×åñíîê – ìîëîäèëüíîå ÿáëî÷êî
Òîãäà êðûøè äîìîâ, âîðîòà è îêíà âåðõíèõ ýòàæåé óêðàøàëèñü áîãàòûìè äðàïèðîâêàìè èç ÷åñíî÷íûõ ãèðëÿíä, à íà ñàìîé çåìëå èñïîëíÿëèñü ðèòóàëû è îáðÿäû ïîêëîíåíèÿ ÷åñíîêó. Вñå äîìî÷àäöû íàäåâàëè ñåáå íà øåþ âåíêè èç ÷åñíîêà. Îòêðûâàëèñü ïðàçäíè÷íûå òîðæåñòâà. Ýòîò ïðàçäíèê íàçûâàëñÿ Ïðàçäíèê ïîêëîíåíèÿ ×åñíîêó.
(Èç èíäèéñêîãî òðàêòàòà III âåêà äî í.ý. )
Ñåãîäíÿ ÿ ðàññêàæó âàì î ñàìîì ñëàäêîì îâîùå. Ýòî íå ìîðêîâêà, íå òûêâà è íå áàòàò (ñëàäêàÿ êàðòîøêà), à ÷åñíîê. В íåì îêîëî 20% ñàõàðà. Åãî ñîê ëèïêèé, êàê ñèðîï, èì äàæå ìîæíî êëåèòü ñëîìàííûå ôàðôîðîâûå ÷àøêè. Íî ïðè ýòîì íàñòîëüêî æãó÷èé, ÷òî âêóñ ñàõàðà äàæå íå ÷óâñòâóåòñÿ.
Æãó÷åñòü ÿâëÿåòñÿ ñëåäñòâèåì òîãî, ÷òî ÷åñíîê ñîäåðæèò ñïåöèôè÷åñêîå âåùåñòâî – àëëèöèí, êîòîðîãî íåò íè â îäíîì äðóãîì ðàñòåíèè.
×åñíîê áûë îäíîé èç âàæíûõ ñòàòåé ýêñïîðòà èç Ïàëåñòèíû (íàðÿäó ñ
àñêàëîíñêèì ëóêîì-øàëîòîì óæå îêîëî 3 000 ëåò íàçàä. Ëå÷åáíàÿ ñèëà ÷åñíîêà ñòàëà ëåãåíäîé. Вî ìíîãèõ ìèðîâûõ êóëüòóðàõ ÷åñíîê ñ÷èòàëñÿ ìàãè÷åñêèì îâîùåì. Îäíèõ ëþäåé îí çàùèùàë îò çëûõ äóõîâ, à äðóãèõ – îò ñãëàçà. ×åñíîê ñ÷èòàëè ñàìûì ñèëüíûì è âåðíûì ñðåäñòâîì îò âàìïèðîâ è ïðî÷åé íå÷èñòè, íàðÿäó ñ îñèíîâûì êîëîì è ñåðåáðÿíîé ïóëåé.
Íà îäíîé èç ñàìûõ áîëüøèõ åãèïåòñêèõ ïèðàìèä, ïèðàìèäå Õåîïñà-Õóôó, âûñå÷åíû èåðîãëèôû òðåõ îâîùåé: ðåäüêè, ëóêà, ÷åñíîêà, à ðÿäîì ñ íèìè óêàçàíà ñóììà â 1500 òàëàíòîâ ñåðåáðîì. Ãðå÷åñêèé èñòîðèê Ãåðîäîò îáúÿñíÿë, ÷òî ýòî ñìåòà ðàñõîäîâ íà ïèòàíèå ñòðîèòåëåé ïèðàìèä. Áîëåå òîãî, âûñîõøèé ÷åñíîê àðõåîëîãè íàõîäèëè â óñûïàëüíèöàõ ôàðàîíîâ âìåñòå ñ îñòàòêàìè ïðÿíîñòåé è òðàâ. Ôàðàîíû è â çàãðîáíîé æèçíè íå äîëæíû áûëè èñïûòûâàòü íåäîñòàòêà â ÷åñíîêå.
