Китайская медицина. Биоритмы человеческого организма.

Любой человеческий организм работает по заданному Природой ритму.
Суточный биоритм начинает функционировать с работы легких с 3:00 до 5:00 часов. В это время предельно активно работает система легких и поэтому необходимо создать все внешние условия чтобы было хорошо среде внутренней - например открыть на ночь форточку. В это время мозг потребляет наибольшее количество кислорода, очищается, заражается, поэтому из легких потребляется много кислорода. Если его недостаточно мозг "заберет последние накопления" − легкие ослабевают, возникают условия для заболевания. Это период кислородной подзарядки и спокойного сна. Здоровый сон – это очень серьезно.

Читать далее...

5 способов сохранить хладнокровие в трудные времена

Хронический стресс может убить вас в буквальном смысле этого слова. Как же сохранить спокойствие во время длительных кризисных ситуаций, когда вы уже готовы сорваться?

Читать далее...

28236 слушали 914 копий [+ в свой плеер]

Barbara Streisand - Woman in Love

122994 слушали 2443 копий [+ в свой плеер]

When you told me you loved me

Лоранский пирог с курицей и грибами - нежный, сытный, ароматный, - каждый кусочек – радость для желудка!

Честно говоря, то, что сегодня я буду готовить, моя семья уплетает ровно за 2 присеста. Это потрясающее блюдо — лоранский пирог с курицей и грибами. При чем неважно какая начинка — лоранский пирог получается всегда очень вкусным. Может быть это потому, что моя семья просто обожает его и по-этому я всегда готовлю его с огромной любовью и под дружные вопросы мужа и дочки: «Ну что, готов? Ну когда уже?» По этому главное правило — всегда готовьте с любовью и вы обязательно будете вознаграждены чистыми тарелками и просьбами о добавке!

Лоранский пирог выпекается из песочного теста. Начинка может быть разной: курица, грибы, ветчина, семга, брокколи или цветная капуста. Можно сделать комбинированную начинку. Сегодня я сделаю лоранский пирог с курицей и грибами.


Не любить такой пирог – просто невозможно...

Простые истины об отношениях, о которых не стоит забывать

1. Ни один человек на вашем жизненном пути не встречен вами напрасно. Каждый день мы встречаем новых людей и из каждой встречи выносим что-то важное для себя. Кто-то испытывает нас, кто-то использует и преподносит урок, кто-то помогает получить новые навыки, а кто-то делает нас лучше и это самое ценное.

Читать далее...

74597 слушали 873 копий [+ в свой плеер]

Карунеш. Лунный свет

3369 слушали 117 копий [+ в свой плеер]

Александр Иванов, "Мечты"

♥ღ♥Вальс в миноре♥ღ♥

Летом 1923 года врачи обнаружили у семнадцатилетнего Дмитрия туберкулез. Здоровье юноши было подорвано обучением в консерватории и постоянными подработками. В июле состояние Мити стало критическим, и его мать, Софья Васильевна, женщина чрезвычайно волевая, одолжив денег у знакомых, отправила сына и старшую дочь Марусю в Крым.

Там Митя и познакомился с юной москвичкой Танечкой Гливенко — они оказались соседями по столу. Красавицей Таню назвать было нельзя, но ее роскошные темные волосы, огромные живые глаза и ладная фигурка приковывали взгляды многих молодых людей, отдыхавших в санатории. Митя Шостакович влюбился в обаятельную барышню с первого взгляда.

Белая туника

Красивая белая туника с косами - дорогие модницы и красавицы, давайте свяжем своими руками. Смотрится просто великолепно:

1.


2.

♥ღ♥Кулинарные хитрости на вес золота♥ღ♥

1. Если вы вовремя не сняли с бульона пену и она опустилась на дно, влейте в кастрюлю стакан воды. Пена поднимется, и ее можно будет удалить.
2. В куриный бульон не кладите никаких приправ, только луковицу и морковь. Иначе он потеряет вкус.
3. Никогда не оставляйте в супе лавровый лист. Он хорош при варке, а затем лишь портит вкус.
4. Отбивные получатся более мягкими, если за 1 -2 часа до жарки их сма- зать смесью уксуса и растительного масла. То же проделайте и с мясом для гриля.
5. Чтобы приготовить вкусные сочные котлеты, добавьте в фарш поровну мелко порезанного сырого и слегка поджаренного лука и немного сырого картофеля.
6. Первую минуту обжаривания котлет огонь должен быть сильный, чтобы корочка схватилась и не дала бы соку вытечь. Но затем надо довести огонь до среднего и, перевернув котлеты, снова усилить его на полминуты.

