-Ðóáðèêè

 -Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â ÁÈÀÆÈÎ

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 

 -Èíòåðåñû

ìóçûêà. îôëðìëåíèå äíåâíèêà. ôîòîøîï.

 -Ñîîáùåñòâà

Ó÷àñòíèê ñîîáùåñòâ (Âñåãî â ñïèñêå: 7) ÁàãËè Ìèð_âÿçàëüùèö_ËèÐó 90e_online Ñàìà_îâöà ß_-_ÌÀÑÒÅÐÈÖÀ ßÐÌÀÐÊÀ_ÐÓÊÎÄÅËÈß Òîëüêî_äëÿ_æåíùèí
×èòàòåëü ñîîáùåñòâ (Âñåãî â ñïèñêå: 1) Ó÷èìñÿ_âìåñòå_ËèÐó

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 07.08.2014
Çàïèñåé: 3336
Êîììåíòàðèåâ: 182
Íàïèñàíî: 3632


Ñîâåòû çíàõàðÿ 17. Íåâðèò, íåâðîç, íåðâíûå íàðóøåíèÿ, îñòåîõîíäðîç, ëþìáàãî.

Ïÿòíèöà, 26 Àïðåëÿ 2019 ã. 20:37 + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Áåëîÿð_2 Ñîâåòû çíàõàðÿ 17. Íåâðèò, íåâðîç, íåðâíûå íàðóøåíèÿ, îñòåîõîíäðîç, ëþìáàãî.

Íåâðèò

Íåâðèò ïðåäñòàâëÿåò ñîáîé èçîëèðîâàííîå ïîðàæåíèå êàêîãî-ëèáî îòäåëüíîãî íåðâà. Ïðè íåâðèòå íàðóøàåòñÿ äåÿòåëüíîñòü òåõ ìûøö, êîòîðûå èííåðâèðóþòñÿ áîëüíûì íåðâîì.

Íåâðèò çðèòåëüíîãî íåðâà ÿâëÿåòñÿ îñëîæíåíèåì îñòðûõ èíôåêöèîííûõ çàáîëåâàíèé, à òàêæå áîëåçíåé öåíòðàëüíîé íåðâíîé ñèñòåìû. Ïðè íåâðèòå çðèòåëüíîãî íåðâà ñíèæàåòñÿ îñòðîòà çðåíèÿ – ÷àùå â îäíîì ãëàçó, ðåæå â îáîèõ.

Èìååò ìåñòî íàðóøåíèå öâåòîâîãî çðåíèÿ, òàêæå åñòü âûïàäåíèå öåíòðàëüíîãî ïîëÿ çðåíèÿ. Ïðè äâèæåíèÿõ ãëàçíîãî ÿáëîêà ìîæåò îùóùàòüñÿ áîëåçíåííîñòü çà ãëàçîì.

Íàèáîëåå ÿâíîå ïðîÿâëåíèå íåâðèòà ëèöåâîãî íåðâà – íåêîòîðûé ïåðåêîñ ëèöà (â çäîðîâóþ ñòîðîíó). Íà ïîðàæåííîé ñòîðîíå èìååò ìåñòî ñãëàæèâàíèå ñêëàäîê è ìîðùèí. Ó áîëüíîãî íàðóøåíà ôóíêöèÿ ìèìè÷åñêèõ ìûøö íà ñòîðîíå ïîðàæåíèÿ âñëåäñòâèå ïàðàëè÷à: áîëüíîé íå â ñîñòîÿíèè ñäâèíóòü áðîâè, íàõìóðèòüñÿ.

Íåâðèò ñëóõîâîãî íåðâà èçâåñòåí åù¸ ïîä íàçâàíèåì íåâðèòà êîõëåàðíîãî. Ïðåäñòàâëÿåò è ïîðàæåíèå òêàíè ñëóõîâîãî íåðâà âîñïàëèòåëüíîãî õàðàêòåðà. Âîçíèêàþò ãåíåðàòèâíûå (äåãåíåðàöèÿ – ïåðåðîæäåíèå) èçìåíåíèÿ â êëåòêàõ íåðâà.

Íåâðèò ñåäàëèùíîãî íåðâà ïðåäñòàâëÿåò ñîáîé âîñïàëåíèå ñåäàëèùíîãî íåðâà. Ïðè ýòîì çàáîëåâàíèè íåò âîçìîæíîñòè ñîãíóòü íîãó â êîëåííîì ñóñòàâå.

Äðóãîé õàðàêòåðíûé ñèìïòîì – îòñóòñòâèå ÷óâñòâèòåëüíîñòè êîæè â îáëàñòè ãîëåíè è ñòîïû. Èìååò ìåñòî ïàðàëè÷ ñòîïû.

■ Ïðè íåâðèòå ðåêîìåíäóåòñÿ ïèòü áîëüøå îâîùíûõ ñîêîâ: ìîðêîâíîãî, ñîêà øïèíàòà, ïåòðóøêè, ñåëüäåðåÿ, ðåäèñà.

■ Ýôèðíîå ìàñëî òèìüÿíà ïîëçó÷åãî (áîãîðîäñêàÿ òðàâà) èñïîëüçóþò êàê íàðóæíîå ñðåäñòâî äëÿ ðàñòèðàíèÿ.

■ Áóäåò ïîëåçíî ïðè íåâðèòå ðàñòèðàíèå ñïèðòîâîé íàñòîéêîé àðìû (àëîêàçèÿ êðóïíîöâåòêîâàÿ) – 1 ëèñò íà 0,5 ë ñïèðòà.

■ Íåáîëüøîå êîëè÷åñòâî ïèõòîâîãî ìàñëà âòèðàòü â áîëüíûå ìåñòà. Êóðñ ëå÷åíèÿ – 12 – 15 ïðîöåäóð.

■ Íà õëîï÷àòîáóìàæíóþ èëè ëüíÿíóþ òêàíü íàíåñòè íåáîëüøîé ñëîé òåðòîé ÷åðíîé ðåäüêè è ïîêðûòü äðóãèì ñëîåì òêàíè. Íàëîæèòü íà áîëüíîå ìåñòî, ñâåðõó ïîëîæèòü êàëüêó èëè êîìïðåññíóþ áóìàãó è çàâÿçàòü òåïëûì. Êîìïðåññ äåðæàòü äî òåõ ïîð, ïîêà õâàòèò òåðïåíèÿ. Ïðè ýòîì ñîçäàåòñÿ îùóùåíèå ìåäëåííîãî è ãëóáîêîãî ïðîãðåâàíèÿ.

■ Êîðåíü õðåíà íàòåðåòü íà ìåëêîé òåðêå, ñëîæèòü â ìàðëåâûé ìåøî÷åê, íåìíîãî ïîäîãðåòü, ïîëîæèòü íà áîëüíîé ó÷àñòîê, ïðèêðûòü ïîëèýòèëåíîì è çàâÿçàòü ò¸ïëûì ïëàòêîì. Îñòåðåãàéòåñü îæîãà.

■ Ëåïåñòêàìè ïîëíîñòüþ ðàñïóñòèâøèõñÿ öâåòîâ ñàäîâîé ëèëèè íàïîëíèòü ïîëîâèíó áóòûëêè èëè áàíî÷êè èç òåìíîãî ñòåêëà, çàëèòü ÷èñòûì ñïèðòîì (96%) òàê, ÷òîáû îí ïîêðûâàë ëåïåñòêè íà äâà ïàëüöà, òùàòåëüíî çàêðûòü ñîñóä è ïîñòàâèòü â ò¸ìíîå ïðîõëàäíîå ìåñòî íà 6 íåäåëü. Ïðè ìûøå÷íûõ áîëÿõ íàòåðåòü áîëåçíåííûå ìåñòà íåðàçáàâëåííîé íàñòîéêîé.

■ 2 ðàçà â äåíü äåëàòü êîìïðåññû ñ îòâàðîì êîðíÿ îêîïíèêà ëåêàðñòâåííîãî. 4 ñòîëîâûå ëîæêè ñóøåíîãî èçìåëü÷åííîãî êîðíÿ çàëèòü ñòàêàíîì âîäû è âàðèòü ïðè ñëàáîì êèïåíèè 10 ìèíóò, äàòü îñòûòü, ïðîöåäèòü.

■ Ìîæíî ïðèíèìàòü âíóòðü 25%-íóþ ñïèðòîâóþ íàñòîéêó êîðíÿ îêîïíèêà ëåêàðñòâåííîãî. Ïî 0,5 ÷. ë. ñ âîäîé 3 ðàçà â äåíü.

■ Èñïîëüçîâàòü íàðóæíî ãîð÷èöó ñàðåïñêóþ. Ñòàâèòü ãîð÷è÷íèêè, äåëàòü ãîð÷è÷íûå âàííû (2 ñòîëîâûå ëîæêè ñóõîé ãîð÷èöû íà âåäðî òåïëîé âîäû, ïðèåì âàííû – 20 ìèíóò).

...Ýôèðíîå ìàñëî, êîòîðîå ñîäåðæèòñÿ â ãîð÷èöå, îáëàäàåò àíòèñåïòè÷åñêèì äåéñòâèåì...

■ Ñ ÿâëåíèåì íåâðèòà ïåðîíèàëüíîãî íåðâà (ñâèñàíèå ñòîïû) (ïðè ïîÿñíè÷íî-êðåñòöîâîì ðàäèêóëèòå) ïðèìåíÿòü ïëîäû ìîðäîâíèêà îáûêíîâåííîãî – 1% ðàñòâîð. Âíóòðü îò 10 äî 20 êàïåëü 2 ðàçà â äåíü. (Ýõèíîïñèí).

■ Íàðîäíûå öåëèòåëè ñîâåòóþò ëþäÿì, ñòðàäàþùèì îò íåâðèòà ëèöåâîãî íåðâà ïðèíèìàòü ìóìèå. Ïðèãîòîâëåíèå: íóæíî âçÿòü 0,2 ã ìóìèå, çàëèòü 40 ìë íàñòîÿ êîðíÿ âàëåðèàíû è äîáàâèòü â ñðåäñòâî 1 ñò. ë. ì¸äà, òùàòåëüíî ïåðåìåøàòü.

Ýòó ñìåñü âûïèòü 2 ðàçà â äåíü – óòðîì íàòîùàê è âå÷åðîì ïåðåä îòõîäîì êî ñíó. Êóðñ ëå÷åíèÿ – 25 äíåé, ïðè íåîáõîäèìîñòè êóðñ ìîæíî ïîâòîðèòü.

