-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Аврора2015

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Только_для_женщин

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.12.2014
Записей: 7043
Комментариев: 15
Написано: 12418





СКРАБ ДЛЯ ТЕЛА С ЛИМОНОМ И БАНАНОМ

Понедельник, 22 Июня 2015 г. 11:18 + в цитатник

large (1) (341x352, 42Kb)

Для приготовления скраба нам нужно:

- Банан 1 шт;
- Оливковое масло 1 чайная ложка;
- Сок лимона 1 столовая ложка;
- Персиковое масло 1 чайная ложка;
- Морская соль 3 столовые ложки;

Готовим скраб:

Для начала нам нужно измельчить соль - пользуемся блендером. Добавляем масла и мякоть банана. Вливаем сок лимона, хорошенько перемешиваем.

Применение скраба:

Наноси скраб на предварительно очищенную кожу. Хорошенько натираем кожу. Оставляем скраб на 10 минут, далее смываем теплой водой. Наносим увлажняющий крем.

Рубрики:  КРАСОТА/УХОД ЗА ТЕЛОМ

Я НЕ ТА...

Воскресенье, 21 Июня 2015 г. 12:49 + в цитатник

 

 
Я не та, за которой мужчины — в огонь и под пули,
И не та, от которой скрывают грехи и пороки.
Я скорее из тех, что рыдают, когда все уснули, —
Я из дерзкой породы всегда и везде одиноких.
Я скорее из тех, что на «ты» и с луною, и с ветром,
Для кого шорох листьев осенних — почти серенада.
Я из тех, что столетья назад растерялись по свету,
Для кого горных троп не смогла заменить автострада.
Я из тех, что в толпе неприметны, как серые кошки.
Я из тех, кого ценят «подруги» как фон для знакомства.
Я из тех, для кого не бывает любви понарошку,
Для кого всё «как есть» — романтично, наивно и просто.
Я не та, для которой все звёзды и бархат прибоя,
И не я неземной красотой вдохновляю поэтов…
Но я та, что — и в горе, и в радости — будет с тобою,
Если ты позовёшь прогуляться вдвоём на край света.

© Мантихора

 

Рубрики:  СТИХИ

САЛАТ С КУКУРУЗОЙ И ГРИБАМИ

Воскресенье, 21 Июня 2015 г. 11:58 + в цитатник
Салат с кукурузой и грибами
 
92723575_0_70fed_9b43a1a1_XSkopirovanie (201x89, 20Kb) 
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/САЛАТЫ

УХОДЯ - УХОДИ

Суббота, 20 Июня 2015 г. 12:46 + в цитатник

1 Хочу взглянуть в твои бездонные глаза (699x432, 116Kb)

Уходя — уходи! В одиночество падать
Будто в снега постель: мне уже не в первой…
Я не буду потом тосковать или плакать,
Уходя — уходи, дверь плотнее прикрой.
 
Уходя — уходи, я к разлуке привыкла,
Тяжело лишь вначале, привыкаешь потом.
Я уже от тебя потихоньку отвыкла,
Нахожу я покой в своём доме пустом.
 
Уходя — уходи, ни упрёков, ни боли
Только грусть и щемящее чувство в груди.
Значит, время пришло расставаться с тобою,
Я уже не боюсь, уходя — уходи!
 
Рубрики:  СТИХИ

ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ОТ ЗАСТОЯ КРОВИ В НОГАХ

Суббота, 20 Июня 2015 г. 08:22 + в цитатник

Упражнения для ног способны приостановить развитие варикоза, устранить симптомы недостаточности венозных сосудов, предотвратить возникновение осложнений. Такие простые упражнения, не требующие никакой специальной подготовки, способствуют ускорению кровообращения и предупреждают возможные застои крови.

cf0ec371ad5a0dc4cdf5fae3eeb194d6 (700x229, 77Kb)

Гимнастика для ног призвана, с одной стороны, расслабить мышцы ног, с другой – повысить их тонус и восстановить структуру. Такие простые упражнения, не требующие никакой специальной подготовки, способствуют ускорению кровообращения и предупреждают возможные застои крови.
 
