Вторник, 21 Февраля 2017 г. 08:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Fridrix [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Применение яблочного уксуса

Яблочный уксус — чудесный натуральный продукт, который является мощным средством для ухода за кожей и эффективным в лечебных целях. Благодаря биологически активным веществам яблочный уксус имеет противомикробные и смягчающие свойства.

яблочный уксус/3862295_yablochnii_yksys (700x493, 297Kb)

Боль в горле

Смешаем в емкости 1/4 стакана яблочного уксуса и 1 стакан теплой очищенной воды. Полощем горло как можно чаще в течение нескольких дней. Так, вредные вирусы, бактерии и микробы, находящиеся во рту погибнут.

Изжога

Разбавим 1 ч. л. яблочного уксуса с небольшим количеством чистой воды. Это эффективное средство поможет устранить изжогу естественным способом.

Судороги

Присутствие судороги свидетельствует о дефиците калия в организме. Смешаем 1 ч. л. меда с 2-мя ст. л. яблочного уксуса и 1 стаканом теплой чистой воды.

Кожный зуд

Смажем пораженную область небольшим количеством уксуса. Поскольку яблочный уксус обладает мощными противогрибковыми и антибактериальными свойствами, то можно говорить об улучшении состояния кожи после систематического смазывания.

Бородавки

Речь идет о вирусных бородавках. Нанося ежедневно яблочный уксус на бородавку, заметен результат. Постепенно бородавка высыхает.

Неприятный запах ног

Ежедневные вечерние ванночки с добавлением яблочного уксуса избавляют от потливости, а также неприятного запаха.

Вздутие живота

Перед едой можно выпивать 1 стакан воды с небольшим количеством яблочного уксуса, что поможет улучшить пищеварение и работу ЖКТ..

Похудение

В 1-м стакане теплой воды растворим немного меда, всего половину чайной ложечки. Добавим 1 столовую ложку яблочного уксуса. Принимаем утром натощак.


3862295_132078400_1259869_129727571_3740351_keys007 (99x36, 4Kb)Как выбрать качественную гладильную доску для быстрой эффективной глажки? Посмотрите, эта надежная чешская гладильная система являет собой многофункциональный комплекс, состоящий из утюга, доски и парогенератора. Облегчает работу, позволяет отутюжить любые складки на тканях и выполнить паровую чистку текстильных изделий.

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

5 оздоровительных рецептов с каланхо

Вторник, 21 Февраля 2017 г. 08:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Fridrix [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Применение яблочного уксуса

Яблочный уксус — чудесный натуральный продукт, который является мощным средством для ухода за кожей и эффективным в лечебных целях. Благодаря биологически активным веществам яблочный уксус имеет противомикробные и смягчающие свойства.

яблочный уксус/3862295_yablochnii_yksys (700x493, 297Kb)

Боль в горле

Смешаем в емкости 1/4 стакана яблочного уксуса и 1 стакан теплой очищенной воды. Полощем горло как можно чаще в течение нескольких дней. Так, вредные вирусы, бактерии и микробы, находящиеся во рту погибнут.

Изжога

Разбавим 1 ч. л. яблочного уксуса с небольшим количеством чистой воды. Это эффективное средство поможет устранить изжогу естественным способом.

Судороги

Присутствие судороги свидетельствует о дефиците калия в организме. Смешаем 1 ч. л. меда с 2-мя ст. л. яблочного уксуса и 1 стаканом теплой чистой воды.

Кожный зуд

Смажем пораженную область небольшим количеством уксуса. Поскольку яблочный уксус обладает мощными противогрибковыми и антибактериальными свойствами, то можно говорить об улучшении состояния кожи после систематического смазывания.

Бородавки

Речь идет о вирусных бородавках. Нанося ежедневно яблочный уксус на бородавку, заметен результат. Постепенно бородавка высыхает.

Неприятный запах ног

Ежедневные вечерние ванночки с добавлением яблочного уксуса избавляют от потливости, а также неприятного запаха.

Вздутие живота

Перед едой можно выпивать 1 стакан воды с небольшим количеством яблочного уксуса, что поможет улучшить пищеварение и работу ЖКТ..

Похудение

В 1-м стакане теплой воды растворим немного меда, всего половину чайной ложечки. Добавим 1 столовую ложку яблочного уксуса. Принимаем утром натощак.


3862295_132078400_1259869_129727571_3740351_keys007 (99x36, 4Kb)Как выбрать качественную гладильную доску для быстрой эффективной глажки? Посмотрите, эта надежная чешская гладильная система являет собой многофункциональный комплекс, состоящий из утюга, доски и парогенератора. Облегчает работу, позволяет отутюжить любые складки на тканях и выполнить паровую чистку текстильных изделий.