Íåò â Èçðàèëå ìÿñíîãî èëè îâîùíîãî áëþäà, êóäà áû íå âõîäèë ÷åñíîê – ýòî îñíîâíàÿ «ïðÿíîñòü» ñðåäèçåìíîìîðñêîé êóõíè. ×òîáû ñîõðàíèòü öåëåáíûå ñâîéñòâà ÷åñíîêà è ïðèäàòü ïèùå ëó÷øèå âêóñîâûå êà÷åñòâà, íå ñòîèò äîïóñêàòü äëèòåëüíîãî íàãðåâàíèÿ ïðÿíîñòè. В ñóïû è âòîðûå áëþäà ìåëêî ðåçàíûé èëè òîë÷åíûé ÷åñíîê çàêëàäûâàþò ñðàçó ïîñëå ãîòîâíîñòè è äàþò íàñòîÿòüñÿ 4-7 ìèíóò. Òîëüêî â ýòîì ñëó÷àå ñîçäàåòñÿ ïðèÿòíûé, íåðåçêèé àðîìàò ÷åñíîêà, ðàâíîìåðíî ïðîïèòûâàþùèé áëþäî è ãàðìîíè÷íî ñî÷åòàþùèéñÿ ñ äðóãèìè ïðÿíîñòÿìè.
×åñíîê ñîëåíûé ãîëîâêàìè:
Вçÿòü êðóïíûå ãîëîâêè ÷åñíîêà; âîäû – 1 ë; ñîëè – 100 ã. Áåëûå èëè ðîçîâûå ãîëîâêè ÷åñíîêà ñ çåëåíüþ èëè ÷óòü ïðèñûõàþùåé áîòâîé ìîþò, ñíèìàþò ïåðâûå ïîêðîâíûå ëèñòüÿ, íå äîïóñêàÿ îãîëåíèÿ äîëåê. Óäàëÿþò êîðíåâóþ ÷àñòü è áîòâó. Óêëàäûâàþò â áàíêè, çàëèâàþò õîëîäíîé âîäîé è îñòàâëÿþò íà 3-å ñóòîê, ìåíÿÿ âîäó îäèí-äâà ðàçà â ñóòêè. Äëÿ ðàññîëà â 1 ëèòð âîäû äîáàâëÿþò 100 ã ñîëè, êèïÿòÿò, çàòåì ôèëüòðóþò è îõëàæäàþò. ×åñíîê äîâîëüíî ïëîòíî óêëàäûâàþò â áàíêè, çàëèâàþò ïðèãîòîâëåííûì ðàñòâîðîì, íàêðûâàþò êðûøêàìè è õðàíÿò â ïðîõëàäíîì ïîìåùåíèè. Åñëè íåò óñëîâèé äëÿ õðàíåíèÿ ñîëåíîãî ÷åñíîêà, ïîñëå çàëèâêè ðàññîëîì åãî ñòåðèëèçóþò ïðè 100 ãðàäóñàõ: áàíêè ïîë-ëèòðîâûå – 5 ìèíóò, ëèòðîâûå – 8 ìèíóò, òðåõëèòðîâûå – 15 ìèíóò. Óïîòðåáëÿþò ÷åñíîê ñîëåíûì èëè åãî ìàðèíóþò: çà 8-10 äíåé äî óïîòðåáëåíèÿ çàëèâàþò 6%-íûì óêñóñîì. Ìàðèíîâàííûé ÷åñíîê ïîäàþò ê ëþáîìó ìÿñíîìó áëþäó – îí ïðåêðàñíî îòòåíÿåò îñíîâíîé âêóñ.
Ñðåäèçåìíîìîðñêàÿ çàêóñêà:
Î÷èùåííûé ÷åñíîê ðàñòèðàþò ñ ñîëüþ è êðàñíûì ñòðó÷êîâûì ïåðöåì ñ äîáàâëåíèåì îëèâêîâîãî ìàñëà. Ïàñòîîáðàçíóþ ñìåñü íàìàçûâàþò íà ëîìòèê ðæàíîãî õëåáà.
Èåðóñàëèìñêèé ñîóñ äëÿ îâîùåé:
×åñíîê òîëêóò âìåñòå ñ îðåõàìè, äîáàâëÿþò íåìíîãî ñàõàðà, ñîëè, ÷åðíîãî ïåðöà è ñâåæåâûæàòîãî ñîêà ëèìîíà. Ïîëó÷åííóþ êàøèöó çàïðàâëÿþò ñìåòàíîé èëè ìàéîíåçîì.
