видео - ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ОТ СТАРОСТИ.

Как на мозг влияет время суток

Как на мозг влияет время суток

1. С 6 до 7 утра – «окно», когда лучше всего работает долговременная память, вся полученная информация в этот промежуток усваивается легко.

2. С 8 до 9 включается логическое мышление, это наиболее подходящее время для любой деятельности, связанной - одновременно - с запоминанием и аналитикой.

3. С 9 до 10 утра – оптимальные часы для работы с информацией и статистикой.

4. С 11 до 12 дня эффективность интеллектуальных функций снижается, стало быть, можно переключить внимание на что-нибудь отвлеченное. Например, послушать музыку.

5. С 11 до 14:00 – самое подходящее время для обеда. На эти часы приходится пик, как говорят на Востоке, «огня пищеварения», когда принятая еда переваривается и усваивается наилучшим образом.

6. С 12:00 до 18:00 – идеальное время для активного труда. Труд в более поздние часы вынуждает мозг работать на износ. Первые признаки такого перенапряжения – сложности с засыпанием.

7. С 21:00 до 23:00 происходит наиболее полный отдых ума и нервной системы.

8. С 23:00 до 1 часа ночи, во сне, идет активное восстановление тонкой энергии. В китайской медицине ее именуют «ци», индийские йоги называют ее «праной», современная наука величает нервной и мышечной силой.

9. С 1 до 3 часов, во сне, человек восстанавливает эмоциональную энергию. 

 

  

 

Психология вчера в 7:51

 

Китайская живопись в технике гохуа

Читать далее...

РУСЬ ЕЩЕ ЖИВА-очень сильный фильм!

Календарь празднования Пасхи и переходящих праздников на 2010-2020 годы

Предлагаю вашему вниманию календарь, благодаря которому вы можите узнать когда в этом году наступит Пасха или Троица

 

 

Сад цветов Кавати Фудзи (Япония)

В четырёх часах езды на автобусе от бурлящего и шумного Токио, в местечке Китакюшу (Kitakyushu), находится просто изумительное место - сад цветов Кавати Фудзи (Kawachi Fuji Garden), состоящий из миллионов цветов невероятной красоты. Главной особенностью сада являются миллионы цветов, которые здесь свисают водопадами со своеобразного "потолка". Это глицинии. А Глицинию (или по лат. Wisteria) в Японии называют - Фудзи (fuji). Символ Японии - Фудзияма носит то же имя, что и эти цветы. В Японии глициния символизирует молодость, поэзию и женскую красоту, а также исцеление и защиту. Это растение очень распространено в Японии и по популярности почти не уступает знаменитой японской сакуре. Листопадные лианы глициний всех цветов и оттенков радуги, свисающие со специальных каркасов, можно встретить почти в любом парке на территории Японии. Но именно в Кавати Фудзи их настолько много, что они они создают, просто невообразимое ощущение. По некоторым данным идея о дереве жизни из “Аватара” взята именно отсюда. Туннель Вистерия (Wisteria) является одной из самых ярких достопримечательностей этого места и вообще, одним из красивейших мест на Земле. Попав сюда — невольно хочется пройти туннель и узнать-таки, что же находится в его конце! Вистерия, или же глициния - одно из самых прекрасных вьющихся растений, представляющее из себя крупные листопадные лианы с жестким одревесневшим стволом. Цветки глицинии, имеющие тонкий сладковатый аромат, собраны в крупные висячие кисти различного окраса: белые, голубые, фиолетовые, фиолетово-синие, лиловые, розовые или пурпурные. Высота этого растения достигает 15 метров, что позволяет создавать огромные каркасы для поддержки лиан. В восточной Азии и Северной Америке встречается 9 ее видов. Чтобы увидеть сад в полном цвету, надо приезжать сюда ближе к середине мая. Не каждый год глицинии цветут так пышно, но даже при слабом разрастании лиан можно получить очень красивые фотоснимки этого чудесного сада.

www.atontour.ru

Не осуждай!

Не осуждай... Чтоб ближних быть судьею, Спроси у совести, ты сам-то лучше ль их? О брат, кто точно чист душою, Тот благ к погрешностям других! Не осуждай... Ведь слову нет возврата! Смотри, что - как сказал Спаситель - неравно Увидишь спицу в глазе брата, А проглядишь в своем бревно. Не осуждай - затем, чтоб обличеньем Не пал бы на тебя тот камень с высоты, Тяжелый камень осужденья, Которым в брата бросишь ты. Не осуждай!.. Не люди злы душою, А жизнь бывает часто зла; Сперва узнай, какою их стезею Она к погибели вела. Не осуждай! Дерзнешь ли поручиться, Что ты пристрастием не будешь увлечен? НЕ осуждай! Ты можешь ошибиться. НЕ осуждай! Не будешь осужден! из инета

5 способов поднять самооценку

В юности я очень комплексовала. Мне казалось, что я полная и некрасивая. И вообще, такой рыжей, как я, счастья в личной жизни не суждено увидеть. Плакала ночами в подушку, а утром шла на занятия в университет, наклонив голову, чтоб не привлекать к себе внимания лиц противоположного пола.