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

5 оздоровительных рецептов с каланхо

Вторник, 21 Февраля 2017 г. 08:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Fridrix [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 оздоровительных рецептов с каланхоэ

5 оздоровительных рецептов с каланхоэ

каланхоэ/3862295_6KalanhoePeristoe (700x489, 75Kb)

1. Срезать облиственные побеги, промыть и поместить на 5-7 дней в холодильник. После этого измельчить, отжать сок и профильтровать. Хранить при температуре не выше 10 градусов.

2. Раствор при воспалительных заболеваниях глаз (блефариты, конъюнктивиты).
Разбавить 1:1, смочить ватный диск и прикладывать к векам на 10-15 мин. до пяти раз в день.
Таким же образом можно лечить стоматит и пародонтоз.

3. Мазь для лечения заболеваний кожи (экзема, дерматиты).
В чашке с круглым дном (протереть его водкой или спиртом) смешать 30 мл сока каланхое с 50 г безводного ланолина, а затем постепенно добавить 50 г вазелина. Хранить в холодильнике. Ланолин и вазелин купить в аптеке.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Цитата сообщения Fridrix

>Интересный способ посадки клубники

Вторник, 21 Февраля 2017 г. 08:30 + в цитатник
Просмотреть видео
1074 просмотров
Интересный способ посадки клубники

Для начинающих дачников подойдет это замечательное видео. Советы помогут вырастить урожайную клубнику. 

Рубрики:  САД ОГОРОД

Комментарии (0)
Цитата сообщения Greenali

Что можно сшить из мужских рубашек

Понедельник, 20 Февраля 2017 г. 12:19 + в цитатник
Просмотреть видео
1260 просмотров
Что можно сшить из мужских рубашек

 

Что можно сшить из мужских рубашек - чудесные идеи для творчества. Шьем, экономим, радуемся!

Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ/ШИТЁ

Комментарии (0)
Цитата сообщения Solovik

Нарядное красное платье из хлопк

Понедельник, 20 Февраля 2017 г. 12:06 + в цитатник
Просмотреть видео
1058 просмотров
Нарядное красное платье из хлопка

Своими руками мы можем делать для себя очень интересные вещи. И если у Вас 54 размер, то это не значит, что должны ходить в каких-то мешках. Смотрите видео урок моделирования нарядного красного платья из хлопка от Паукште И. М.

Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ/ШИТЁ

Комментарии (0)
Цитата сообщения Solovik

Летнее платье из куска ткани

Вторник, 14 Февраля 2017 г. 14:46 + в цитатник
Просмотреть видео
1543 просмотров
Летнее платье из куска ткани

Имея в наличии кусок щелка, батиста или хлопка можно своими руками без выкройки пошить летнее платье. Смотрите на видео урок моделирования летного платья из куска ткани.

Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ/ШИТЁ

Комментарии (0)

Шапка-бантик. Мастер-класс.

Воскресенье, 15 Января 2017 г. 19:53 + в цитатник
Это цитата сообщения УЗЕЛОК_НА_ПАМЯТЬ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шапка-бантик. Мастер-класс.

1 (317x480, 82Kb) 2 (317x480, 83Kb)

Мне давно нравится вот такая шапочка с бантом связанная на машинке. Сегодня попался МК такой шапочки. С удовольствием делюсь с вами Мастер-классом

Идеи для творчества  УЗЕЛОК НА ПАМЯТЬ

 

Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ/ШИТЁ

>Как выбрать швейную машину и оверлок. Секреты и хитрост

Вторник, 10 Января 2017 г. 18:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как выбрать швейную машину и оверлок. Секреты и хитрости

Огромная благодарность автору: julia-fetisova

34 (700x407, 133Kb)Многие у меня часто спрашивают каким швейным оборудованием я пользуюсь при создании своих изделий, а также просят совета по подбору швейной машины для себя. Сегодня я раскрою все секреты!
Расскажу некоторые факторы, руководствуясь которыми, можно легко выбрать швейную машину как для начинающих шить, так и для тех кто хочет заменить старую на новую.

А одним из самых важных приобретений, после швейной машины, является покупка оверлока. Ведь очень важно не только как выглядит сшитое изделие снаружи, но и внутри.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ/ШИТЁ

>Возможна ли деспотия в наше время? Фильм "Волна

Пятница, 09 Декабря 2016 г. 21:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Евгения_Бацман [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Возможна ли деспотия в наше время? Фильм "Волна"

35306365 (680x458, 58Kb)
Мы привыкли к тому, что живем в цивилизованном обществе. Ошибки прошлого нас не касаются, ведь теперь мы умнее и не допустили бы подобного в своей жизни.