■ Ïðè íåâðèòå çðèòåëüíîãî íåðâà ðåêîìåíäóåòñÿ äåëàòü ïðèìî÷êè íà áîëüíîé ãëàç (èëè çàêàïûâàòü â ãëàç) èç íàñòîÿ, ïðèãîòîâëåííîãî íà îñíîâå ñáîðà: ëèñòüÿ îðåõà ãðåöêîãî – 1 ÷àñòü, ëèñòüÿ è ïëîäîâ êàññèè îñòðîëèñòíîé – 1 ÷àñòü, ñåìåíà ìîðäîâíèêà ðóññêîãî – 1 ÷àñòü.

Îäíó ñòîëîâóþ ëîæêó ýòîé ñóõîé ñìåñè çàëèòü 200 ìë êèïÿòêà è íàñòàèâàòü 30 – 40 ìèíóò, ïðîôèëüòðîâàòü. Çàêàïûâàòü â ãëàç ïî íåñêîëüêó êàïåëü 3 ðàçà â äåíü. Ìîæíî äåëàòü ïðèìî÷êè 2 – 3 ðàçà â äåíü ïî 15 ìèíóò.

Ïðè ïðèãîòîâëåíèè ïèùè ÷àùå èñïîëüçîâàòü ìóñêàòíûé îðåõ.

■ Ïåðèîäè÷åñêè æåâàòü ñâåæèé êîðåíü àèðà áîëîòíîãî, ïðè÷åì æåâàòü íà ñòîðîíå ïîðàæåíèÿ ëèöåâîãî íåðâà.

■ 2 ðàçà â äåíü çàêàïûâàòü â íîñ îòâàð ëèñòüåâ ëàâðà áëàãîðîäíîãî. Ïðèãîòîâëåíèå: 1 ÷. ë. ñóøåíîãî ëàâðîâîãî ëèñòà çàëèòü 100 ìë âîäû è âàðèòü ïðè ñëàáîì êèïåíèè 8 – 10 ìèíóò, äàòü îñòûòü, ïðîöåäèòü. Çàêàïûâàòü â êàæäóþ íîçäðþ ïî 5 – 6 êàïåëü îòâàðà ïðè ïîðàæåíèè ëèöåâîãî íåðâà.

■ Ïðè íåâðèòå ñåäàëèùíîãî íåðâà ðåêîìåíäóåòñÿ ïðèíèìàòü ãîðÿ÷èå âàííû (ïî 20 ìèíóò).

■ Ïåðèîäè÷åñêè äåëàòü ëåêàðñòâåííûå êëèçìû ñ íåêðåïêèì íàñòîåì ÷åñíîêà ïðè íåâðèòå ñåäàëèùíîãî íåðâà.

■ Îäèí ðàç â äåíü ïèòü îòâàð âàëåðèàíîâîãî êîðíÿ.

■ Ïðèíèìàòü ñîê çâåðîáîÿ ïðîäûðÿâëåííîãî. Ñîê îòæèìàåòñÿ èç íàäçåìíîé ÷àñòè ðàñòåíèÿ. Ïèòü ñîê ïî 1 ÷. ë. 2 ðàçà â äåíü, êóðñ ëå÷åíèÿ – 40 äíåé ïðè íåâðèòå çðèòåëüíîãî íåðâà.

■ Ïðèíèìàòü íàñòîé òðàâû õâîùà ïîëåâîãî. Ïðèãîòîâëåíèå: 2 ñò. ë. ñóøåíîé, èçìåëü÷åííîé òðàâû çàëèòü äâóìÿ ñòàêàíàìè êèïÿòêà è íàñòàèâàòü â çàêðûòîé ïîñóäå ïðèìåðíî ÷àñ, ïðîöåäèòü. Âûïèòü â íåñêîëüêî ïðèåìîâ â òå÷åíèå äíÿ ïðè íåâðèòå ñëóõîâîãî íåðâà.

■ Äåëàòü êîìïðåññû ñ íàñòîåì òðàâû õâîùà ïîëåâîãî. Ïðèãîòîâëåíèå: íóæíî âçÿòü 50 ã ñóõîãî ñûðüÿ, çàëèòü 0,5 ë õîëîäíîé êèïÿ÷åíîé âîäû è íàñòàèâàòü íå ìåíåå ñóòîê, ïðîöåäèòü. Èñïîëüçîâàòü äëÿ êîìïðåññîâ íà âîñïàëåííûé íðâ.

■ Ïðèíèìàòü îòâàð êîðíåâèùà ïàïîðîòíèêà ìóæñêîãî. Ïðèãîòîâëåíèå: 1 ñò. ë. ñóøåíîãî èçìåëü÷åííîãî êîðíåâèùà çàëèòü ñòàêàíîì âîäû è âàðèòü â çàêðûòîé ïîñóäå 15 – 20 ìèíóò, äàòü îñòûòü, ïðîöåäèòü. Ïèòü ïî 1 ñòîëîâîé ëîæêå 2 ðàçà â äåíü ïðè íåâðèòå.

■ Íàðîäíàÿ ìåäèöèíà ðåêîìåíäóåò ïðè íåâðèòå ñëóõîâîãî íåðâà áîëüíîìó â òå÷åíèå äëèòåëüíîãî âðåìåíè ïèòü íà íî÷ü íàïèòîê èç ñîåâûõ áîáîâ.

Ïðèãîòîâëåíèå: áîáû ñîè çàìî÷èòü íà 10 – 12 ÷àñîâ, çàòåì î÷èñòèòü èõ îò êîæèöû è ðàñòîëî÷ü â êàøèöó, ðàçâåñòè ýòó êàøèöó òåïëîé êèïÿ÷åíîé âîäîé (íà òðåòü ñòàêàíà êàøèöû – äâå òðåòè ñòàêàíà âîäû), äîâåñòè äî êèïåíèÿ, îñòóäèòü, ïðîöåäèòü, ïîäñëàñòèòü ìåäîì.

■ Ïðè íåâðàëãèè ïèòü ìóìèå ïî 0,3 ã 2 ðàçà â äåíü, çàïèâàÿ 1 ñò. ë. íàñòîåì ïóñòûðíèêà 20 äíåé. ×åðåç 5 – 7 äíåé ñåàíñ ïîâòîðèòü.

Íåâðîç

Ýòî ãðóïïà íåðâíî-ïñèõè÷åñêèõ çàáîëåâàíèé. Ïðîÿâëÿþòñÿ ðàçíîîáðàçíûìè íåðâíî-ïñèõè÷åñêèìè ðàññòðîéñòâàìè. Íåâðîçû øèðîêî ðàñïðîñòðàíåíû. Îíè ëåã÷å âîçíèêàþò ó ëèö ñî ñëàáîé íåðâíîé ñèñòåìîé.

Âðîæäåííàÿ ñëàáîñòü íåðâíîé ñèñòåìû ìîæåò áûòü îáóñëîâëåíà òîêñèêîçîì âî âðåìÿ áåðåìåííîñòè è ïàòîëîãèåé ðîäîâ ó æåíùèíû, à ïðèîáðåòåííàÿ – òðàâìàìè è çàáîëåâàíèÿìè, ïåðåíåñåííûìè â ðàííåì äåòñòâå.

Íàäî ïîìíèòü, ÷òî ôîðìèðîâàíèþ ñëàáîñòè íåðâíîé ñèñòåìû è îñîáåííîñòåé ëè÷íîñòè (íà èõ ôîíå ðàçâèâàåòñÿ íåâðîç), ÷àñòî ñïîñîáñòâóåò íåïðàâèëüíîå âîñïèòàíèå ðåáåíêà â ðàííåì âîçðàñòå.

Áûâàåò, â ñåìüå ãðóáî ïîäàâëÿþòñÿ èíòåðåñû ðåáåíêà, íå ñ÷èòàþòñÿ ñ åãî ïðèâÿçàííîñòÿìè, óíèæàþò, îñêîðáëÿþò. Ðåáåíîê âûðàñòàåò ðîáêèì, çàñòåí÷èâûì, íå óâåðåííûì â ñåáå. Åãî íåðåøèòåëüíîñòü çàòðóäíÿåò îáùåíèå ñî ñâåðñòíèêàìè.

È áûâàåò íàîáîðîò – èç ðåáåíêà äåëàþò êóìèðà ñåìüè, åìó âñå ðàçðåøàåòñÿ, óäîâëåòâîðÿþòñÿ ëþáûå æåëàíèÿ. Åìó âíóøàþò, ÷òî îí èñêëþ÷èòåëüíûé, ñâåðõñïîñîáíûé, êðàñàâåö è ò. ä.

 ðåçóëüòàòå ó ðåáåíêà íåò æåëàíèÿ òðóäèòüñÿ, îí íå óìååò ïðåîäîëåâàòü òðóäíîñòè. Âñòóïàÿ âî âçðîñëóþ æèçíü, òàêîé ÷åëîâåê ÷àñòî ïåðåæèâàåò êîíôëèêò ñ îáùåñòâîì.  îáîèõ ñëó÷àÿõ ÷åëîâåêó òðóäíî ïðèñïîñîáèòüñÿ ê îáùåñòâó è îêðóæàþùåé ñðåäå.

Âîçíèêàþò âñåâîçìîæíûå êîìïëåêñû, êîòîðûå è ïðèâîäÿò ê íåâðîçàì. Íåâðîçû îòíîñÿòñÿ ê ïîãðàíè÷íûì íåðâíî-ïñèõè÷åñêèì ðàññòðîéñòâàì. Ó íàðîäíûõ öåëèòåëåé åñòü ñâîè ñïîñîáû áîðüáû ñ ýòèì íåäóãîì.

■ Ïðè ëå÷åíèè íåâðîçîâ è ýíóðåçà íî÷íîãî; ïðèãîòîâëåíèå íàñòîÿ – äâå ÷àéíûå ëîæêè ñóõèõ áåðåçîâûõ ïî÷åê ïîìåñòèòü â ïðåäâàðèòåëüíî ïðîãðåòóþ ïîñóäó, çàëèòü ñòàêàíîì êèïÿòêà è íàñòàèâàòü, òùàòåëüíî óêóòàâ, ïðèìåðíî ÷àñ, ïðîöåäèòü; âûïèòü ðåáåíêó â íåñêîëüêî ïðèåìîâ çà äåíü.

