-Ìóçûêà


ÏÐÀÂÈËÜÍÎÅ ÏÈÒÜÅ ÍÀ ÊÓÐÑÅ ÏÎÕÓÄÀÍÈß

Âòîðíèê, 27 ßíâàðÿ 2015 ã. 14:46 + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ ÊÐÀÑÎÒÀ_ÇÄÎÐÎÂÜß Ïðàâèëüíîå ïèòàíèå íà êóðñå ïîõóäàíèÿ

Ïðàâèëüíîå ïèòàíèå íà êóðñå ïîõóäàíèÿ

Êàê ïüåì...???

÷àé (700x472, 141Kb)


Íà÷íåì ñ âîäíîãî áàëàíñà. Çäåñü ýòî îñíîâíîå. Ïèòü íàäî ìíîãî îò 3-õ ëèòðîâ, ïðè ýòîì ãîðÿ÷åãî çåëåíîãî ÷àÿ(íå êðåïêîãî...) 6 êàïëÿìè ñîêà ëèìîíà â êàæäóþ ÷àøêó. Ëèìîííûé ñîê - ëèìîííàÿ êèñëîòà êàê ðàç ðàáîòó ïå÷åíè íîðìàëèçóåò(à íà ïîä íàãðóçêîé...) è çàïóñêàåò öèêë Êðåáñà - öèêë àìèíîêèñëîò èëè, êàê åùå ãîâîðÿò "äûõàíèå êëåòêè". ×òî íàì ñåé÷àñ êðàéíå âàæíî.

Íèêàêîé õîëîäíîé âîäû - êîìíàòíîé òåìïåðàòóðû - îíà íå óñâàèâàåòñÿ è ïðîñòî íàãðóæàåò ìî÷åâîé è "ïðîìûâàåò êèøå÷íèê". Òîëüêî ãîðÿ÷èé çåëåíûé ÷àé. Äëÿ èíòåðåñóþùèõñÿ - 53 ãðàäóñà. Ñàì íå ìåðèë, íî ãîðÿ÷èé.

Ïî îáúåìàì. Âîäà âîîáùå äëÿ íàñ î÷åíü âàæíà - â íàñ åå ìíîãî íó è âåñü îáìåí. Êëåòêè îíè æå êóøàþò è...íó äà, ê òîìó æå ìû ñåé÷àñ àêòèâíî æèðû ðàçðóøàåì, à âûâîäèòü òî íóæíî.

Ïî îáúåìà - íó ìû ýòî äàâíî ãîâîðèëè óæ ëåò êàê 20, íî òåîðèÿ ïðàêòè÷åñêè(èññëåäîâàíèåì...) ïîäòâåðäèëàñü íå òàê äàâíî.

Íó òóò ÁÀÄàìè ñòàëè çàíèìàòüñÿ, à îíè òîæå îðãàíèçì ñòèìóëèðóþò ïëþñ õèìèÿ. Îáîñòðåíèÿ ïîøëè õðîíèêè î÷åíü íåõîðîøèå. Âîò ôèðìû è îïëàòèëè... èññëåäîâàíèÿ (êóäà æ äåâàòüñÿ...àìåðèêàíñêèå ôèðìû). Ðåçóëüòàòû ïîÿâèëèñü ëåò 5 íàçàä. Îêàçàëîñü - ïî÷òè ëèòð íà 10 êã âåñà â äåíü. Âîò òàê.

Òàê ïî÷åìó ñîâåòóþò ìåíüøå ïèòü...??? Âñå äåëî â ñòðåññå è ìî÷åâîì ïóçûðå. Îò ñòðåññà åãî êëèíèò(ñïàçì...) ïîòîì àòîíèÿ ðàçâèâàåòñÿ(íó èëè ïîñëå öèñòèòà...). Êîãäà âîñïàëåíèå(öèñòèò...) îíî áîëèò, à òóò ôàçû óòîìëåíèÿ - íèêàêèõ ñèãíàëîâ. Êðîìå "íå â ðàáî÷åì ñîñòîÿíèè". Ýòî íàïðÿìóþ â ìîçã. Èòîã - íèêàêîé æàæäû. Ïèòü íå õî÷åòñÿ...