Так думали и эти школьники. Но один эксперимент изменил все.

Фильм тяжелый - предупреждаю сразу. Меня он поразил и я не исключаю, что посмотрю его еще не один раз.

Этот фильм снят в Германии. И я восторгаюсь немцами! Я считаю, что это великая дань прошлому. И это еще одно напоминание о том, что настоящее очень хрупкое. Все зависит от нас самих.

Приятного просмотра!





Серия сообщений "Фильмы":

Часть 1 - Потрясающий фильм!
Часть 2 - Возможна ли деспотия в наше время? Фильм "Волна"
Часть 3 - Мой влог № 2 Фильм "Великий Гэтсби"
Часть 4 - Влог # 4 Фильм "Пена дней"
Часть 5 - Фильм "Гравитация"
Часть 6 - Фильм "Билли Эллиот"
Часть 7 - «ВЕЛИКИЙ ГЭТСБИ» — ФИЛЬМ VS КНИГА


Рубрики:  САД ОГОРОД/

Волшебный бальзам для густоты волос

Вторник, 29 Ноября 2016 г. 20:24 + в цитатник
Это цитата сообщения lidav5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волшебный бальзам для густоты волос

волшебный бальзам для густоты волос

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Шитье. Мастер-класс по обработке короля всех швов: "московского шв

Суббота, 19 Ноября 2016 г. 21:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шитье. Мастер-класс по обработке короля всех швов: "московского шва"!

Огромное спасибо за статью автору: Larisa_R

1 (434x402, 140Kb) Сегодня я предлагаю вам рассмотреть обработку короля всех швов! Его зовут "московский шов" и по-книжному: тонкий, узкий закрытый шов вподгибку.

Используется он преимущественно в дорогих изделиях из тонких тканей – шифон, шелк, маркизет…
Бывает как прямым, так и волнистым, в зависимости от модели и задумки автора модели.
Применяется для обработки низа изделия, внутренних припусков швов, незаменим для обработки края жабо, кокилье , воланов, рюш…

Начинаем
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ/ШИТЁ

Спички детям не игрушка

Вторник, 15 Ноября 2016 г. 22:37 + в цитатник
Это цитата сообщения lj_ibigdan [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Спички детям не игрушка

Спички - игрушка взрослым.

1. Как, переложив всего одну спичку, сделать равенство правильным?



2. Как сделать уравнение правильным, не перемещая и не убирая спички.



Спичками выложена дробь 1/7. Надо переложить одну спичку так, чтобы дробь стала равна единице.



З.Ы. Решать задачи лучше на реальных спичках, попробуйте. Гуглить ответы неспортивно.

http://ibigdan.livejournal.com/19527782.html

Рубрики:  САД ОГОРОД/

Редактор-фотошоп прямо в дневнике

Воскресенье, 06 Ноября 2016 г. 08:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Surge_Blavat [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Редактор-фотошоп прямо в дневнике

Переключите на русский язык в левом верхнем углу (Russian)

 

Рубрики: 

ПОЛНАЯ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ЛЕКАРСТВЕННЫХ РАСТЕНИЙ.

Воскресенье, 16 Октября 2016 г. 19:57 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_МЕРКУЛОВА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОЛНАЯ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ЛЕКАРСТВЕННЫХ РАСТЕНИЙ...

pic (22).png

ПОЛНАЯ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ЛЕКАРСТВЕННЫХ РАСТЕНИЙ.

Выберите букву, с которой начинается название растения

0_9e6dc_.gif

 
 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Делайте это раз в неделю — и ваше лицо будет выглядеть на 10 лет моложе

Вторник, 11 Октября 2016 г. 23:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Оделайна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Делайте это раз в неделю — и ваше лицо будет выглядеть на 10 лет моложе!

Дешево и легко! Японские женщины пользуются косметологическими преимуществами риса на протяжении многих веков. Секрет их красоты - в этом простом даре природы.
Рис - удивительный источник линолевой кислоты и сквалена - мощного акнтиоксиданта, который стимулирует выработку коллагена. Последний замедляет образование на коже морщин и защищает ее от негативного воздействия солнца.

А еще в рисе полно витамина Е и гамма-орзинола, известного своей способностью защищать сердце и снижать уровень холестерина в крови.

К сожалению, если не считать японцев, большинство людей не знают об этих фактах. Рис действительно способен на чудеса, когда дело доходит до вопросов омоложения.
Мы предлагаем вам сделать эту супер-простую маску для лица, которая улучшит его цвет и сгладит морщины.