■ Òðàâà ïóñòûðíèêà – 20 ã, êîðåíü âàëåðèàíû – 10 ã, öâåòêè ëàâàíäû – 10 ã, ïëîäû òìèíà – 10 ã, ïëîäû ôåíõåëÿ – 10 ã. 1 ñò. ë. ñìåñè çàëèòü ñòàêàíîì êèïÿòêà. Îòñòîÿòü, âûïèòü â òðè ïðèåìà çà îäèí äåíü. Ïðè íåâðîçå è áåññîííèöå.

■ Øèøêè õìåëÿ – 30 ã, òðàâà òûñÿ÷åëèñòíèêà – 20 ã, êîðåíü âàëåðèàíû – 30 ã, ëèñòüÿ ìåëèññû – 30 ã. Ïîëíóþ ñòîëîâóþ ëîæêó ñìåñè çàëèòü ñòàêàíîì êèïÿòêà. Îòñòîÿòü, ïðîöåäèòü. Âûïèòü ãëîòêàìè çà äåíü. Ïðèìåíÿåòñÿ ïðè ñåðäå÷íîì íåâðîçå.

■ Öâåòû áîÿðûøíèêà – 50 ã, òðàâà ñïîðûøà – 30 ã, òðàâà õâîùà ïîëåâîãî – 20 ã. 2 ÷. ë. ñáîðà çàâàðèòü ñòàêàíîì êèïÿòêà, íàñòîÿòü 30 ìèíóò, ïðîöåäèòü. Ïèòü ãëîòêàìè íà ïðîòÿæåíèè äíÿ. Ïðè íåâðîçå ñåðäöà.

■ Òðàâà ïóñòûðíèêà – 15 ã, êîðåíü âàëåðèàíû – 15 ã, öâåòû àðíèêè ãîðíîé – 30 ã. Ñòîëîâóþ ëîæêó ñáîðà çàëèòü ñòàêàíîì êèïÿòêà, íàñòîÿòü 10 ìèíóò, ïðîöåäèòü. Ïðèíèìàòü 1/3 ñòàêàíà 3 ðàçà â äåíü. Ïðè íåâðîçàõ ñåðäöà.

■ Ëèñò ìÿòû ïåðå÷íîé – 20 ã, ëèñò òðèôîëè – 20 ã, êîðåíü âàëåðèàíû – 10 ã, ñîöâåòèÿ õìåëÿ – 10 ã. 2 ñò. ë. ñìåñè çàâàðèòü äâóìÿ ñòàêàíàìè êèïÿòêà, íàñòîÿòü 20 ìèíóò. Ïðèíèìàòü ïî ïîëñòàêàíà 3 ðàçà â äåíü. Ïðè íåâðîçå ñåðäöà.

■ Ëàíäûøà ìàéñêîãî 1 ñò. ë. íàñòîÿòü â 200 ìë êèïÿòêà â òåðìîñå 2 ÷àñà. Ïðèíèìàòü ïî 1 – 2 ñò. ë. â äåíü ïðè ñåðäöåáèåíèè, íåâðîçå ñåðäöà è ïðè íåéðîöèðêóëÿòîðíîé äèñòîíèè.

■ Ëèñòüÿ âàõòû òðåõëèñòíîé – 30 ã, ëèñòüÿ ìÿòû ïåðå÷íîé – 30 ã, êîðåíü âàëåðèàíû – 30 ã. 1 ñò. ë. ñáîðà çàëèòü ñòàêàíîì êèïÿòêà. Îòñòîÿòü, ïðîöåäèòü, âûïèòü íà íî÷ü 1 – 2 ñòàêàíà íàñòîÿ. Ïðè íåâðîçàõ.

■ Èâà áåëàÿ (ïîðîøîê êîðû). Ïðèíèìàòü ïî 1 – 2 ã 3 ðàçà â äåíü ïðè íåâðîçàõ.

■ Ñìåñü íàñòîåê âàëåðèàíû, áîÿðûøíèêà, ïóñòûðíèêà â ðàâíûõ äîëÿõ ïðèíèìàòü ïî 40 êàïåëü íà íî÷ü – íàñòóïÿò ñïîêîéñòâèå è ñîí.

■ 100 ã ñóõèõ èçìåëü÷åííûõ ëèñòüåâ ìåëèññû çàëèòü 1 ëèòðîì âîäêè, íàñòîÿòü 2 íåäåëè, ïåðèîäè÷åñêè âñòðÿõèâàÿ ñîäåðæèìîå, ïðîöåäèòü, îñòàòîê îòæàòü. Ïðèíèìàòü ïî 1 ÷. ë. 3 ðàçà â äåíü çà 30 ìèíóò äî åäû, çàïèâàÿ âîäîé.

Íàñòîéêà ïîëåçíà ïðè íåâðîçå æåëóäêà, êîãäà âäðóã ÷åëîâåê ÷óâñòâóåò ñèëüíåéøóþ áîëü â æåëóäêå, êàê ýòî áûâàåò ïîñëå ñèëüíûõ äóøåâíûõ ïîòðÿñåíèé, îò èñïóãà, ãîðÿ, òîñêè.

■ Ïðè íåâðîçàõ ñåðäöà ïðèíèìàòü ïî 0,5 ÷. ë. ïîðîøîê øèøåê õìåëÿ 3 ðàçà â äåíü çà 30 ìèíóò äî åäû, çàïèâàÿ âîäîé.

■ Ñåðäå÷íûé íåâðîç: öâåòêè õìåëÿ – 20 ã, òðàâà òûñÿ÷åëèñòíèêà – 20 ã, êîðåíü âàëåðèàíû – 30 ã, ëèñòüÿ ìåëèññû – 30 ã. 1 ñò. ë. ñáîðà çàëèòü ñòàêàíîì êèïÿòêà, íàñòîÿòü 10 – 15 ìèíóò, ïèòü ïî 1 ñò. ë. 3 ðàçà â äåíü ïåðåä åäîé.

■ Ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòûå íåâðîçû, ãèïåðòîíèÿ, ñòåíîêàðäèÿ, êàðäèîñêëåðîç, ìèîêàðäèò, ìèîêàðäèî-äèñòðîôèÿ, ïîðîê ñåðäöà, áàçåäîâà áîëåçíü, ñèíäðîì Ìåíüåðà. Íàñòîéêó ïóñòûðíèêà ïÿòèëîïàñòíîãî ãîòîâÿò íà ñïèðòå (1:5). Ïðèíèìàòü ïî 25 – 30 êàïåëü 3 ðàçà â äåíü.

■ Íàïàð: 1 ñò. ë. òðàâû ïóñòûðíèêà ïÿòèëîïàñòíîãî çàâàðèòü â ÷àøêå êèïÿòêà, îñòóäèòü è ïèòü òåïëûì (ìîæíî ñ ñàõàðîì) 3 ðàçà â äåíü ïî 1/3 ÷àøêè.

■ Íåâðîç ñåðäöà, îñëàáëåíèå ñåðäå÷íîé äåÿòåëüíîñòè, íåðâíîïñèõè÷åñêèå çàáîëåâàíèÿ. Íàñòîé ãîðèöâåòà âåñåííåãî ãîòîâÿò èç 6 ã òðàâû â 200 ìë âîäû. Ïðèíèìàþò ïî 1 ñò. ë. 2 – 3 ðàçà â äåíü.

■ Ãèïåðòîíèÿ, òàõèêàðäèÿ, áåññîíèöà, ñòåíîêàðäèÿ, àòåðîñêëåðîç, íåâðîç ñåðäöà. Íàñòîéêà èç ïëîäîâ áîÿðûøíèêà êðîâàâî-êðàñíîãî, äðîáëåíûõ – 100 ã, ñïèðòà 70% äîñòàòî÷íîå äëÿ ïîëó÷åíèÿ 1 ëèòðà íàñòîéêè.

Æèäêèé ýêñòðàêò ãîòîâÿò ìåòîäîì íàñòîéêè èëè æèäêîãî ýêñòðàêòà (1:1). Õðàíèòü â ïëîòíî çàêðûòîé ïîñóäå òåìíîãî ñòåêëà. Ïðèíèìàþò ïî 20 – 30 êàïåëü 3 – 4 ðàçà â äåíü äî åäû. Íàñòîéêó ïî 50 êàïåëü 3 ðàçà â äåíü äî åäû.

■ Íåâðîç ñåðäöà, ñòåíîêàðäèÿ: ñîëîäêà óðàëüñêàÿ, êîðíåâèùå – 2 ã, ïîðèÿ êîêîñîâèäíàÿ, ñêëåðîöèè – 6 ã, àáðèêîñ îáûêíîâåííûé, ñåìåíà – 4 ã. Îòâàð ãîòîâÿò îáû÷íûì ñïîñîáîì â 600 ìë âîäû, êèïÿòÿò â òå÷åíèå 45 ìèíóò. Îòâàð íàçíà÷àþò ïî 100 ìë 3 ðàçà â äåíü â ãîðÿ÷åì âèäå.

■ Íåâðîç ñåðäöà, òàõèêàðäèÿ, áåññîíèöà, àòåðîñêëåðîç. Ìîæíî ïîëüçîâàòüñÿ íàñòîåì ïëîäîâ áîÿðûøíèêà. Äëÿ ýòîãî ñòîëîâóþ ëîæêó ïëîäîâ çàâàðèâàþò â çàêðûòîì ñòàêàíå êèïÿòêà, íàñòàèâàþò íà ãîðÿ÷åé ïëèòå 2 ÷àñà, ïðîöåæèâàþò è ïðèíèìàþò ïî 3 – 4 ñòîëîâûå ëîæêè 3 – 4 ðàçà â äåíü.

■ Áåçñîíèöà, èñòåðèÿ, íåâðîçû. Óïîòðåáëÿþò ñîê èëè îòâàð ÿãîä êàëèíû îáûêíîâåííîé ñ ì¸äîì. Ãîòîâûé ýêñòðàêò ïðèíèìàþò ïî 20 – 40 êàïåëü 2 ðàçà â äåíü, îòâàð 1:20 – ïî ñòîëîâîé ëîæêå 3 – 4 ðàçà â äåíü. Îáû÷íîé äíåâíîé äîçîé ñ÷èòàåòñÿ 1 ñòàêàí îòâàðà, ïðèãîòîâëåííûé èç 1 ÷àéíîé ëîæêè êîðû.