Ñèòóàöèÿ ýòî îáùàÿ âîò è ñîâåòóþò "ìåíüøå ïèòü èíà÷å ïîéäóò îòåêè", ÷òî ïðàâäà ïðè íå ðàáîòàþùåì ìî÷åâîì.

Íî...!!! Äðåíàæ íàì íóæåí(ïðîäóêòû ðàñïàäà èç îðãàíèçìà âûâîäèòü íó è âîîáùå...) ïîýòîìó ìî÷åâîé ìû ñòèìóëèðóåì(âîññòàíàâëèâàåì åãî ðàáîòó...) óæå íà ïåðâîé ôàçå.Âîò åùå ïî÷åìó ïðîïóñêàòü åå íåëüçÿ êàòåãîðè÷åñêè.

Ìàëî ïüåì - îðãàíèçì íàêàïëèâàåò âîäó ïðî çàïàñ â òêàíÿõ - ýòî âåñ. Ìàëî òîãî. Òîêñèíû íå âûìûâàþòñÿ è êóäà òîëüêî ìîæíî, â ñóñòàâû, íà êîæó... Â îáùåì îðãàíèçì ñòàíîâèòñÿ ïîõîæ... íó ñàìè ïðèäóìàéòå íà ÷òî.

Ïðè ýòîì íà÷èíàòü òàê ïèòü(÷àé ðàçóìååòñÿ...) ìîæíî è íóæíî íà íàøåì êóðñå ìèêðîâîëíîâîé òåðàïèè. Áåç ýòîãî íèêîìó íå ñîâåòóéòå - îòåêè ïîéäóò. Ñíà÷àëà ìî÷åâîé ñòèìóëèðóåì-ïîòîì ïüåì.


×òî åäèì...???


×ÈÒÀÒÜ ÄÀËÅÅ - ÏÐÀÂÈËÜÍÎÅ ÏÈÒÀÍÈÅ ÍÀ ÊÓÐÑÅ ÏÎÕÓÄÅÍÈß

Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Ïüåì ÂÎÄÓ ÍÀÏÈÒÎÊÈ ×ÀÉ ÊÎÔÅ":
×àñòü 1 - ÊÎÃÄÀ ÏÈÒÜ ÂÎÄÓ ÑÊÎËÜÊÎ è ÊÀÊÓÞ?
×àñòü 2 - ÂÎÄÓ È ?
...
×àñòü 16 - ÏÎËÅÇÍÀß ÏÐÈÂÛ×ÊÀ - ÑÒÀÊÀÍ ÒÅÏËÎÉ ÂÎÄÛ Ñ ÓÒÐÀ
×àñòü 17 - ×ÒÎ ÏÎËÅÇÍÎ ÏÐÈÍÈÌÀÒÜ ÓÒÐÎÌ ÍÀÒÎÙÀÊ???
×àñòü 18 - ÏÐÀÂÈËÜÍÎÅ ÏÈÒÜÅ ÍÀ ÊÓÐÑÅ ÏÎÕÓÄÀÍÈß
×àñòü 19 - ÊÀÊ ÑÄÅËÀÒÜ ÂÎÄÓ ÈÇ-ÏÎÄ ÊÐÀÍÀ ÖÅËÅÁÍÎÉ?
×àñòü 20 - ÂÎÄÍÛÉ ÁÀËÀÍÑ
...
×àñòü 28 - ËÅ×ÅÁÍÛÅ ÑÂÎÉÑÒÂÀ ÐÀÇÍÎÉ ÂÎÄÛ..
×àñòü 29 - ÊÀÊ ÑÄÅËÀÒÜ ÆÈÂÓÞ ÂÎÄÓ?
×àñòü 30 - ÒÀËÀß ÂÎÄÀ ÄËß ÇÄÎÐÎÂÜß


 

Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ: ñìàéëèêè

Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)

Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:

 Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
 Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
 Ïîäïèñàòü êàðòèíêó