Вàì íå õî÷åòñÿ, ÷òîáû îò âàñ ïàõëî ÷åñíîêîì? Ïîæóéòå çåëåíóþ âåòî÷êó êèíçû èëè ïåòðóøêè, ðàçãðûçèòå êîôåéíîå çåðíûøêî èëè ìóñêàòíûé îðåøåê. Çàïàõ åñëè íå ïðîéäåò, òî õîòÿ áû óìåíüøèòñÿ. Êàê ãðóñòíî ñêàçàëà îäíà äåâóøêà: «Ãîâîðÿò, ÷òî ÷åñíîê îìîëàæèâàåò, íî òîëêó îò ýòîãî íèêàêîãî. Вñå ðàâíî, íè îäèí ìóæèê è áëèçêî íå ïîäîéäåò…»
Òàê íàêîðìèòå ñîáåñåäíèêà ÷åñíîêîì, è âàì îáîèì áóäåò áåçðàçëè÷íî, ÷åì îò âàñ ïàõíåò.
Вîò íåñêîëüêî ðåöåïòîâ èñïîëüçîâàíèÿ ÷åñíîêà â êà÷åñòâå ëå÷åáíîãî ñðåäñòâà.
.
Ýëèêñèð ìîëîäîñòè «Àâèñàã»:
Èçâåñòåí â Èçðàèëå ñ íåçàïàìÿòíûõ âðåìåí. Íàçâàí ïî èìåíè ñóíàìèòÿíêè Àâèñàã, þíîé äåâóøêè, âîçâðàùàâøåé ìîëîäîñòü ïðåñòàðåëîìó öàðþ Äàâèäó. Ïî ëåãåíäå, îíà íå òîëüêî ñîãðåâàëà åãî ïîñòåëü íî÷üþ, íî è ïîèëà öàðÿ äíåì âîëøåáíûì ýëèêñèðîì.
Вçÿòü òðè êðóïíûå ãîëîâêè ÷åñíîêà è ïåðåêðóòèòü â ìÿñîðóáêå âìåñòå ñ òðåìÿ ëèìîíàìè, çàëèòü 1 200 ìë êèïÿ÷åíîé âîäû. Ñîñóä ïëîòíî çàêðûòü, íàñòàèâàòü â òå÷åíèå ñóòîê, ïîñòàâèâ â òåïëîì ìåñòå, ïåðèîäè÷åñêè âñòðÿõèâàÿ. Ïðîôèëüòðîâàòü ÷åðåç òðåõñëîéíóþ ìàðëþ. Ïðèíèìàòü íàñòîéêó ïî îäíîé ÷àéíîé ëîæêå â äåíü, ïðåäâàðèòåëüíî ðàçâåäÿ åå â ñòàêàíå êèïÿ÷åíîé âîäû. ×åðåç 1-2 íåäåëè ïðîïàäàåò ñîíëèâîñòü, ïîâûøàåòñÿ ðàáîòîñïîñîáíîñòü. Íàñòîéêà îêàçûâàåò àíòèñêëåðîòè÷åñêîå è óêðåïëÿþùåå äåéñòâèå. Ïðè ãèïåðòîíè÷åñêîé áîëåçíè è àòåðîñêëåðîçå ðåêîìåíäóåòñÿ ïðèíèìàòü åå ïî 1 ñò. ëîæêå òðè ðàçà â äåíü çà 30 ìèí. äî åäû.
Íàñòîéêà ÷åñíîêà:
íàñòîéêà îòëè÷àåòñÿ îò íàñòîÿ òåì, ÷òî â êà÷åñòâå ãëàâíîãî êîìïîíåíòà â íåé èñïîëüçóåòñÿ âîäêà èëè ñïèðò. ×òîáû ïðèãîòîâèòü íàñòîéêó, íàäî î÷èñòèòü 200 ã ÷åñíîêà (4-5 êðóïíûõ ãîëîâîê ñ ÷èñòûìè áåëûìè çóá÷èêàìè), èñòîëî÷ü, çàëèòü 1 ëèòðîì 90%-íîãî ñïèðòà è âûäåðæàòü â ïëîòíî çàêðûòîé áóòûëêå òåìíîãî ñòåêëà ñ ïðèòåðòîé ïðîáêîé 14 äíåé ïðè òåìïåðàòóðå 30Ñ. Ïåðåä ïðèãîòîâëåíèåì íàñòîéêè áóòûëêó íóæíî ñëåãêà íàãðåòü è âûñóøèòü. Вñòðÿõèâàéòå áóòûëü äâàæäû â äåíü – óòðîì è âå÷åðîì. Ïî èñòå÷åíèè óêàçàííîãî ñðîêà âñå òùàòåëüíî ïðîôèëüòðóéòå è ïîñòàâüòå â ïðîõëàäíîå ìåñòî.
