Первый тип:
— светлая кожа, веснушкам, светлые глаза, рыжие или светлые волосы
У таких людей кожа на солнце краснеет, т.к. не способна себя защищать.
Находиться на пляже рекомендуется утром илм вечером, применяя средства с защитой 50+

Второй тип:
— светлая кожа, но менее капризна, тоже светлые глаза
У таких людей сразу краснеют нос и плечи.
Если применять средства с высоким уровнем защиты и загорая не под прямыми солнечными лучами в дневное время, то можно получить легкий загар.

Третий тип:
— оливковая кожа и обычно русые волосы
Экстремального бронзового оттенка обладатели этого типа кожи вряд ли добьются, но с SPF 50 днем и SPF 30 утром вполне могут позволить себе час активного загара в день.

Четвертый тип:
— смуглая кожа, карие глаза, темные волосы
Обгорают редко, загар получают ровный, красивый и быстрый. Можно даже не использовать солнцезащитные средства. Хотя не рекомендуется, ведь кроме загара, за который отвечают UV-А и B лучи, солнце также излучает С — лучи, близкие к эффекту от рентгена.

Пятый тип:
— обладатели очень смуглой кожи, как у жителей Африки и Южной Америки
Загар к ним липнет сам, а природа защищает от солнечных ожогов.
Для загара рекомендуется брать крема с минимальным уровнем защиты.

Так же стоит не забывать об уходе за кожей после загара, не зависимо от типа кожи. После принятия солнечных ванн нужно использовать увлажняющие и смягчающие крема, т.к. кожа становится суше и склонна к шелушениям.
Но, если уже обгорания не удалось избежать, то спасут ситуацию пантенол и различные охлаждающие гели-спреи с алоэ вера.

Кроме этого нужно пить больше воды и одевать более свободную одежду.
И одно одно главное правило – загар не любит спешки и не любит дневной жары.
Лучшее время для загара — утро до 11-00 часов и вечер после 16-00 часов.

Самое опасное солнце — с 11-00 до 15-00 часов.