Как быстро вылечить кашель.

Зима вступила в свои права, а вместе с ней настало время морозной и снежной погоды.



Но не всегда белоснежная красавица зимушка благоволит к нам, иногда случаются такие неприятности, как простуды или вирусные заболевания. И если от температуры можно избавиться достаточно быстро, то на лечение кашля уходит порой до нескольких недель.

Как быстро вылечить кашель?

Ответ на этот вопрос, я дам Вам именно сейчас.

Предлагаю 2 очень эффективных и хороших рецептов от кашля:

1).Целебная смесь от кашля

2).Банановый кисель

Целебная смесь от кашля

Ингредиенты для приготовления:

Сливочное масло — 2 столовые ложки.
Сырые желтки — 2 штуки.
Мука — 1 чайная ложка.
Мед — 2 чайные ложки.

Хорошенько перемешаем желтки со сливочным маслом, медом и мукой.

Все хорошо, очень тщательно перемешиваем.

Принимать целебную смесь по 1 десертной ложке 4 раза в день, за 15 минут до еды.

Это поможет вылечить кашель и укрепит ваши легкие.


Еще одно хорошее лечебное средство от кашля и быстрого от него избавления.

Банановый кисель

Почистим один спелый банан, измельчим его и добавим 1 столовую ложку сахара.

Соединим банановую массу с 1 стаканом кипятка, добавим немного крахмала, перемешаем и оставим настаиваться в течение 30 минут.

Кисель — лекарство готов!
realsovet.ru

♥ღ♥Ф-о-т-о-м-и-р♥ღ♥

БОЛЬ В ШЕЕ


Обычная тема "шею потянули",но это не так... Что бы "потянуть" нужно,что бы был предварительный спазм мышц,который в обычной ситуации не ощущается,хотя уже и есть.

А спазм возникает на почве воспаления - шейный миозит...

Лечим...
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...
© Международная Ассоциация Интегральной Медицины
© Никитин С.А.
© ООО Техарт-Плаз

Серия сообщений "СПОРТКЛУБ":

Часть 1 - ПЕРЕГРУЗКА ОРГАНИЗМА
Часть 2 - РАСТЯЖЕНИЕ СВЯЗОК
...
Часть 6 - ВОСПАЛЕНИЕ СУСТАВА
Часть 7 - БОЛЬ В ПОЯСНИЦЕ
Часть 8 - БОЛЬ В ШЕЕ

5063 слушали 93 копий [+ в свой плеер]

Julio Iglesias & Dolly Parton - When you tell me that you love me

Мешочки с сыром и грибами

Читать далее...

Курица в ряженке



Когда я первый раз увидела рецепт курицы с ряженкой, сразу заинтересовалась. В молоке курицу ели, в соке яблочном – ели, со сметаной – ели, с медом и фруктами – ели. А вот с ряженкой это что-то новенькое! Моментально было решено пробовать. Не скажу, что по вкусу ну очень чувствуется ряженка, я бы даже сказала, что не чувствуется. Основной тон во вкусе соуса создает лук и паприка. Поэтому думаю смело можно пробовать запечь и с кефиром, хотя, наверное, будет кислить.
Курица готовится в режиме «Выпечка», поэтому покрытие у кастрюльки должно быть отличным. Мое керамическое уже испортилось, поэтому соус немного пригорал, приходилось постоянно помешивать и перейти в режим «Тушение», подлив водички. Во второй раз я готовила в другой мультиварке с тефлоновым покрытием – все получилось отлично!

Сказочный блинный салат ПЕНЕК. Фото рецепт

Сказочный блинный салат ПЕНЕК. С салатиком придется немножко повозиться, но восторг ваших гостей - гарантирован)

Читать далее...

Праздничный салат из селедки и шампиньонов. Рецепт

Читать далее...

24257 слушали 516 копий [+ в свой плеер]

Панин Павел "Tango for love"