■  íàðîäíîé ìåäèöèíå îòâàðû êîðû êîëþ÷åãî êàïåðñà: 1 ñò. ë. êîðû èçìåëü÷åííîé íà ñòàêàí êèïÿòêà, äîâåñòè äî êèïåíèÿ, âàðèòü 7 – 10 ìèíóò, îñòóäèòü äî òåïëîãî ñîñòîÿíèÿ, ïðèíèìàòü ïî 1 ñò. ë. 3 ðàçà â äåíü ïðè íåâðîçàõ, îñîáåííî ïðè èñòåðèè.

■ Íåâðàñòåíèÿ, ñåðäöåáèåíèå. Ëàâðîâèøíåâàÿ âîäà äîáûâàåòñÿ èç ëèñòüåâ ëàâðîâèøíè. Â áîëüøèõ äîçàõ ýòà âîäà îïàñíà. Íà ïðèåì âçðîñëîìó äàþò îò 5 äî 10 êàïåëü â äåíü.

×òîáû ðàçâåñòè âîäó, ê íåé ïðèáàâëÿþò ðàâíîå êîëè÷åñòâî ñïèðòîâîé íàñòîéêè âàëåðèàíîâîãî êîðíÿ, ýòó ñìåñü ïðèíèìàþò âçðîñëûå ïî 15 êàïåëü 3 ðàçà â äåíü, äåòÿì äàþò ïî 1 – 2 êàïëè.

Ýòà ñìåñü îñîáåííî ðåêîìåíäóåòñÿ ïðè ñåðäöåáèåíèÿõ, áåññîíèöå è ò. ï. Ïðè êàøëå è ÷óâñòâå öàðàïàíèÿ â ãîðëå ñîåäèíÿþò âîäó ñ àíèñîâûìè êàïëÿìè òîæå ïîðîâíó, ýòó ñìåñü ïðèíèìàþò ïî 10 – 15 êàïåëü 3 ðàçà â äåíü.

■ Îáùåóêðåïëÿþùåå ïðè íåâðàñòåíèè. Ñåìåíà è ïëîä ìîëî÷àé÷èíû ïðèìåíÿþò â èçìåëü÷åííîì âèäå, ðàçîâàÿ äîçà 3 – 7 ã.

■ Îáùåóêðåïëÿþùåå, íåâðàñòåíèÿ, íåâðîòè÷åñêèå îòåêè. Èçìåëü÷åííûé êîðåíü äåðåçû êèòàéñêîé, íàñòàèâàþò â âîäå – 1 ñò. ë. ñûðüÿ íà ñòàêàí êèïÿòêà, ïðîâàðèòü 5 ìèíóò, îñòóäèòü è âûïèòü â òå÷åíèå äíÿ.

■ Íåâðîçû, íåâðàñòåíèÿ. Ïëîäû óíàáè. Ïðèìåíÿþò ïëîä â âèäå îòâàðà 5 – 20 ã íà 300 ìë âîäû, êîòîðóþ óâàðèâàþò äî 100 ã. Ïðèíèìàþò ýòó ïîðöèþ â òå÷åíèå 2-õ äíåé.

■ Ïëîäû äåðåçû êèòàéñêîé îòâàðèâàþò â âîäå èëè íàñòàèâàþò íà âèíå 2 – 4 ã íà ñòàêàí âîäû èëè âèíà.

■ Äåïðåññèâíîå ñîñòîÿíèå. Ïðèìåíÿþò òðàâó ìàéîðàíà, â âèäå íàñòîåâ è îòâàðîâ. Äíåâíàÿ äîçà: 4 ÷àéíûå ëîæêè ñûðüÿ íà ñòàêàí êèïÿòêà.

■ Ñìåñü èç 1 ñò. ë. ìÿòû è 1 ñò. ë. ðîìàøêè çàëèòü 0,5 ë êèïÿòêà, çàêðûòü êðûøêîé íà 1 ÷àñ, à çàòåì ïðîöåäèòü. Ìåä äîáàâëÿòü ïî âêóñó. Ïðèíÿòü â òå÷åíèå äíÿ.

...Ñîê ìàëèíû ñ ìåäîì îêàçûâàåò óêðåïëÿþùåå äåéñòâèå...

■ Ïðè ïîäàâëåííîì íàñòðîåíèè: ñìåñü èç 1 ñò. ë. áîðæîìè, 1 ñò. ë. ìåäà è ïîëîâèíà ìåëêî íàðåçàííîãî ëèìîíà ïîâûøàåò âîçáóäèìîñòü.

■ Êîìïðåññ ñ ìåäîì, ñ äîáàâëåíèåì ðàñòâîðîâ ìàãíåçèè, áðîìà, íèêîòèíîâîé è ãëþòàìèíîâîé êèñëîò íà ìåæëîïàòî÷íóþ îáëàñòü.

■ Íåðâíàÿ ñëàáîñòü (òîíèçèðóþùèå, âîçáóæäàþùèå ñðåäñòâà): ïðèíèìàòü «çîëîòóþ» âîäó ïî 1 ÷. ë. 3 ðàçà â äåíü èëè óñïîêàèâàþùèå òðàâÿíûå íàñòîè íà åå îñíîâå.

■ ×àéíóþ ëîæêó ñåìÿí ñåëüäåðåÿ íàñòàèâàòü â äâóõ ñòàêàíàõ «çîëîòîé» âîäû, ïðîöåäèòü. Ïðèíèìàòü ïî 1 ÷. ë. 3 – 4 ðàçà â äåíü.

■ 1 ñò. ë. êîðíåâèù è êîðíåé âàëåðèàíû íàñòàèâàòü 12 ÷àñîâ â çàêðûòîé ïîñóäå â îäíîì ñòàêàíå «çîëîòîé» âîäû, ïðîöåäèòü. Ïðèíèìàòü ïî 1 ÷. ë.Ç – 4 ðàçà â äåíü äî åäû.

■ 2 ÷. ë. òðàâû ïóñòûðíèêà íàñòàèâàòü 6 – 8 ÷àñîâ â äâóõ ñòàêàíàõ «çîëîòîé» âîäû, ïðîöåäèòü. Ïðèíèìàòü ïî 2 ÷. ë. 3 – 4 ðàçà â äåíü çà 30 ìèíóò äî åäû;

■ Ñìåøàòü ïî 1 ñò. ë. êðàïèâó (ñîáðàííóþ âî âðåìÿ öâåòåíèÿ), öâåòû áóçèíû è êàëåíäóëû. Íàñòàèâàòü â òðåõ ñòàêàíàõ «çîëîòîé» âîäû. Âûïèâàòü â òå÷åíèå äíÿ, êàæäûé ðàç äåëàÿ íåáîëüøîé ãëîòîê.

■ Íåðâíàÿ ñëàáîñòü (òîíèçèðóþùèå, âîçáóæäàþùèå ñðåäñòâà): 1 ÷. ë. ñåìÿí ñåëüäåðåÿ íàñòàèâàòü â äâóõ ñòàêàíàõ «ñåðåáðÿíîé» âîäû, ïðîöåäèòü. Ïðèíèìàòü ïî 1 ñò. ë. 3 – 4 ðàçà â äåíü.

■ Âûëå÷èòü ðåáåíêà îò ðàçäðàæèòåëüíîñòè è áåñïîêîéñòâà ìîæíî ïðîñòî: äîáàâèòü êàïëþ éîäà íà ñòàêàí ñîêà, èëè íà ñòàêàí âîäû, ïîäêèñëåííîé ÿáëî÷íûì óêñóñîì èç ðàñ÷åòà – 1 ÷. ë. íà ñòàêàí âîäû.

■ 1 ñò. ë. êîðíåâèù è êîðíåé âàëåðèàíû íàñòàèâàòü 12 ÷àñîâ â çàêðûòîé ïîñóäå â îäíîì ñòàêàíå «ñåðåáðÿíîé» âîäû, ïðîöåäèòü. Ïðèíèìàòü ïî 1 ñò. ë. 3 – 4 ðàçà â äåíü äî åäû.

■ 2 ÷. ë. òðàâû ïóñòûðíèêà íàñòàèâàòü 6 – 8 ÷àñîâ â äâóõ ñòàêàíàõ «ñåðåáðÿíîé» âîäû, ïðîöåäèòü. Ïðèíèìàòü ïî ïîëñòàêàíà 3 – 4 ðàçà â äåíü çà 30 ìèíóò äî åäû.

■ Ñìåøàòü ïî 1 ñò. ë. êðàïèâó (ñîáðàííóþ âî âðåìÿ öâåòåíèÿ), öâåòû áóçèíû è êàëåíäóëû. Íàñòàèâàòü â òðåõ ñòàêàíàõ «ñåðåáðÿíîé» âîäû. Âûïèâàòü â òå÷åíèå äíÿ.

■ Ïðè íåðâíûõ çàáîëåâàíèÿõ ìîæíî ïðèíèìàòü ìóìèå íà ñâîáîäíûé æåëóäîê ïî 0,2 ã îäèí ðàç â ñóòêè íàòîùàê. Æåëàòåëüíî ðàñòâîðèòü â íåáîëüøîì êîëè÷åñòâå íàñòîÿ ïóñòûðíèêà.

Íåðâíûå íàðóøåíèÿ

Íåðâíîå âîçáóæäåíèå, íåðâíîå âîçáóæäåíèå ïðè ïñèõîïàòèè, íåðâíîå ïåðåóòîìëåíèå, íåðâíûé òèê.

Íåðâíûé òèê ïðåäñòàâëÿåò ñîáîé íåïðîèçâîëüíî âîçíèêàþùèå áûñòðûå ïîäåðãèâàíèÿ îòäåëüíûõ ìûøö è äàæå ãðóïï ìûøö â îáëàñòè ãîëîâû, øåè.

Ïðè÷èíû ó ýòîãî çàáîëåâàíèÿ ìîãóò áûòü ðàçíûå. Çà÷àñòóþ òèê ðàçâèâàåòñÿ âñëåäñòâèå êàêîãî-ëèáî ïñèõè÷åñêîãî ïåðåæèâàíèÿ, äëèòåëüíûõ ïñèõè÷åñêèõ ïåðåãðóçîê.