Ñðåäíåâåêîâûå åâðåéñêèå öåëèòåëè ðåêîìåíäîâàëè áðàòüñÿ çà ïðèãîòîâëåíèå íàñòîéêè, ñâåðèâøèñü ñ ëóííûì êàëåíäàðåì: ñàìîå ïîäõîäÿùåå âðåìÿ – ôàçà íîâîé ëóíû, íà÷àëî íîâîãî ìåñÿöà ïî åâðåéñêîìó êàëåíäàðþ. Äîæäèòåñü, êîãäà ëóíà ñòàíåò ïîëíîé, – ê ýòîìó âðåìåíè íàñòîéêà âïîëíå «ñîçðååò» è áóäåò ãîòîâà ê óïîòðåáëåíèþ. Èñïîëüçóþò åå ãëàâíûì îáðàçîì äëÿ ïîäàâëåíèÿ ïðîöåññîâ ãíèåíèÿ è áðîæåíèÿ â êèøå÷íèêå, ïðè àòîíèè è êîëèòàõ, ãèïåðòîíè÷åñêîé áîëåçíè è àòåðîñêëåðîçå. Ïðèíèìàþò ïî 15-20 êàïåëü 2-3 ðàçà â äåíü. Äëÿ ïðîôèëàêòèêè ãðèïïà – ïî 10-15 êàïåëü 3 ðàçà â äåíü ïåðåä åäîé.
Вîò îòðûâîê èç êíèãè ïèñàòåëÿ В. Ñîëîóõèíà «Òðåòüÿ îõîòà»:
«Îäíàæäû â Вàðøàâå â ðåñòîðàíå «Áðèñòîëü» ÿ âñòðåòèë ïèñàòåëÿ-ìîñêâè÷à Ëüâà Ðîìàíîâè÷à Øåéíèíà. Вî âðåìÿ óæèíà ðàçãîâîðèëèñü î Ìîñêâå, è â ÷àñòíîñòè î íàñòîéêàõ. Òîãäà-òî Ëåâ Ðîìàíîâè÷ è ïîâåäàë ìíå îäèí ðåöåïò, êîòîðûé òåïåðü áëàãîäàðÿ ìîåìó óñåðäèþ ïðèíÿò íà âîîðóæåíèå âñåìè ìîèìè äðóçüÿìè è ïðèÿòåëÿìè. В áóòûëêó ñòîëè÷íîé âîäêè íóæíî èçðåçàòü äâå-òðè äîëüêè ÷åñíîêà, à òàêæå îïóñòèòü îäèí ñòðó÷îê æãó÷åãî êðàñíîãî ïåðöà. Áóòûëêó êðåïêî çàêðûòü è ïîëîæèòü â òåìíîå ìåñòî íà òðè äíÿ. ×åðåç òðè äíÿ ïðîöåäèòü è ïåðåëèòü â ãðàôèí èç ÷èñòîãî ÿñíîãî ñòåêëà. Íå ïðàâäà ëè, ïðîñòî? À ìåæäó òåì ïîëó÷àåòñÿ íàïèòîê, ïðåëåñòü êîòîðîãî íåâîçìîæíî âîîáðàçèòü. Òîëüêî ïèòü íóæíî èç ìàëåíüêîé ðþìêè, ÷òîáû âõîäèëî â íåå òðèäöàòü, íå áîëåå ïÿòèäåñÿòè ãðàììîâ».
Îáðàòèòå âíèìàíèå: ïðåïàðàòû ÷åñíîêà ïðîòèâîïîêàçàíû ïðè çàáîëåâàíèÿõ ïî÷åê, òàê êàê ìîãóò âûçâàòü âîñïàëåíèå ïî÷å÷íîé òêàíè. Íåëüçÿ óïîòðåáëÿòü ÷åñíîê è ïðè ýïèëåïñèè.
Åâðåéñêèé æóðíàë.