92723575_0_70fed_9b43a1a1_XSkopirovanie (201x89, 20Kb) 
Рубрики:  ФИТНЕС

ВСПОМИНАЙ ОБО МНЕ, ВСПОМИНАЙ...

Пятница, 19 Июня 2015 г. 12:41 + в цитатник

! (700x525, 501Kb)

Вспоминай обо мне, вспоминай.
В однообразности серых будней,
В самых жарких страстях безрассудных,
В самых сильных порывах забыть.
Вспоминай меня, вспоминай.
Как пленительный воздух у Ниццы,
Как подарок бездушной столицы —
Тот — который не смог оценить.
 
Вспоминай обо мне, вспоминай.
В самых громких раскатах небесных,
Когда ты не найдёшь себе места —
Изгоняя мой образ во снах.
Вспоминай обо мне, вспоминай.
Когда будешь на грани паденья,
Вспоминай меня в свой день рожденья —
Держа мишку как память в руках.
 
Вспоминай обо мне, вспоминай.
Когда все же добьёшься успеха,
И все деньги лишь станут утехой —
Но ты купишь на них себе честь.
Вспоминай меня, вспоминай.
Я хочу чтобы помнил ты долго!
Мою боль из мельчайших осколков —
Пускай ранят они тебя здесь.
 
Вспоминай обо мне, вспоминай.
Словно странницу белого леса,
Не от мира сего поэтессу —
Ее хрупкость бездонной души.
Вспоминай меня, вспоминай.
В самых тайных глубинах сознанья,
Там, где совесть живёт и раскаянье,
Там, где память ничем не зашить…
 
Рубрики:  СТИХИ

ВОЛШЕБНЫЙ КРЕМ МОЛОДОСТИ

Пятница, 19 Июня 2015 г. 08:14 + в цитатник

У вас есть крем для лица, который вы купили, но он вам не понравился, крем не эффективный? Не спешите его выбрасывать! С помощью нескольких добавок к крему вы можете сделать его, буквально, молодильным яблочком!

изображение_2022-06-03_223653237 (700x369, 298Kb)

У вас получится очень хороший омолаживающий крем, который будет бороться с дряблостью кожи, восстановит её упругость, увлажнит, разгладит мелкие морщинки и предотвратит их появление, вернёт коже эластичность, напитает её и выровняет цвет лица.

92723575_0_70fed_9b43a1a1_XSkopirovanie (201x89, 20Kb) 
Рубрики:  КРАСОТА/УХОД ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА

МНЕ ТАК ТЕПЛО СЕГОДНЯ ДУМАТЬ О ТЕБЕ...

Четверг, 18 Июня 2015 г. 12:37 + в цитатник

 

 


Мне так тепло, когда я слышу голос твой
И даже, кажется, что ярче фонари…
Не помню, сколько, но живу вдвоём с тобой.
Тебя не вижу, только чувствую внутри…

То невзначай коснёшься ты щеки моей
Слезами осени, летящими с небес.
То обнимаешь сильным ветром всё сильней,
То о тебе поёт осенний шумный лес…

Мне всё равно, о чём с тобою говорить.
Мне просто хочется, чтоб голос твой звучал…
Внутри меня ты будешь очень долго жить.
Ты от земных сует единственный причал…

И в этих строчках, что написаны легко,
Ты будешь счастлив и счастливой буду я.
Пусть эти чувства для двоих — как снежный ком,
Но ни к кому любовь не ходит в гости зря…

Мне так тепло сегодня думать о тебе
И целовать, касаясь рифмою души…
И я лечу к тебе, как бабочка на свет.
А ты согласен светом быть моим, скажи?

Сегодня хочется кружиться мне с листвой…
Я просто чувствую осенний ветра ритм.
Не помню, сколько, но живу вдвоём с тобой.
Тебя не вижу, только чувствую внутри…

© Ирина Самарина-Лабиринт

 

 

Рубрики:  СТИХИ

УПРАЖНЕНИЕ "КОРОЛЕВСКАЯ ОСАНКА"

Четверг, 18 Июня 2015 г. 11:03 + в цитатник

3416556_fd6ca56fcb41 (650x427, 71Kb)

Всего одно упражнение для королевской осанки

Разгибание спины лежа — это простое базовое упражнение,

которое широко используется в медицине и

спортивных тренировках.