 áîëåå ðåäêèõ ñëó÷àÿõ íåðâíûé òèê – ñëåäñòâèå èíôåêöèîííûõ èëè òîêñè÷åñêèõ ïîðàæåíèé ïåðèôåðè÷åñêèõ íåðâîâ. Ó äåòåé òèê ìîæåò âîçíèêíóòü èç-çà ñòðåìëåíèÿ ïîäðàæàòü êàêèì-ëèáî äåéñòâèÿì âçðîñëûõ – íàïðèìåð, õìóðèòüñÿ, íàìîðùèâàòü ëîá, ìèãàòü, ïîäíèìàòü áðîâè, çàêàòûâàòü ãëàçà, îáëèçûâàòüñÿ è ò.ä.

Ëå÷åíèþ ëåã÷å âñåãî ïîääàþòñÿ òèêè òàê íàçûâàåìîãî ïñèõîãåííîãî ïðîèñõîæäåíèÿ. Òèêè, âîçíèêøèå â ðåçóëüòàòå êàêîãî-òî îðãàíè÷åñêîãî ïðîöåññà, èñ÷åçàþò ñàìè ñîáîé ïîñëå çàâåðøåíèÿ ýòîãî ïðîöåññà âûçäîðîâëåíèåì.

Ïðîÿâëåíèÿ ïñèõîãåííîãî òèêà áóäóò ìåíåå âûðàæåíû èëè èñ÷åçíóò ñîâñåì, åñëè ïðèíèìàòü îòâàðû è íàñòîè, ðåêîìåíäóåìûå íàðîäíîé ìåäèöèíîé, ïðèãîòîâëåííûå èç ñáîðîâ ëåêàðñòâåííûõ ðàñòåíèé.

■ Íàðîäíûå öåëèòåëè ñîâåòóþò ïðè ÷ðåçìåðíîì íåðâíîì âîçáóæäåíèè ïðèíèìàòü ñîê òðàâû ìÿòû ïåðå÷íîé ïî 1 – 2 ÷àéíûå ëîæêè 2 – 3 ðàçà â äåíü.

Ñîê îòæèìàþò èç ìîëîäûõ ëèñòüåâ ìÿòû. Çàïèâàþò ñîê ñòàêàíîì âîäû èëè ìîëîêà.  âîäó èëè ìîëîêî ðåêîìåíäóåòñÿ åùå êëàñòü ÷àéíóþ ëîæêó ìåäà.

■ Áûñòðî ñíÿòü íåðâíîå âîçáóæäåíèå ïîìîæåò îòâàð, ïðèãîòîâëåííûé èç ñáîðà: ïëîäîâ áàðáàðèñà îáûêíîâåííîãî – 1 ÷àñòü, ïëîäîâ áîÿðûøíèêè êðîâàâî êðàñíîãî – 1 ÷àñòü, òðàâû ìåëèññû ëåêàðñòâåííîé – 1 ÷àñòü, òðàâû çåìëÿíèêè ëåñíîé – 1 ÷àñòü, öâåòêîâ ëàíäûøà ìàéñêîãî – 1 ÷àñòü, êîðíÿ âàëåðèàíû ëåêàðñòâåííîé – 1 ÷àñòü.

1 ñò. ë. ýòîé ñóõîé, èçìåëü÷åííîé ñìåñè çàëèòü äâóìÿ ñòàêàíàìè êèïÿòêà, âàðèòü 1 ìèíóòó, çàòåì íàñòàèâàòü ÷àñ, ïðîöåäèòü; ïðèíèìàòü ïî ïîëñòàêàíà 4 – 5 ðàç â äåíü.

■ Íàñòîé êîðíåé ñèíþõè ãîëóáîé. 1 ñò. ë. ñóøåíûõ, èçìåëü÷åííûõ êîðíåé çàëèòü ñòàêàíîì êèïÿòêà è íàñòàèâàòü â çàêðûòîé ïîñóäå 40 ìèíóò, ïðîöåäèòü. Ïðèíèìàòü ïî 1 ñò. ë. 3 ðàçà â äåíü ïîñëå åäû.

■ Íàñòîé êîðíåé öèêîðèÿ äèêîãî. 2 ÷. ë. ñóøåíîãî, èçìåëü÷åííîãî êîðíÿ çàëèòü ñòàêàíîì êðóòîãî êèïÿòêà è íàñòàèâàòü, õîðîøî óêóòàâ, 40 – 45 ìèíóò, ïðîöåäèòü. Íàñòîé âûïèòü â 3 ïðèåìà â òå÷åíèå äíÿ äî åäû.

■ Ðåêîìåíäóåòñÿ òàêæå ïðèíèìàòü íàñòîé èç òàêîãî ñáîðà ëåêàðñòâåííûõ ðàñòåíèé: òðàâû âåðåñêà îáûêíîâåííîãî – 4 ÷èñòè, òðàâû ñóøåíèöû áîëîòíîé – 3 ÷àñòè, òðàâû ïóñòûðíèêà ïÿòèëîïàñòíîãî – 3 ÷àñòè, êîðíÿ âàëåðèàíû ëåêàðñòâåííîé – 7 ÷àñòü.

3 ñò. ë. ýòîé ñóõîé ñìåñè ïîìåñòèòü â òåðìîñ, çàëèòü ñòàêàíîì êðóòîãî êèïÿòêà è íàñòàèâàòü 5 ÷àñîâ, ïðîöåäèòü; íàñòîé âûïèòü â ÷åòûðå ïðèåìà â òå÷åíèå äíÿ.

■ Ïðè íåðâíîì ïåðåóòîìëåíèè íàðîäíûå öåëèòåëè ðåêîìåíäóþò ðåãóëÿðíî ïèòü ÷àé èç òðàâû áóêâèöû ëåêàðñòâåííîé.

Íóæíî 1 ñò. ë. ñóøåíîé òðàâû çàëèòü 200 ìë êðóòîãî êèïÿòêà è íàñòàèâàòü â çàêðûòîé ïîñóäå ïðèìåðíî ÷åòâåðòü ÷àñà, ïðîöåäèòü. Ïèòü ïî 1 ñòàêàíó 2 ðàçà â äåíü äî åäû.

■ Áûñòðî èçáàâèòüñÿ îò íåðâíîãî ïåðåóòîìëåíèÿ ïîìîæåò íàñòîé, ïðèãîòîâëåííûé íà îñíîâå òàêîãî ñáîðà: òðàâû òûñÿ÷åëèñòíèêà îáûêíîâåííîãî – 1 ÷àñòü, òðàâû çâåðîáîÿ ïðîäûðÿâëåííîãî – 1 ÷àñòü, êîðíÿ äÿãèëÿ ëåêàðñòâåííîãî – 1 ÷àñòü.

1 ñò. ë. ýòîé ñóõîé ñìåñè íóæíî çàëèòü 200 ìë êèïÿòêà è íàñòàèâàòü â çàêðûòîé ïîñóäå äî ïîëó÷àñà, ïðîöåäèòü. Âûïèòü íàñòîé âå÷åðîì, ïðèìåðíî çà ÷àñ äî ñíà.

■ Ïðèíèìàòü îòâàð òðàâû ãîðöà ïòè÷üåãî. 2 ñò. ë. ñóøåíîé òðàâû íóæíî çàëèòü 200 ìë âîäû è âàðèòü íà ñëàáîì îãíå 6 – 8 ìèíóò, äàòü îñòûòü, ïðîöåäèòü. Âûïèòü ýòîò îòâàð â íåñêîëüêî ïðèåìîâ â òå÷åíèå äíÿ ïðè íåðâíîì ïåðåóòîìëåíèè.

■ ×òîáû îñëàáèòü ïðîÿâëåíèÿ íåðâíîãî òèêà, ìîæíî ïðèãîòîâèòü ñáîð: êîðíÿ âàëåðèàíû ëåêàðñòâåííîé – 3 ÷àñòè, öâåòêîâ ðîìàøêè àïòå÷íîé – 2 ÷àñòè, òðàâû äîííèêà ëåêàðñòâåííîãî – 1 ÷àñòü, ëèñòüåâ çåìëÿíèêè ëåñíîé – 1 ÷àñòü.

1 ñò. ë. ýòîé ñóõîé, òùàòåëüíî èçìåëü÷åííîé ñìåñè ïîìåñòèòü â ïðåäâàðèòåëüíî ïðîãðåòûé òåðìîñ, çàëèòü ñòàêàíîì êèïÿòêà è íàñòàèâàòü íåñêîëüêî ÷àñîâ, ïðîöåäèòü; âûïèòü ò¸ïëûì â äâà ïðè¸ìà ñ èíòåðâàëîì 20 – 30 ìèíóò.

■ Îò íåðâíîãî òèêà ïîìîæåò èçáàâèòüñÿ ñáîð: ëèñòüåâ ïîäîðîæíèêà áîëüøîãî – 2 ÷àñòè, òðàâû ðóòû äóøèñòîé – 1 ÷àñòü, ñåìÿí àíèñà îáûêíîâåííîãî – 1 ÷àñòü.

1 ñò. ë. ñóõîãî, èçìåëü÷åííîãî ñûðüÿ çàëèòü ñòàêàíîì êèïÿòêà è íàãðåâàòü íà âîäÿíîé áàíå ïðè ñëàáîì êèïåíèè 12 – 15 ìèíóò, îñòóäèòü, ïðîöåäèòü. Âûïèòü â 3 ïðèåìà â òå÷åíèå äíÿ. Ê ýòîìó îòâàðó ìîæíî äîáàâèòü íåìíîãî ìåäà è ëèìîíà – ïî âêóñó.

Ïåðâàÿ çàïîâåäü çäîðîâîãî ÷åëîâåêà – íå ïåðåóòîìëÿéñÿ!

■ Ïðè ëå÷åíèè íåðâíîãî òèêà ïîìîæåò ñáîð: òðàâû õìåëÿ îáûêíîâåííîãî – 2 ÷àñòè, òðàâû ïàïîðîòíèêà ìóæñêîãî – 2 ÷àñòè, ëèñòüåâ ìÿòû ïåðå÷íîé – 1 ÷àñòü, ëèñòüåâ ëàâðà áëàãîðîäíîãî – 1 ÷àñòü.