Комплексы и самооценка

Я получила высшее образование, вместе с подругой (девушкой модельной внешности) отправилась на первое в своей жизни собеседование. Конечно же, я сомневалась, что получу должность (куда уж мне!). И я была права. Подруга с тройками в дипломе оказалась более подходящий кандидатурой, чем неприметная отличница с кучей комплексов.

Читать далее...

Анна Керн и Александр Марков-Виноградский: когда разница в возрасте — не помеха

Сегодня мы хотим рассказать вам  о необыкновенной женщине – Анне Петровне Керн, той самой Керн, ассоциирующейся у нас с бессмертным стихотворением «Я помню  чудное мгновенье». Не только Пушкин был пленен этой незаурядной  женщиной, перед ее чарами не устояли Дельвиг, Глинка и даже сам российский император.

 

Однако судьба распорядилась по-своему. В 16 лет Анну, вопреки ее желанию, выдали замуж за 52-летнего генерала Ермолая Федоровича Керна, и ее молодые годы  прошли в гарнизонах под солдафонские шуточки престарелого супруга. Лишь изредка появляясь в свете, она тут же расцветала и не уставала пленять кавалеров своей молодостью и красотой, даже, будучи в возрасте «за тридцать». Однако являясь от природы женщиной умной и гордой, Анна понимала цену своих светских побед и к серьезным романам не стремилась. Ей льстило внимание, оказанная ей честь и не более того.

Читать далее...

Сайты молитв.

Психологические эквиваленты болезней

 

Болезнь является материализованным проявлением мыслей человеческих, сигналом физического тела, что Сознание что -то делает неправильно. Мы можем попробовать исправить изменения на физическом теле ( чем занимается официальная медицина ), на эфирном и астральном ( с помощью Экстрасенса ), но если ход мыслей не изменится , то болезнь вновь выстроится на всех вышеописанных телах. Самым действенным лечением является комлексное целительство , сочетающее гармонизацию энергетики человека с выявлением ментальной причины возникновения болезни и последующей работой человека над данной проблемой. Чтобы знать что именно изменять , человек должен понять, какой именно алгоритм поведения эту болезнь вызвал. Издавна Целители находили связь между определенными мыслями и болезнями . Об этом написано немало книг. Ниже приводится таблица психологических эквивалентов болезней и аффирмаций (самовнушений), опубликованной в книге “Исцели себя сам ” известной целительницы Луизы Хей, своим методом излечившейся от злокачественной опухоли. Подобная корреляция хорошо описана также в книге доктора Синельникова “Возлюби болезнь свою.”

Таблица психологических эквивалентов болезней , часть1.

Таблица психологических эквивалентов болезней , часть2   Позвоночник

 

Целитель Валерий Синельников: Можно вылечить все болезни, если только этого захотеть»


Долгая дорога к себе начинается... с самого себя
Если изменить себя и свой образ мыслей, можно избавиться от любых недугов, – утверждает в эксклюзивном интервью известный врачеватель, автор уникальных по простоте и эффективности оздоровительных методик.

— Валерий Владимирович, одна из ваших книг называется «Возлюби болезнь свою». Как можно полюбить боль, которая приносит страдания? Разве это возможно? И если много болезней, то какую начать любить первой?
– Оптом, все сразу. Весь букет болезней.
– С чего начать больному человеку?
– Важно осознать, что все болезни человек создает себе сам. В нашей культуре принято рассматривать недуг как зло, как нечто от нас не зависящее, искать причину где-то вовне. Такая позиция удобна: «Я за свои болезни не отвечаю. Пусть врачи решают эту проблему». Ну, а если человек не хочет принять на себя ответственность за свои проблемы со здоровьем, то они становятся неизлечимыми или переходят одна в другую. И тогда такой человек начинает обвинять обстоятельства, плохую погоду, работу, родственников, врачей. И это вместо того, чтобы обратиться внутрь себя и помочь самому себе..Читать далее...

БЛАГОПОЛУЧИЕ

Сейчас я окончательно отпускаю от себя прошлое. Оно больше не властно надо мной. Все, что мешало деньгам войти в мою жизнь, остается в прошлом и уходит из моей жизни навсегда. Теперь я полностью освободился от страхов, беспокойства, неуверенности. Я смело открываюсь навстречу новой жизни. Я уверен в себе и знаю, что могу получить все, что мне необходимо. Мое чувство собственного достоинства возрастает. Я по полному праву родился и живу в этом мире и имею право на все богатства этого мира. Сейчас я настраиваюсь на волну денежных энергий. Они - рядом, они - близко, теперь я чувствую их очень хорошо. Я притягиваю их в свою жизнь - своей волей, своей возросшей силой, своим мощным намерением. Пути денежных потоков теперь проходят через мою жизнь! Я настраиваюсь на их вибрации и с радостью принимаю их! Я притягиваю к себе денежные энергии и, прощаясь с прошлым, создаю для себя богатое, изобильное настоящее и будущее! Моя жизнь улучшается день ото дня. С каждым днем усиливается источник моего благосостояния. Теперь мое финансовое благополучие в моих руках. Оно зависит от меня. И я по своей воле создаю для себя благополучную, финансово обеспеченную жизнь! Прямо сейчас в мою жизнь входят деньги. И я с благодарностью и радостью принимаю их!