Вам понадобится:
- 3 столовые ложки риса;

- 1 столовая ложка молока;

- 1 столовая ложка меда;

далее...

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Чеснок с молоком. Стабилизируем давление

Вторник, 11 Октября 2016 г. 22:57 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чеснок с молоком. Стабилизируем давление

4248238_74 (660x413, 18Kb)

➤ первый способ:
Молоко -1 стакан, чеснок – 2 очищенные головки. Чеснок залить молоком, довести до кипения и варить, пока он не размягчится (около 30 минут). Процедить, остудить до комнатной температуры. Теплое молоко принимать 3 раза в день по 1 столовой ложке.

➤ второй способ:
На литр молока пять головок чеснока.Чеснок не чистить , целыми головками, только помойте от пыли. В ёмкость с молоком кладем чеснок и варим 15- 20 мин., оставляем на плите до остывания, процеживаем и пьем по пол стакана два раза в день. Пить 2-3 мес не пропускать.Улучшение наступит через несколько дней.Если через годы давление вернётся, снова делаем волшебный раствор.

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

>НЕВЕРОЯТНО - НО - ФАКТ !, Свекла лечит не хуже лекарств !

Вторник, 27 Сентября 2016 г. 10:21 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НЕВЕРОЯТНО - НО - ФАКТ !, Свекла лечит не хуже лекарств !

НЕВЕРОЯТНО - НО - ФАКТ !, Свекла лечит не хуже лекарств !
● Оздоравливающий рецепт из свёклы.
1,5 кг очищенной свёклы порезать на 4-5 частей каждую и залить 2л горячей воды. варить 1 час на среднем огне. Через час добавить 1 ст л сахара и 1 ст.л. яблочного уксуса. Хранить в холодильнике.

Перед каждой едой 3-4 раза в день выпивать по 30-40 мл свекольного настоя и съедать 1-2 кусочка свёклы. Данный рецепт
- улучшает качество крови;
- очищает организм- обладает послабляющим, мочегонным эффектом, чистит печень;
- обладает противораковым действием -блокирует рост раковых клеток;
- усиливает функцию половых желёз, лечит половое бессилие;
- увеличивает выносливость организма - усиливает усвоение кислорода тканями организма;
- улучшает работу всей сердечно-сосудистой и дыхательных систем;
- снижает давление;
- снижает риск развития атеросклероза сосудов, болезней сердца, диабета 2-го типа, остеопороза;
- омолаживающее действие - содержит вещества, способствующие созданию новых клеток;
- резко уменьшает явления климакса;
- уходит синдром "холодных ног" за счёт сосудорасширяющего действия;
- способствует укреплению артерий, стенок капилляров, связок и костей
- полезно при истощении организма и упадке сил;
- препятствует ожирению (особенно ожирению печени).

ОДНО - НО - Желательно что бы Свекла была без нитратов (со своей грядочки )
Свекла в своём огороде очень хорошо растёт и не требует удобрений - поэтому как правило частники её не удобряют ...
3 (604x373, 144Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ


Понравилось: 1 пользователю

УРОК АНИМАЦИИ в ПРОГРАМЕЕ PhotoFiltre Studio + Jasс Animation Shop

Вторник, 27 Сентября 2016 г. 07:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Inna_Guseva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УРОК АНИМАЦИИ в ПРОГРАМЕЕ PhotoFiltre Studio + Jasс Animation Shop





ФИЛЬТР:


*dsbflux -Скачать







ПРОГРАММА:


*Jasc_Animation_Shop_3 -Скачать

ЖМИ
Рубрики: 

Солевые повязки творят чудеса

Воскресенье, 17 Июля 2016 г. 21:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Kuznecik_2 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Солевые повязки творят чудеса

солевые повязки/3224267_MBRzCLfFhug (400x275, 16Kb)

Этот рецепт был опубликован в ЗОЖ в 2002 г. К сожалению, не хорошо забыт, а специально вытравлен из памяти и дискредитирован фармацевтическими компаниями в погоне за наживой. Почти также работает английская соль (магнезия) в компрессах, иногда при мастопатиях, ушибах. Ещё солевые ванны, промывание носа, протирание солевым раствором лица от морщин, промывание пазух носа... Это всё проверено и работает!

*******
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

>Квасим овощи, лучшие рецепты

Суббота, 16 Июля 2016 г. 22:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Квасим овощи, лучшие рецепты

Читать рецепты квашеных овощей
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ


Поиск сообщений в Ната_Турин
Страницы: [5] 4 3 2 1 Календарь