Благодаря нему вы сможете наконец избавиться от сутулости и

неприятных ощущений в позвоночнике,

зато приобретете идеальную осанку.

Это особенно актуально для тех,

кто ведет сидячий образ жизни и

проводит много времени в офисе.

Исходное положение.

Лягте на живот и положите лоб на мат.

Вытяните руки вдоль туловища и прижмите ладони к бедрам.

Выпрямите руки в локтях. Ноги сведены, носки слегка оттянуты.

Выдох. Последовательно поднимите голову,

грудь и верхнюю часть живота от мата,

сохраняя положение ног и рук.

Вдох. Медленно опустите туловище и голову в исходное положение.

Повторите разгибание спины лежа на животе 10 раз.

Проделывая это упражнение всего 3 раза в неделю,

вы укрепите мышцы позвоночника, живота и ягодиц.

Все это положительно скажется на работе внутренних органов,

и вы будете чувствовать себя намного лучше.

Рубрики:  ФИТНЕС

ИЗ ДРУГОГО ВЕКА...

Четверг, 18 Июня 2015 г. 08:03 + в цитатник

!! (700x614, 548Kb)

А может быть, я из другого века —
Где люди верят в силу доброты,
И где душа, и сердце Человека,
И помыслы его всегда чисты?
 
Возможно, я оттуда, где нет боли,
Где понимают смысл слова «честь»,
Где не играют никакие роли,
И принимают всех, какими есть.
 
Быть может, я совсем с другой планеты —
Где небо голубое, нет войны,
Где души ценят больше, чем монеты,
И людям снятся лишь цветные сны;
 
Где у детей всегда есть папа с мамой,
И теплый дом, и дружная семья,
Нет слез и лжи, измены и обмана,
Не предают родные и друзья…
 
…Мне этот мир безумный не понятен,
Кругом борьба, куда ни посмотри.
Пусть говорят: на солнце много пятен,
Но пятна эти сверху, не внутри.
 
Очистить свою душу очень просто,
И каждый смог бы, если б захотел.
Взять, измениться никогда не поздно,
И наверстать все то, что не успел!
 
Я так хочу, чтоб жизнь была светлее,
Сияли счастьем сердце и глаза,
И люди стали чуточку добрее,
И научились верить в чудеса!
Рубрики:  СТИХИ

ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ ЖЕНЩИНЫ - ЛЮБИТЬ...

Среда, 17 Июня 2015 г. 12:31 + в цитатник

1

Предназначенье женщины - любить,
Быть Берегиней, матерью, подругой,
Из ничего создать уют и быт,
И нимб нести из солнечного круга.
 
Смотреть с теплом в любимые глаза,
Быть очень разной и не всем понятной.
Во взгляде будет ночь иль бирюза,
А речь порой бредовой и занятной.
 
Мужчине каждому она дарует суть,
Чтоб дальше двигаться ответственно и честно.
Без женских сумасбродств в душе их муть,
А с ними - даже горести прелестны...)

Валюша Александрова

Рубрики:  СТИХИ

КРЕМ СО СЛИВКАМИ ДЛЯ РУК

Среда, 17 Июня 2015 г. 10:55 + в цитатник

                                                

92723575_0_70fed_9b43a1a1_XSkopirovanie (201x89, 20Kb) 
Рубрики:  КРАСОТА/УХОД ЗА РУКАМИ И НОГТЯМИ

ВСЕ ЧАЩЕ ХОЧЕТСЯ МОЛЧАТЬ...

Среда, 17 Июня 2015 г. 08:00 + в цитатник

 

Всё чаще хочется молчать,
Всё меньше говорить и спорить,
Какая-то сезонная напасть,
Чем можно душу успокоить?
Уйти в себя, забыться и забыть,
Или в общенье, словно рыба в омут,
Друзей позвать, хороший стол накрыть,
Общенье с ними отвлечёт немного.
Сезон простуд совпал с тоской души,
Которая вдруг без причин напала,
Хоть говорят – все средства хороши,
Но нет того, что мне бы помогало.
Всё возраст, он берёт своё,
Хоть как ты не пытайся быть моложе.
Здоровье уж не то, и нервы тоже
Настрой не тот, стоит он на своём,
Но раскисать от этого не гоже.
Всё будет так, как сами повернём,
И стоит быть к себе немного строже.