1 ñò. ë. ýòîãî ñóõîãî, èçìåëü÷åííîãî ñûðüÿ çàëèòü ñòàêàíîì ãîðÿ÷åé âîäû è íàãðåâàòü íà âîäÿíîé áàíå íå ìåíåå 10 ìèíóò, çàòåì íàñòàèâàòü 30 – 40 ìèíóò, ïðîöåäèòü. Âûïèòü òåïëûì â 3 ïðèåìà â òå÷åíèå äíÿ.

■ Èçáàâèòüñÿ îò òèêîâ ïîìîãóò ñâåæèå ëèñòüÿ êîìíàòíîé ãåðàíè. 2 – 2 çåëåíûõ ëèñòî÷êà ýòîãî ðàñòåíèÿ ñëåäóåò õîðîøåíüêî ðàçìÿòü è ïðèëîæèòü ê òîé îáëàñòè ëèöà èëè øåè, êîòîðàÿ ïîðàæåíà òèêîì. Ïðîäîëæèòåëüíîñòü ïðîöåäóðû – 12 – 15 ìèíóò. Äëÿ óäîáñòâà ìîæíî ôèêñèðîâàòü ëèñòî÷êè ïîâÿçêîé èç ëüíÿíîé òêàíè.

■ Ìîæíî äåëàòü êîìïðåññû ñ ëèñòüÿìè çîëîòîãî óñà, èñòîë÷åííûìè äî êàøèöåîáðàçíîé ìàññû.

■ Ê îáëàñòÿì ëèöà èëè øåè, ïîðàæåííûì òèêîì, ðåêîìåíäóåòñÿ ïðèêëàäûâàòü õîðîøî ðàñïàðåííûå ëèñòüÿ ëàâðà áëàãîðîäíîãî. Ëèñòüÿ ìîæíî ôèêñèðîâàòü ìàðëåâîé ïîâÿçêîé èëè ïîâÿçêîé èç ëüíÿíîé òêàíè.

Îñòåîõîíäðîç

Îñòåîõîíäðîç – äåãåíåðàòèâíûå ïîðàæåíèÿ ìåæïîçâîíî÷íîãî õðÿùà, ðàçâèâàþùèåñÿ âñëåäñòâèå âîçðàñòíûõ èçìåíåíèé îáìåííûõ ïðîöåññîâ. Ïðè êîìïðåññèè (ñäàâëåíèè) âåùåñòâà ñïèííîãî ìîçãà èëè ãðóïïû êîðåøêîâ ñïèííîãî ìîçãà ïîêàçàíî ñðî÷íîå õèðóðãè÷åñêîå âìåøàòåëüñòâî.

Ïðè ãðûæå ìåæïîçâîíêîâûõ äèñêîâ ìîæíî îáîéòèñü êîíñåðâàòèâíîé òåðàïèåé: ïîñòåëüíûé ðåæèì â îñòðîì ïåðèîäå, îáåçáîëèâàíèå, ïðåïàðàòû, ñíèæàþùèå ðåôëåêòîðíîå íàïðÿæåíèå ìûøö, ôèçèîòåðàïåâòè÷åñêèå ïðîöåäóðû, ìàññàæ.

Ëå÷åíèå îñòåîõîíäðîçà âêëþ÷àåò ñëåäóþùåå. ×àé ìî÷åãîííûé ïî 70 ìë óòðîì, ÷àé ïðîòèâîñêëåðîòè÷åñêèé ïî 70 ìë äíåì è ÷àé êàðäèîòîíè÷åñêîãî äåéñòâèÿ âå÷åðîì. Õâîéíî-æåì÷óæíûå âàííû è ìàññàæ øåéíî-âîðîòíèêîâîé çîíû ÷åðåç äåíü.

Íàðîäíàÿ ìåäèöèíà ïðåäëàãàåò â ïîìîùü áîëÿùèì ñëåäóþùèå ñîâåòû.

■ Ñ êî÷àíà êàïóñòû áåëîêî÷àííîé ñíÿòü âåðõíèé çåëåíûé ëèñò, âûìûòü åãî, óäàëèòü ñ íåãî òîëñòûå æèëêè, ðàçìÿã÷èòü ïóòåì ðàñïëþùèâàíèÿ, îïóñòèòü ëèñò íà íåñêîëüêî ñåêóíä â ãîðÿ÷óþ âîäó (40 – 60 ãðàäóñîâ, íå áîëüøå), âûíóòü è ñíîâà îêóíóòü, ïîâòîðÿÿ ýòî 3 – 4 ðàçà.

Îñóøèòü ëèñò ïîëîòåíöåì è íàëîæèòü åãî íà áîëüíîå ìåñòî, çàêðûòü ñâåðõó ìàðëåé è íå î÷åíü òóãî ïðèìîòàòü. Êîãäà ëèñò ïîòåìíååò, ïðîöåäóðó ïîâòîðèòü ñ íîâûì ëèñòîì.

■ Âñå ðàñòåíèå ñåëüäåðåÿ ñ êîðíåì ïðîìûòü, ïðîâåðíóòü ÷åðåç ìÿñîðóáêó, îòæàòü ñîê. Ïðèíèìàòü ïðè îñòåîõîíäðîçíûõ îòëîæåíèÿõ ñîëåé, «øèïàõ» ïî 2 ñò. ë.è 3 ðàçà â äåíü äî åäû.

Èç îòæèìîê äåëàòü êîìïðåññ, ïðåäâàðèòåëüíî ñìàçàâ áîëüíîå ìåñòî ðàñòèòåëüíûì ìàñëîì. Íàêëàäûâàþò îòæèìêè, çàòåì ïëîòíóþ òêàíü è óòåïëÿþò øåðñòÿíûì ìàòåðèàëîì. Äåðæàòü, ñêîëüêî ìîæíî âûòåðïåòü.

■ Íàñòîé ëèñòüåâ ñìîðîäèíû. 3 ñò. ë. ñóõèõ èçìåëü÷åííûõ ëèñòüåâ çàëèòü â òåðìîñå 0,5 ë êèïÿòêà, íàñòàèâàòü 30 – 45 ìèíóò, ïðîöåäèòü. Ïðèíèìàòü ïî 0,5 ñòàêàíà 3 – 4 ðàçà â äåíü çà 30 ìèíóò äî åäû.

■ Ïðè îñòåîõîíäðîçå ýôôåêòèâíà ðóññêàÿ áàíÿ ñ âåíèêîì èç ìîææåâåëüíèêà.

Ïðè çàáîëåâàíèè ñåðäöà è ñîñóäîâ, ÎÐÇ, ïíåâìîíèè, áðîíõèòå, áåðåìåííîñòè, âîñïàëèòåëüíûõ çàáîëåâàíèÿõ (â òîì ÷èñëå êîæè) áàíÿ ïðîòèâîïîêàçàíà. Ïðèìåíåíèå áàíè íå ñîâñåì çäîðîâûì ëþäÿì áåç ñîâåòà âðà÷à íå ðåêîìåíäóåòñÿ.

■ Ïðè ïîÿñíè÷íîì îñòåîõîíäðîçå âòèðàòü â ýòó îáëàñòü òåëà ñîê õðåíà, ñìåøàííûé â ðàâíîé ïðîïîðöèè ñî ñïèðòîì èëè âîäêîé. Ïîñëå ðàñòèðàíèÿ íà 30 – 60 ìèíóò ïîÿñíèöó îáåðíóòü òåïëîé øåðñòÿíîé òêàíüþ. Æåëàòåëüíî â ýòî âðåìÿ ëåæàòü â ïîñòåëè.

■ Ïðè îñòåîõîíäðîçå îáêëàäûâàòü áîëüíûå ìåñòà òîëñòûì ñëîåì ñâåæèõ ëèñòüåâ áåðåçû, îáåðíóâ ñâåðõó êëååíêîé è òåïëûì øåðñòÿíûì ìàòåðèàëîì. Ëèñòüÿ äåðæàòü 1 – 2 ÷àñà, ìåíÿÿ èõ 2 – 3 ðàçà â ñóòêè.

■ Íå óòðàìáîâûâàÿ, çàïîëíèòü 3-ëèòðîâóþ áàíêó öâåòàìè ñèðåíè, ïîëíîñòüþ çàëèòü èõ î÷èùåííûì êåðîñèíîì, íàñòîÿòü 2 íåäåëè, ïåðèîäè÷åñêè âñòðÿõèâàÿ ñîäåðæèìîå. Íàñòîé âòèðàòü â áîëüíûå ìåñòà.

■ Ïðèãîòîâèòü «ìàññàæíûé ïðèáîð» – ìàëåíüêóþ ãðåëêó èëè öåëëîôàíîâûé ìåøî÷åê, íàïîëíèòü âîäîé è ïîëîæèòü â ìîðîçèëüíóþ êàìåðó íà 40 – 60 ìèíóò. Ìîæíî íàïîëíèòü ìåøî÷åê ãîòîâûì ëüäîì èëè ñíåãîì.

Áîëüíîå ìåñòî ðàñòèðàåòñÿ ëüäîì ïî êðóãó è çèãçàãîîáðàçíî. Ìàññèðóåòñÿ íå òîëüêî áîëüíîé èëè òðàâìèðîâàííûé ó÷àñòîê, íî è ìåñòî íåìíîãî âûøå è íèæå åãî. Ìàññèðóåìûé ó÷àñòîê äîëæåí áûòü ïðèïîäíÿò äëÿ ëó÷øåãî îòòîêà êðîâè.

Ïðîäîëæèòåëüíîñòü ìàññàæà äîëæíà áûòü îò 2 – 3 äî 5 ìèíóò, íå áîëåå. Ìàññàæ ïðîâîäÿò íåñêîëüêî ðàç â äåíü.

■ Âàííû èç îòâàðà ìîëîäûõ âåòîê ñîñíû îáûêíîâåííîé. Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ îòâàðà ïîíàäîáèòñÿ íå ìåíåå 1 êã ìîëîäûõ ñîñíîâûõ âåòîê (ñâåæèõ èëè ñóõèõ).

Ñûðüå íóæíî èçìåëü÷èòü, çàëèòü 2 – 3 ë êèïÿòêà è âàðèòü íà ñëàáîì îãíå 10 – 12 ìèíóò, çàòåì íàñòîÿòü íåñêîëüêî ÷àñîâ, ïðîöåäèòü, âûëèòü â âîäó äëÿ âàííû.

