Берём небольшую мисочку (такого размера, чтобы только поместились в неё ноги), наливаем 1,5 литра воды, чтобы была горяченькая, но не очень. Добавляем в воду 4 столовых ложки перекиси водорода. Ставим ноги в воду и сидим. 

Уже через несколько минут создаётся такое впечатление, что вы парили ноги по крайней мере полчаса. Если подошвы очень запущены, посидите подольше. Вы сами почувствуете эффект, когда потрёте нога об ногу, как они "скрипят" от чистоты. Здесь же сразу я тру подошвы и пятки специальной тёркой или пемзой.

После этого я втираю смесь глицерина с уксусом (купила в аптеке бутылочку глицерина и добавила до полной обычный столовый уксус). И вообще, я это делаю каждый день. А ванночки с перекисью - один раз в неделю. 

 

Серия сообщений "Красота и здоровье":
Часть 1 - Для роста волос и от выпадения
Часть 2 - Незаслуженно забытая КАСТОРКА
...
Часть 18 - Не можете уснуть?
Часть 19 - Домашние женские хитрости
Часть 20 - ВОЛШЕБНОЕ средство для ваших пяточек!
Часть 21 - Как вылечить ангину за сутки (народный рецепт)
Часть 22 - КУРКУМА сохраняет молодость, красоту и здоровье.
Часть 23 - НАСТОЙКА КАЛЕНДУЛЫ — как ее использовать от прыщей?

Серия сообщений "Уход за ножками":
Часть 1 - ВОЛШЕБНОЕ средство для ваших пяточек!