Ирина Расшивалова

 

Рубрики:  СТИХИ

КОГДА-НИБУДЬ Я СНОВО...

Вторник, 16 Июня 2015 г. 12:16 + в цитатник


 

 

Когда-нибудь я снова полюблю.
Нет, не тебя. Кого-нибудь другого.
Того, с кем мне всё станет страшно ново,
И с кем я стрелок бег остановлю.

Когда-нибудь я снова полюблю.
Нет, не тебя. Кого-нибудь добрее,
Кто не обидит, зная: я слабее,
Того, чей взгляд в своей душе словлю.

Когда-нибудь я снова полюблю.
Нет, не тебя. Кого-нибудь попроще,
Того, кто своё слово скажет жёстче,
Кому свою я душу подарю.

Когда-нибудь я снова полюблю.
Нет, не тебя. Кого-нибудь приятней
Чей голос мягче и слова опрятней,
Того, с которым, может, к алтарю.

Когда-нибудь я снова полюблю.
Нет, не тебя. Надеюсь, я не струшу.
Пусть мы с тобой не жили душа в душу,
Но ты и так забрал себе мою.

____________________

Шаркунова Анна

 

Рубрики:  СТИХИ

ПШЕННАЯ КАША С ПЕРСИКАМИ

Вторник, 16 Июня 2015 г. 10:34 + в цитатник


-GPi7Nu-hns (284x276, 20Kb)



1 - копия - копия (384x37, 43Kb)

- 0,5 ст. пшена;
- 1,5 ст. воды ( + на промывку);
- 1 щепотка соли;
- 1 щепотка сахара;
- 2 персика;
- 1 веточка тимьяна.

1 - копия (128x35, 37Kb)

Пшено промываем. Заливаем водой так чтоб покрывало пшено. Ставим кастрюлю на огонь и доводим крупу до кипения. Сливаем воду промываем пшено под проточной водой., данная операция помогает избавиться от крупяной пыли и горечи пшена. Заливаем пшено снова 1,5 ст воды. Солим, приправляем сахаром и варим 20 минут на слабом огне. Когда пшенная каша будут готова, пробиваем ее блендером. Выкладываем в сервировочные тарелки или вазочки ломтики персиков. Поверх выкладываем нежную пшенную кашу и приправляем тимьяном.

Приятного аппетита :)

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/ЗАВТРАК

КАК СТРАШНО ЗНАТЬ, ЧТО ИЗМЕНИЛИ...

Понедельник, 15 Июня 2015 г. 12:13 + в цитатник

 

Как страшно знать,что изменили, 
И дальше роль свою с улыбкою играть. 
Когда ты думал,что тебя любили, 
Не верил в то, что так могли предать.

Больно понять, что доверял напрасно, 
И узнавать,что уважения нет к тебе. 
И кажется, что жизнь вокруг ужасна, 
И выхода не видишь в черной тьме…

Обиды груз откроет окна недоверию 
И станешь опасаться вовсе доверять. 
Со временем пройдет, поверь мне, 
Научишься от всех рану скрывать.

Ты так старался, подражая совершенству, 
Ее богинею и музою своей считал, 
Окутывал ее волной блаженства, 
Она с душой твоей играла — ты не знал.

Считаешь страшно знать,что изменили? 
Поверь,страшнее об измене не узнать. 
Ведь думаешь,что остаешься ты любимым, 
Ну, а тебе тихонько продолжают изменять..
___________________________

Эсмира Изумрудная

 

Рубрики:  СТИХИ

МАСКА "СОФИ ЛОРЕН"

Понедельник, 15 Июня 2015 г. 11:59 + в цитатник

Недавно я узнала о том, что у Софи Лорен есть любимая маска, состоящая из п...