Ïðîöåäóðó íóæíî ïðèíèìàòü ïðè òåìïåðàòóðå âîäû 34 – 35 ãðàäóñîâ. Ïðîäîëæèòåëüíîñòü ïðîöåäóðû 12 – 15 ìèíóò.

■ Èç ðàñ÷åòà 50 ã ÿãîä è ñâåæèõ âåòîê ìîææåâåëüíèêà ñ õâîåé íà âåäðî êèïÿòèòü â çàêðûòîé ïîñóäå 30 ìèíóò. Ïðè òåìïåðàòóðå âîäû 33 ãðàäóñà åæåäíåâíî ïî 20 ìèíóò ïðèíèìàòü àðîìàòèçèðîâàííûå âàííû äî ïîëíîãî èçëå÷åíèÿ.

Ìîæíî çàïàðèâàòü âåòêè åëè (ëàïêè) â ñîëåíîé âîäå, äåëàòü ãîðÿ÷èå âàííû.

■ Íàðóæíî – ïðè íàðóøåíèè îáìåíà âåùåñòâ, óïàäêå ñèë, êàê óêðåïëÿþùåå îáùåå ñîñòîÿíèå, äåëàþòñÿ àðîìàòè÷åñêèå âàííû.

Äëÿ ýòîé öåëè äåëàþò îòâàð: òûñÿ÷åëèñòíèê – 20 ã, ïîëûíü – 20 ã, ìÿòà ïåðå÷íàÿ – 20 ã, ñîñíîâûå ïî÷êè è ïîáåãè, ñîáðàííûå â ôåâðàëå – 20 ã. Âñå ñìåøàòü è âàðèòü â çàêðûòîì ñîñóäå â 10 ëèòðàõ âîäû, â òå÷åíèå 30 ìèíóò. Ïðîöåäèòü, âëèòü â âàííó ñ ãîðÿ÷åé âîäîé. Ïðèíèìàòü âàííó 15 ìèíóò ïðè òåìïåðàòóðå 37 – 33 ãðàäóñîâ.

■ Âîäî÷íàÿ íàñòîéêà êðàñíîãî æãó÷åãî ïåðöà (ðåêîìåíäàöèÿ óðàëüñêîãî öåëèòåëÿ È. Ïðîõîðîâà).

Ïðèãîòîâëåíèå: íåîáõîäèìî 20 – 30 ã ñóõîãî, ìîëîòîãî êðàñíîãî æãó÷åãî ïåðöà è 200 ìë âîäêè, çàëèòü ïåðåö âîäêîé è íàñòàèâàòü ïðè ðåãóëÿðíîì âçáàëòûâàíèè íåñêîëüêî ñóòîê; èñïîëüçîâàòü äëÿ ðàñòèðàíèé áîëåçíåííûõ ìåñò.

■ Íàñòîé ëèñòüåâ çåìëÿíèêè ëåñíîé. Ïðèãîòîâëåíèå: 1 ñò. ë. ñóõèõ ëèñòüåâ çàëèòü ñòàêàíîì êðóòîãî êèïÿòêà è íàñòàèâàòü ïîä êðûøêîé 10 – 15 ìèíóò, ïðîöåäèòü. Âûïèòü íàñòîé òåïëûì â 1 – 2 ïðèåìà â òå÷åíèå äíÿ.

■ Íàñòîé öâåòêîâ áóçèíû ÷åðíîé. Ïðèãîòîâëåíèå: 1 ñò. ë. ñóõèõ öâåòêîâ ïîìåñòèòü â ïðåäâàðèòåëüíî ïðîãðåòóþ ïîñóäó, çàëèòü ñòàêàíîì êèïÿòêà è íàñòàèâàòü, õîðîøî óêóòàâ, íå ìåíåå ïîëó÷àñà, ïðîöåäèòü. Âûïèòü íàñòîé òåïëûì â äâà ïðèåìà â òå÷åíèå äíÿ.

■ Íàñòîé ëèñòüåâ áðóñíèêè îáûêíîâåííîé. Ïðèãîòîâëåíèå: 1÷. ë. ñóõèõ ëèñòüåâ ïîìåñòèòü â ïðåäâàðèòåëüíî ïðîãðåòûé òåðìîñ, çàëèòü ñòàêàíîì êèïÿòêà è íàñòàèâàòü íåñêîëüêî ÷àñîâ, ïðîöåäèòü. Âûïèòü íàñòîé â 2 – 3 ïðèåìà â òå÷åíèå äíÿ.

■ Ñâåæóþ ñûðóþ ìÿêîòü òûêâû ñúåäàòü, íà÷èíàÿ ñ 20 – 30 ã îäèí ðàç â äåíü, ïîñòåïåííî óâåëè÷èâàÿ äîçó äî 150 ã 2 – 3 ðàçà â äåíü çà 20 – 30 ìèíóò äî åäû. Êóðñ ëå÷åíèÿ 1,5 – 2 ìåñÿöà. Ïîñëå ïåðåðûâà â 10 – 15 äíåé ëå÷åíèå ìîæíî ïîâòîðÿòü.

■ Ñâåæåïðèãîòîâëåííûé ñîê òûêâû ïèòü ïî ïîëñòàêàíà 1 – 2 ðàçà â äåíü çà 10 – 15 ìèíóò äî åäû, ïîñòåïåííî óâåëè÷èâàÿ åãî êîëè÷åñòâî äî 2 – 3 ñò. â äåíü.

Ïðèíèìàòü åãî òàê æå, êàê è ñûðóþ ìÿêîòü òûêâû. Áîëüíûì, êîòîðûå ïëîõî ïåðåíîñÿò öåëüíûé ñîê, ðåêîìåíäóåòñÿ äåëàòü èç íåãî íàïèòîê, ðàçáàâëÿÿ ñîê õîëîäíîé êèïÿ÷åíîé âîäîé â ñîîòíîøåíèè 1:1.

Ñûðàÿ òûêâà è ñîê èç íåå ïðîòèâîïîêàçàí ïðè ãàñòðèòå ñ ïîíèæåííîé êèñëîòíîñòüþ æåëóäî÷íîãî ñîêà, ÿçâå æåëóäêà è äâåíàäöàòèïåðñòíîé êèøêè, ïðè òÿæåëîé ôîðìå ñàõàðíîãî äèàáåòà.

■ Ïðè îñòåîõîíäðîçå êàøèöó ÷åñíîêà ñìåøàòü ñî ñâèíûì æèðîì â ñîîòíîøåíèè 1:2. Âòèðàòü â áîëåâûå ó÷àñòêè òåëà.

■ Ïðè îñòåîõîíäðîçå ïîëåçíî óòðîì íàòîùàê âûïèâàòü ñòàêàí ñâåæåïðèãîòîâëåííîãî ñîêà ìîðêîâè ñ 15 ã íåñîëåíîãî ñëèâî÷íîãî ìàñëà. ×åðåç 15 – 20 ìèíóò âûïèòü ñòàêàí íàñòîÿ, öâåòîâ òàâîëãè âÿçîëèñòíîé:

1 ÷. ë. ñóõèõ èçìåëü÷åííûõ öâåòêîâ çàëèòü ñòàêàíîì êðóòîãî êèïÿòêà, íàñòîÿòü, óêóòàâ, 30 – 40 ìèíóò, ïðîöåäèòü. ×åðåç 30 – 40 ìèíóò ïîñëå ïðèåìà íàñòîÿ – çàâòðàê. Êóðñ ëå÷åíèÿ îäèí ìåñÿö. Ëå÷åíèå ïîâòîðÿòü ÷åðåç 3 – 4 ìåñÿöà.

■ Ñûðûå êëóáíè êàðòîôåëÿ, õîðîøî âûìûòûå è òîíêî î÷èùåííûå, óïîòðåáëÿòü, íà÷èíàÿ ñ 20 – 30 ã îäèí ðàç â äåíü, ïîñòåïåííî óâåëè÷èâàÿ êîëè÷åñòâî äî 100 – 150 ã 1 – 2 ðàçà â äåíü çà 20 – 30 ìèíóò äî åäû èëè íàòîùàê.

Êàðòîôåëüíûé ñâåæåïðèãîòîâëåííûé ñîê èñïîëüçóþò ïðè òåõ æå çàáîëåâàíèÿõ, ÷òî è ìÿêîòü ñûðîãî êëóáíÿ.

Îí ìÿãêî äåéñòâóåò íà æåëóäîê è êèøå÷íèê. Ïîñëå ïðè¸ìà ñûðîãî êàðòîôåëÿ èëè ñâåæåãî ñîêà èç íåãî âîçíèêàåò ïåðøåíèå â ãîðëå, âûçâàííîå ñîëàíèíîì.

Äëÿ ñíÿòèÿ ýòîãî íåïðèÿòíîãî îùóùåíèÿ ñëåäóåò îïîëîñíóòü ãîðëî âîäîé èëè ãëîòíóòü ìîðêîâíîãî èëè ôðóêòîâîãî ñîêà.

...Ïðîòèâîïîêàçàí ïðè¸ì ñâåæåïðèãîòîâëåííîãî êàðòîôåëüíîãî ñîêà áîëüíûì ñ ïîíèæåííîé êèñëîòíîñòüþ æåëóäî÷íîãî ñîêà, ñ âûðàæåííûìè áðîäèëüíûìè ïðîöåññàìè â êèøå÷íèêå è ñ òÿæåëîé ôîðìîé ñàõàðíîãî äèàáåòà...

■ Íàñòîé òðàâû òûñÿ÷åëèñòíèêà îáûêíîâåííîãî. Ïðèãîòîâëåíèå: 1 – 2 ÷. ë. ñóõîé òðàâû çàëèòü ñòàêàíîì êèïÿòêà è íàñòàèâàòü, õîðîøî óêóòàâ, îêîëî ÷àñà, ïðîöåäèòü. Âûïèòü íàñòîé òåïëûì â 2 – 3 ïðèåìà â òå÷åíèå äíÿ.

■ Íàñòîé ñîöâåòèé ïèæìû îáûêíîâåííîé. Ïðèãîòîâëåíèå: 2 ÷. ë. ñóõîãî ñûðüÿ çàëèòü ñòàêàíîì êèïÿòêà è íàñòàèâàòü, òùàòåëüíî óêóòàâ, îêîëî ÷àñà, ïðîöåäèòü. Âûïèòü íàñòîé òåïëûì â 3 – 4 ïðèåìà.

■ Íàñòîé êîðíåé ñåëüäåðåÿ ïàõó÷åãî. Ïðèãîòîâëåíèå: 1 ÷. ë. ñóõîãî, õîðîøî èçìåëü÷åííîãî ñûðüÿ çàëèòü ñòàêàíîì êðóòîãî êèïÿòêà è, òùàòåëüíî óêóòàâ, íàñòàèâàòü 3 – 4 ÷àñà, ïðîöåäèòü. Âûïèòü â 3 – 4 ïðèåìà â òå÷åíèå äíÿ.

■ Íàñòîé òðàâû êðàïèâû äâóäîìíîé. Ïðèãîòîâëåíèå: 1 ñò. ë. ñóõîãî ñûðüÿ çàëèòü ñòàêàíîì êðóòîãî êèïÿòêà è íàñòàèâàòü ïîä êðûøêîé 15 – 20 ìèíóò, ïðîöåäèòü. Âûïèòü íàñòîé òåïëûì â 2 – 3 ïðèåìà â òå÷åíèå äíÿ.

Ëþìáàãî (ïðîñòðåë)

Ïðîÿâëÿåòñÿ îñòðîé áîëüþ â ïîÿñíèöå, âîçíèêàþùåé, â îñíîâíîì, âñëåäñòâèå ïåðåãðóçêè ïîçâîíî÷íûõ ìûøö (ïðè ïîäúåìå òÿæåñòåé èëè íåëîâêîì äâèæåíèè). Ïðè÷èíîé ëþìáàãî ìîæåò áûòü îáùåå ïåðåîõëàæäåíèå îðãàíèçìà èëè ìåñòíîå îõëàæäåíèå ïîÿñíè÷íîé îáëàñòè.

Áîëü ïðè ëþìáàãî ÷àùå áûâàåò îäíîñòîðîííåé, ðåçêî óñèëèâàåòñÿ ïðè ìàëåéøåì ôèçè÷åñêîì íàïðÿæåíèè, êàøëå, ÷èõàíèè è ò. ä. Íàäàâëèâàíèå íà ïîÿñíèöó î÷åíü áîëåçíåííî. Áîëüíîé ïðèíèìàåò âûíóæäåííîå ïîëóñîãíóòîå ïîëîæåíèå.

Ðåêîìåíäóåòñÿ íåñêîëüêî äíåé ñîáëþäàòü ïîñòåëüíûé ðåæèì, ïîñòåëü äîëæíà áûòü æåñòêîé è ðîâíîé. Áîëüøå ëåæàòü íà ñïèíå, ïðè÷åì íîãàì ïðèäàòü âîçâûøåííîå ïîëîæåíèå (ïîäëîæèòü íåñêîëüêî ïîäóøåê). Ïðè ýòîì ìàêñèìàëüíî ðàññëàáëÿþòñÿ ìûøöû ñïèíû. Íàðîäíûå öåëèòåëè íå îáîøëè ñòîðîíîé è ýòó áîëåçíü.

■ Ñìî÷èòü ñîêîì ðåäüêè ÷åðíîé ëüíÿíóþ òêàíü, íàëîæèòü åå íà áîëüíîå ìåñòî è óêóòàòü òåïëûì îäåÿëîì èëè ïëàòêîì. Êîìïðåññ ìîæíî íå ñíèìàòü 1 – 2 äíÿ, åñëè íå áóäåò ñèëüíîãî ææåíèÿ. Ïðîöåäóðó ïîâòîðÿòü íåñêîëüêî ðàç äî óñòðàíåíèÿ áîëåâîãî îùóùåíèÿ.

■ Êàøèöó èç òåðòîé ÷åðíîé ðåäüêè ïðèêëàäûâàòü ê áîëåçíåííûì ó÷àñòêàì òåëà íà 20 – 30 ìèíóò.

■ Ñâåæåïðèãîòîâëåííûé öåëüíûé èëè ðàçáàâëåííûé âîäîé èëè ðàñòèòåëüíûì ìàñëîì ñîê ðåäüêè â ñîîòíîøåíèè 2:1 âòèðàòü 1 ðàç â äåíü â áîëåçíåííûå ó÷àñòêè òåëà.

■ Ñîê ðåäüêè, âîäêó, ìåä â ñîîòíîøåíèè 1:1:0,5 âòèðàòü â áîëåçíåííûå ó÷àñòêè êîæè 1 ðàç â äåíü.

■ Íå óòðàìáîâûâàÿ, çàïîëíèòü 3-ëèòðîâóþ áàíêó öâåòàìè ñèðåíè, ïîëíîñòüþ çàëèòü èõ î÷èùåííûì êåðîñèíîì, íàñòîÿòü 2 íåäåëè, ïåðèîäè÷åñêè âñòðÿõèâàÿ ñîäåðæèìîå. Íàñòîé âòèðàòü â áîëüíûå ìåñòà.

■ Ïðè ëþìáàãî (ïðîñòðåëå) êàøèöó ÷åñíîêà ñìåøàòü ñî ñâèíûì æèðîì â ñîîòíîøåíèè 1:2. Âòèðàòü â áîëåâûå ó÷àñòêè òåëà.

■ Ïðè ëþìáàãî îáêëàäûâàòü áîëüíûå ìåñòà òîëñòûì ñëîåì ñâåæèõ ëèñòüåâ áåðåçû, îáåðíóâ ñâåðõó êëååíêîé è òåïëûì øåðñòÿíûì ìàòåðèàëîì. Ëèñòüÿ äåðæàòü 1 – 2 ÷àñà, ìåíÿÿ èõ 2 – 3 ðàçà â ñóòêè.

■ Ñîáðàòü ìåëêèå îñòàòêè öâåòóùåãî ñåíà (ïîëîâó), çàâÿçàòü â ìåøî÷åê. Ïðîêèïÿòèòü ïîä êðûøêîé è ïðèëîæèòü î÷åíü ãîðÿ÷èé ìåøî÷åê ê áîëüíîìó ìåñòó íåñêîëüêî ðàç â òå÷åíèå ÷àñà.

Âìåñòî ñåíà ìîæíî èñïîëüçîâàòü ëèñòüÿ áåðåçû, òîïîëÿ, îñèíû èëè ÿñåíÿ.

■ Äëÿ îáëåã÷åíèÿ áîëè ïðè ïðîñòðåëå ìîæíî ïðèâÿçàòü íà ïîÿñíèöó òåðòûé õðåí. Íàòåðåòü 2 – 3 êîðíÿ õðåíà, ïîëîæèòü íà ñëîæåííóþ âäâîå ìàðëþ è â ãîðÿ÷åì âèäå ïðèëîæèòü íà áîëüíîå ìåñòî.

Ñâåðõó êîìïðåññ íàêðûòü öåëëîôàíîì è çàâÿçàòü øåðñòÿíûì ïëàòêîì èëè øàðôîì. Ñíÿòü, êîãäà ñòàíåò ïðèïåêàòü. Íà óëèöó ïîñëå ïðîöåäóðû âûõîäèòü íå ñëåäóåò, ëó÷øå äåëàòü òàêîé êîìïðåññ íà íî÷ü.

■ Ïðè áîëÿõ ê áîëüíîìó ìåñòó ïðèêëàäûâàþò ïîäóøå÷êó ñ öâåòàìè áóçèíû ÷åðíîé è ðîìàøêè. Äåëàåòñÿ ýòî òàê: ñìåñü öâåòîâ ñëåãêà ñìà÷èâàþò êèïÿòêîì, çàòåì ñèëüíî íà îãíå â êàñòðþëå íàãðåâàþò. Íàïîëíÿþò öâåòàìè ìåøî÷åê, ïðèêëàäûâàþò ê áîëüíîìó ìåñòó è îáâÿçûâàþò. Òàêèå æå ïîäóøå÷êè óïîòðåáëÿþò è ïðè ðàäèêóëèòàõ.

■ 10 ã öâåòêîâ àïòå÷íîé ðîìàøêè è 10 ã öâåòêîâ ëèïû ïîìåñòèòü â ýìàëèðîâàííóþ ïîñóäó, çàâàðèòü ñòàêàíîì êèïÿòêà, íàêðûòü êðûøêîé, 15 ìèíóò íàãðåòü íà âîäÿíîé áàíå, îñòóäèòü ïðè êîìíàòíîé òåìïåðàòóðå â òå÷åíèå 45 ìèíóò, îòæàòü ñûðüå, ïðîöåäèòü, ïåðåëèòü â ñòåêëÿííóþ ïîñóäó ñ ïðîáêîé. Õðàíèòü íå áîëåå 2 ñóòîê. Ïðèíèìàòü â òåïëîì âèäå ïî 1/2 ñòàêàíà 3 ðàçà â äåíü.

■  áîëüíîå ìåñòî ñëåäóåò íåñêîëüêî ðàç â äåíü âòèðàòü âîäî÷íóþ èëè ñïèðòîâóþ íàñòîéêó ñòðó÷êîâîãî ïåðöà.

■ Íà áîëüíîå ìåñòî äåëàòü ïðèìî÷êè ñ íàñòîéêîé êîðíåé âàëåðèàíû ëåêàðñòâåííîé.

■ Íåñêîëüêî ðàç â äåíü íàòèðàòü áîëüíîå ìåñòî òåðïåíòèííûì ìàñëîì, çàêóòûâàÿ òåïëûì.

■ 500 ã ñåíà çàëèòü 2 ë âîäû, âàðèòü 30 ìèíóò (ìîæíî ïîìåñòèòü ñåíî â õîëùîâûé èëè òðÿïè÷íûé ìåøî÷åê è âàðèòü åãî â íåì), çàòåì îòæàòü è ñëèòü â âàííó. Ïðèíèìàòü âàííó ïðè òåìïåðàòóðå 37 ãðàäóñîâ â òå÷åíèå 5 – 20 ìèíóò.

Ðóáðèêè:  Çäîðîâüå
çäîðîâüå

Áåëîÿð_2   îáðàòèòüñÿ ïî èìåíè Ïÿòíèöà, 26 Àïðåëÿ 2019 ã. 21:43 (ññûëêà)
Îòâåòèòü Ñ öèòàòîé Â öèòàòíèê
 

Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ: ñìàéëèêè

Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)

Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:

 Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
 Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
 Ïîäïèñàòü êàðòèíêó