Маска «Софи Лорен» - отличная питательная маска, благодаря которой свою красоту поддерживала известная звезда. Маску можно использовать как для насыщения кожи витаминами, вывода из под кожи вредных веществ и омоложения. Рекомендуется регулярное применение это маски по 2 раза в неделю на протяжении не менее 2 месяцев. Хранить маску нужно в холодильнике не более 5-6 дней.

Ингредиенты для приготовления маски «Софи Лорен»

Сливки (или молоко) - 100г,

Желатин - 1.ч.л.

Глицерин - 1 ч.л.

Мед -1 ч.л.

Способ приготовления маски:

Залейте желатин молоком или сливками и оставьте на ночь. Утром поставьте на огонь и немного подогрейте, чтобы желатин полностью растворился. Добавьте мед и глицерин, перемешайте. Наносить эту маску нужно 1 раз в день.

Рубрики:  КРАСОТА/УХОД ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА

Я ОДИНОКА. НО ЛЮБИМА.

Воскресенье, 14 Июня 2015 г. 12:10 + в цитатник


 

Я одинока. Но любима.
Смеюсь, когда так хочется рыдать.
Я сильная. Но так легко ранима.
Я забываю, чтобы не прощать.

Я ненавижу ложных обещаний.
И от реальности скрываюсь я в мечте.
Я говорю, хотя боюсь признаний.
Ловлю улыбки зная, что не те.

Я слабая — чтобы принять решение,
Но сильная — чтобы сама решить.
Я разбиваю сердце — за мгновение,
и заставляю с этим себя жить.

Я не хочу, но часто отпускаю.
Не говорю я важные слова.
И навсегда я ухожу. И не прощаю.
Всегда среди друзей. Но я — одна.

Я не умею врать, но и не верю,
ярким улыбкам и чужим «Люблю».
Переживаю каждую потерю
И поздно, слишком, о прощении молю.

Меня понять легко. Но слишком сложно
заставить к себе ближе подпустить.
Я гордая — где это невозможно.
Но я умею — искренне любить.

___________________________________

Автор неизвестен

 

Рубрики:  СТИХИ

СУП С СЫРНЫМИ ШАРИКАМИ

Воскресенье, 14 Июня 2015 г. 06:42 + в цитатник



dMhdlEyMP_M (345x352, 59Kb)

На 100 г - 155 ккал.

1 - копия - копия (384x37, 43Kb)

- Куриный бульон - 3 л;
- картофель - 3-4 шт;
- морковь;
- болгарский перец;
- пучок зелени;
- лук репчатый 1 шт;
- сыр - 100 г;
- сливочное масло - 70 г;
- яйцо;
- мука - 100 г;
- перец, соль.

1 - копия (128x35, 37Kb)

Для начала берем сыр, трем его на мелкой терке. Добавляем яйцо, масло и хорошенько перемешиваем. Всыпаем муку, месим тесто. Убираем тесто на 30 минут в холодильник. Нарезаем мелко лук, перец, морковь натираем на крупной терке.
Если хотите можете обжарить овощи, но это по желанию, добавляем в кипящий бульон. Очищаем и нарезаем кубиками картофель, затем добавляем в бульон. Солим и варим 20 минут. В это время катает из теста шарики. Нарезаем мелко зелень, добавляем шарики и зелень в суп и варим еще 10 минут на небольшом огне.

Приятного аппетита друзья :)

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/СУПЫ

ОДНАЖДЫ ТЫ НЕ СМОЖЕШЬ БЕЗ МЕНЯ...

Суббота, 13 Июня 2015 г. 12:06 + в цитатник

 

Однажды ты не сможешь без меня…
И тихо плача, душу разрывая.
Ты вдруг поймешь, что сам убил себя.
Меня так безрассудно отпуская…

 

Ты нервно скуришь пачку сигарет.
Смирив безумство бешеных эмоций.
Всю ночь не спав, будешь встречать рассвет.
И ничего на свете не захочешь…

 

Как жаль, что слишком поздно понимаем.
Что любим тех, кого не сберегли.
Что свое счастье так легко теряем.
Не изменили что-то, а могли…

______________________________________

Ольховский Владимир

 

 

Рубрики:  СТИХИ


Поиск сообщений в Аврора2015
Страницы: 19 18 17 [16] 15 14 ..
.. 1 Календарь